简介：在体育教学中,教师是主导,学生是主体,学生即是教师教育的对象,还是教师服务的对象。教师是教学过程的设计者和执行者,一切教学活动应充分调动学生学习的积极性、主动性和创造性。为了更好地传授知识,教师不仅要有渊博的知识,还要有科学的方法,才能很好地完成教学任务。通过查阅相关资料以及对名师的访谈得知,对于体育教案中是否应该写重点难点的问题,答案是重点难点应该出现在教案中。

简介：核心稳定性作为运动功能的重要组成部分，是整个运动过程中由身体核心区维持身体平衡，产生力量，并传递至四肢远端，完成动作的基础。文章综述了核心稳定性的基本定义，描述了核心肌肉的解剖学、生理学和生物力学特点，简要介绍了核心稳定性的训练方法，核心稳定性的评价方法和康复治疗方案。以期为教练员、运动员和科研人员以及队医提供一个更好的训练视角，减少运动损伤的发生，提高运动成绩。

简介：1999年初,国务院批转的教育部《面向21世纪教育振兴行动计划》一开始就明确提出:'实施'跨世纪素质教育工程',整体推进素质教育,全面提高国民素质和民族创新能力'.同年6月,党中央、国务院又召开了第三次全国教育工作会议,做出了《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》.推进素质教育已是当前教育界的共识,是21世纪教育改革的必然走向.学校体育作为教育的重要组成部分,同样肩负着推进素质教育的重任.

简介：本文通过对200名体育系本科生的跨栏跑中运动损伤的问卷调查，显示在田径跨栏跑中以踝关节的软组织损伤最多，就此对损伤的原因进行分析，探讨预防措施。

简介：对田径运动训练进行主、客观评价,以达到增强运动员的自信心,更好地运用评价提高运动训练效果。

简介：我国传统体育项目,学校始于六十年代;八十年代在全国普遍推行;九十年代全国传统校的发展和管理趋于稳定。传统校约占全国中小学校数的3%,在训学生人数也约占学生总人数的3%。所谓传统项目,是根据本校体育教师的专业特长、场地设施、地区特点和学生爱好等

简介：强调学生的学习注意传授和求师，不等于忽视学生的主观努力，学生只有发挥学习的主动性，善于独立思考，积极实践，才能更有效利用传授条件。这是因为尽管教师的传授指导对学生的学习产生促进和帮助作用，但是教师本身的不足，也能对学生的学习产生不利影响。因此，必须通过师生双方的共同努力，才能使学习更富有成效。

简介：通过对福州市军体校步枪班部分运动员参加福建省第十二届运动会气枪比赛前后经过的回顾和分析，认为气步枪比赛中存在的一个节奏现象是影响运动员技术水平和心理状态的重要因素，也就是最终影响成绩的重要因素。

简介：目的：通过内部、外部不同表象训练来评估其对跳远成绩和最大峰力值的影响,并探索出最佳外部表象训练指令下的标志点,从而提高运动员的跳远成缋.方法：29名未经训练的受试者在测力台上按照5项不同指令完成立定跳远.结果：1）基线跳距40%处作为标志点进行立定跳远这一外部表象训练下,受试者的立定跳远成缋提高最显著（206.2±34cm）,p〈0.05.2）起跳过程中的最大峰力值无显著性差异,p〉0.05.结论与建议：在基线跳距40%处设立标志点的外部表象训练的效果明显优于内部表象训练,即外部表象训练对提高运动员的跳远成缋有显著影响.在本实验研究中受试者均为普通运动员,并没有精英级运动员作为受试者,建议进一步的实验可以增加精英运动员作为受试者进行测试.

