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简介：1．不说“不可能”三个字。凡事第一反应：找方法，而不是找借口。2．遇到挫折对自己大声说：太棒了。3．不说消极的话，不落人消极情绪，一旦出现立即正面处理。

简介：我对《远程学习者的自我管理》所展示的学术见解、理念深以为然,其科学性和充分的理性精神,可以使任何一位读者从中受到深刻的启发和感悟.“在这个世界上,什么都靠不住,只有自身的素质才与你不离不弃;谁都不需要你管理,你只要管理好自己!所谓的‘铁饭碗’,不只是有饭吃,而是什么时候到哪都有饭吃.在这个世界上,唯有良好的素质,才经得起命运的捉弄和岁月的摧残.进一步说,在这个世界上,除了素质我们一无所有,

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简介：摘要学生干部一般是同龄人中的佼佼者，他们热情、有理想、思想活跃，有一定的社会活动能力，在年级和班级中具有一定的号召力和影响力。他们的组织能力、人际交往能力、学习能力等较为出色，是学生中的骨干分子和中坚力量。他们参与组织管理学校的各项活动，协助教师，服务同学，在锻炼自身能力的同时，提升了自己各方面的素质。学生干部最主要的任务就是在教师的引领下，参与学校的各项活动，架起师生间的沟通桥梁，发挥纽带作用，促进各项工作的顺利开展，在完成教师交办的各项任务的同时，积极发挥主观能动性，参与学校管理，建言献策，锻炼自己，提高各方面的能力。但现在有少数学生会干部以“官”自居，并没有真正理解学生会是做什么的，没有准确定位自己，服务意识淡薄，责任意识不强。

简介：心房颤动（简称房颤）是老年人最常见的心律失常之一，也是老年人脑卒中、心功能障碍和致死的重要危险因素。随着我国人口结构的老龄化，房颤患者将与日俱增。据预测，今后10～20年内，中国房颤患者将增长1倍，达到2000万人，将成为严重威胁人民生命健康的公共卫生问题之一。何谓心房颤动心房颤动是一种快速而绝对不规则的异常心律。具有以下特点：（1）老年人常见，患病率随着年龄增长而增加。

简介：摘要目的探讨社区高血压自我管理的方法和效果。方法本次研究对象选取2012年6月-2016年8月我中心慢病科开展的7期高血压自我管理小组的84例高血压患者，根据每一名组员的实际情况进行自我管理技能培训。结果84例高血压患者充分发挥主人翁作用，积极参与，在卫生专业人员的协助下，通过系列课程，学习到自我管理所需的知识和技能，提升了信心，促进了其行为改变。结论社区高血压患者通过自我管理掌握了高血压防治所必需的知识和技能，在得到医生更有效的支持下，主要依靠自己，解决疾病给日常生活带来的各种躯体和情绪方面的问题，从而提高患者的生活质量。

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简介：摘要苏霍姆林斯基有一个著名的论断“真正的教育是自我教育，是实现自我管理的前提和基础；自我管理则是高水平的自我教育的成就和标志。”借鉴苏霍姆林斯基的观点，我们完全可以这么说，真正的管理是自我管理。

简介：摘要：当代社会对人才的要求正在持续提升，而真正优秀的人才必须具备的一个品质，就是在学习与生活层面上养成良好习惯。好的习惯并非是在短时间内能够养成的，需要教师与家长的耐心指导，同时也需要学生主观能动性的发挥，还需要持续纠正不良习惯，促进良好习惯素质的塑造。对于学生来说，能够让他们受益一生的习惯就是学习和生活习惯，这是学生成长发展当中两个不可忽视的环节。本文将着重就如何培养学生良好的学习与生活习惯进行探究，以便为学生的终身成长提供必要保障。

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简介：知识经济时代,组织的员工大部分是知识工作者,对于知识工作者的管理,就应该更多的实施自我管理,自我管理对员工个人的工作生活有着非常积极的作用,还能节约组织成本,同时为组织提高绩效。

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