简介：为进一步认识和理解传统保健体育,继承和弘扬民族传统文化,适应现代社会的发展,同时也为构造全民健身运动提供必要的理论依据和科学方法。通过对文献资料以及2005级本院学生的教学过程中收集的资料进行分析,讨论了传统保健体育的保健作用,阐明了传统保健体育对人体的主要保健功效。

简介：一、古代体育保健的产生在漫长的原始社会时期,人们在同自然界的斗争过程中,时常有外伤出现,于是人们就对伤部进行抚摸、按压等,发现伤痛有所减轻,这就是后来形成的按摩术。火的发现,人类开始由食生食到食熟食,并发现由于烤火使身体某部位的伤痛减轻或感到舒服,于是便用兽皮、树叶、泥土敷在身体的某部位上,后又用泥土烧烤敷贴在体表来减轻伤

简介：摘要我国大学生要求“德智体美”全面发展。对于“体”的发展，高校教育中主要体现在体育课上。大学生体育保健是大学体育课中的一项教学内容。根据大量数据调查，现实情况是我国各个地区的高校均存在大学生体育教育欠缺和大学生体育保健知识不完善的问题，具体表现在三方面部分高校不够重视、教师教学不够负责任、大学生应付课堂内容。传统的体育保健主要针对部分患有慢性疾病和有某些身体缺陷等原因而无法参加普通体育课学习的同学，帮助这些同学通过适量的运动进行身体保健。然而事实上，所有大学生都应该了解并学习大学生体育保健知识，以保证能够更加安全、积极、健康地参加社会体育活动和竞技体育活动。

简介：摘要： 在体育教学重视程度不断加深的情况下，针对体育弱势群体开展的体育保健课程也受到了不同程度的重视。在民办院校的发展中，体育保健课程的开展还存在一些问题，需要进行有效的应对与处理。本文结合某地区民办院校体育保健课程开展中存在的问题，提出来具体的研究措施。

简介：体育保健课是高等院校专为在校学生中身体比较弱和有某种疾病或身体有缺陷不能参加正常体育课学习的学生开设的。它是在医务监督下,运用医疗体育手段,改善学生健康状况,提高身体索质,增强自身免疫能力,使学生成为健康的现代化建设人才的一门课程。它是高等院校体育教学的重要组成部分,是体育三大类课(普修课、选项课、体育保健课)之一。

简介：摘要：基于高等教育大众化背景下，国内各地区高校开设了体育保健课程，为部分体育弱势学生提供体育锻炼的机会，增强学生的身体素质，推动高校体育教学工作的全面开展，提高体育保健课教学的质量。鉴于当前这种情况下，本文主要对高校体育保健课教学现状进行了阐述，重点对高校体育保健课教学开展的优化措施，致力于高校体育教育事业的发展。

简介：本文通过大量的文献资料分析,对保健体育在阴阳学说中的应用提出了具体要求,旨在运用传统保健体育与阴阳学说相结合原理,来更好的达到增强体质的目的。

简介：本文就学校的体育教学结合传统保健体育教学进行分析探索,提出传统保健体育教学对学生有益的观点,以及学习的途径和方法。

简介：摘要：要想让中医保健按摩内容与大学体育保健课程体系相适应，就要重新调整课程体系的内容，合理安排各项教学内容的时间，让学生有更多的时间练习按摩手法。体育保健课程教师可以利用微课教学模式和小组合作模式进行教学，对按摩教学中的重难点内容进行分析，在体育保健课程考试内容中加入中医保健按摩的理论内容和实践内容。

简介：摘要：养生保健体育是我国传统体育项目 ,它以中医养生保健理论为依据 ,通过用意、行气、运身的练功方法 ,以调心、调气、调身为宗旨 ,并按照静、聚、贯、顺、沉、畅、正、整的练功要领 ,进行身心俱练 ,神形双修的养生保健运动。通过长年系统的锻炼 ,使脏腑、经络、气血之间协调配合 ,阴阳互补 ,使机体内精足、气畅、神旺 ,从而达到强体健身的目的。