简介：以提高拳击基本动作、基本技术训练质量为目的,本文对条件配合练习的要求,组织形式和训练原则进行了简要的文献综述。

简介：一、前言体育教学中的思维形成,遵循着唯物辩证观,然而我们通常习惯于简单的因果形式去制订教学计划,以致偏颇不全,往往是事倍功半。这样一来,既失去了宝贵的时间,也造成了过失。如果按照系统因果律去思维体育教学上各个环节的前因后果,就能避免一些失误,也能较全面的把握问题。本文拟就系统因果律在体育教学中的应用,进行探讨,借以提高体育教学的水平。二、系统因果律在体育教学中的地位体育教学中的师生组成了一对教育和学习的因果关系,因为老师教得好,结果学生也就学得好;因为老师教得不好,学生也就

简介：近年来，随着竞技体育的商业化、职业化和政治化，竞技体育中的异化问题已经成为国际竞技体育理论界关注的热点问题，竞技体育中的异化现象已经成为现实中存在的一种社会现象，已经成为危害竞技体育发展的毒瘤，因此研究和探讨这一问题已成为当务之急、成为必然要求。本文通过对竞技体育异化的表现形式、产生的原因进行分析探讨，并针对这些原因提出解决竞技体育中异化问题相应的对策和基本思路。

简介：从探究学习的概念、作用与意义等方面进行分析与思：考，论证了在中学体育教学中开展探究学习的必要性与可行性。

简介：＂具身认知（EmbodiedCognition）＂是当代哲学、神经科学和认知科学领域的前沿课题,身体在人类的认知过程中发挥着至关重要的作用是具身认知研究的基本主张,诸如身体的运动态度、身体所处的环境及身体的感觉等在很大程度上影响人类的认知活动。在具身认知理论指导下,现代体育教学应凸显体育教学内容的情境性、促进体育教学活动的体验性、创造宽松、和谐的教学环境、培养学生对运动的积极情感等方面进行相关教学实践改革。

简介：体育教学中实施美育，用体育中各种美的现象去感染浸润学生，培养学生形体美、心灵美．行为美，树立正确的审美观，在快乐的气氛中达到提高体育教学效果的目的。本文就体育教学中实施美育的效能和艺术进行了探讨。

简介：目的：为进一步研究100m、400m和1500m三种不同全速跑后血乳酸和心率的变化,选取同一年级同一班共六名志愿者参与本实验。方法：分别记录六名受试者全速跑完100m、400m、1500m运动前和运动后3min的血乳酸值和心率值。结果：两名受试者进行100m无氧运动后,血乳酸值和心率值均有所升高,但升高幅度较小,血乳酸值最高达7.6mmol/L,心率值最高达154b/min;四名受试者进行400m和1500m有氧运动后,血乳酸值和心率值升高幅度较大,血乳酸值最高达16.2mmol/L,心率值最高达192b/min。结论：人体内的血乳酸含量和心率大小随运动项目的负荷强度和运动持续时间的增加而增加,有氧运动前后血乳酸升高幅度明显高于无氧运动,而无氧运动前后心率升高幅度明显高于有氧运动。因此,可根据血乳酸值和心率值来评定人体运动的负荷强度。

简介：拉丁舞是体育舞蹈中的一个系列，起源于欧洲国家的上个世纪初。于80年代末进入我国，它集艺术与健身为一体，不仅能给人以美的享受，同时也是一种非常好的健身方式。因此，深受了广大人民群众的喜爱。在我国十多年的发展中有了十分深厚的群众基础，参加这项运动的人员年龄在4—80岁之间。每年各种类型的赛事，层出不穷。我国选手的水平也在不断的上升，同世界先进水平的距离在不断的缩小。

简介：培养学生的自我锻炼能力是体育教学改革的一个主要课题,是培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生自我锻炼能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义.

简介：定向越野是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下,以最短的时间,按顺序到访地图上所标示路线的各个点标,是以有氧代谢为主的混合供能运动。不同的奔跑形式对定向越野比赛成绩影响各有不同,本文根据定向越野跑的特点,对节奏跑在定向越野比赛中的应用优势及其训练进行分析探讨。

简介：多媒体技术的运用，为学校体育室内课教学提供了新的教学手段，对学生体育基础知识认知的发展，体育观念的更新，体育技能的提高以及思维品质的改善，都起到良好的促进作用。本文从两方面对此进行了简要的分析与探讨。