简介：一、从心理学角度看“体力增强”健康和体力是人们生活的基础,有关人的生命的大问题。毫无疑问,它作为教育的基础,应有它重要的位置。健康,不仅指身体健康,也包括精神的、社会的健康。因此,现在社会上很重视为更好地生活而积极参加活动的意义,这反映,从心理因素方面认识到健康的重要性。但是,对体力方面的这种认识还是不完全的。众所周知,体力可以分活动力(行动体力)和抵抗力(防卫体力),但它作为实际能力发挥的时候,精神的集中力和耐久性以

简介：一、教育和保健体育学校教育中,和儿童的身体健康关系最直接、最密切的学科就是保健体育课。因此,在探讨保健体育课的教学意义时,应该拟定这样一个题目,即“怎样从教育学的观点看身体的本质。”日本教育学会会长大田世曾追溯过教育一词的起源,试图以此为线索探讨教育的本质。他根据《大词海》的注解,“教”可理解为“爱惜”,“育”由“出巢”一词演变而来。因此,大田世认为“教育一词也适合于人类之外

简介：在开放的中国更加走向世界之时,中国传统保健体育日益引起广泛的关注,成为正在升温的“中国文化热”中最活跃的领域之一。本文用哲学的观点,对中国传统保健体育的文化特质、科学内涵、社会价值进行全面的分析与思考,为进一步促进中国传统保健体育的挖掘和整理、宣传和普及、研究和提高提供参考。

简介：<正>毛泽东在他一生的革命生涯中,念念不忘体育,对体育有十分精辟的见解。早在1917年,就发表了《体育之研究》一文,这是我国以近代科学的观点,全面系统地论述体育最早的一篇光辉论著,也是我国体育理论文献宝库中十分珍贵的不朽名篇。1952年6月,他又提出了“发展体育运动,增强人民体质”的指

简介：摘要：高校担负着培养人才的伟大任务，大学生体质健康状况直接影响到其学习生活质量及未来发展道路，体育课做为学生健康发展的一个主要载体，对终身体育意识的养成肩负着重要的使命。在新时期，大学生体质健康状况不容乐观。伴随着我国高等学校入学体检标准不断下降和高校教育规模不断扩大，高校中病、残、弱等特殊群体的比例也呈逐年上升趋势。由于身体方面的特殊原因，这一部分学生不能象普通学生那样正常上室外体育技能课程，只能学习保健类理论课程，成为高校体育教育弱势群体。许多高校已经开设体育保健课，然而受学生身体和心里因素的影响，加上学校器材限制、教学不规范等情况，造成参与积极性不高。如何提升这一部分体育保健生的身心素质，成为高校体育教育工作者重点研究的课题。

简介：传统体育养生观作为中国传统体育的精华，以阴阳五行学说为其理论基础，强调神形俱养、刚柔结合，有助于保持入的身体和精神健康，对发展体育保健有着不可替代的意义。

简介：本文介绍了体育保健学在培养下世纪高素质全面发展人才中的重要作用以及函授生如何抓住本课程的重点和要点,真正学好体育保健学课,成为与学历相称的人民体育教师。

简介：摘要：培养学生的体育意识是当前学校体育教育的重点。学校应把提高学生的身体素质作为培养学生的根本目的，如何培养学生的体育锻炼意识，开展大学生健康保健和健康教育已刻不容缓。

简介：目的了解大学生体育保健现状,为医学院校体育教学改革和体育课程建设提供依据。方法采用文献资料法和问卷调查法对大学生的体育保健知识、态度、行为进行调查。结果学生体育保健知识来源最多的是学校,占85.7%;78.7%的学生认为体育保健知识重要,需要学习掌握体育保健知识;多数学生对运动损伤的处理方法、运动保护、运动生理反应等知识与技能缺乏,但男生好于女生,差异有统计学意义（p〈0.05）;在体育锻炼时有54.6%的学生发生过运动损伤。结论大学生体育保健知识与技能匮乏,运动损伤发生的机率较高,学校应加大体育保健知识与技能的培训。

简介：近几年来,在高校体弱的学生颇有增多的趋势,在体育教学中降低学习标准,迁就低水平学生学习的现象也有所闻。虽然,在部分高校已经相继开设了体育保健课,以解决体弱病残学生的身体教育。但是,现在还存在着许多有待思考的实践问题,为此,剖析体育教学实践根源,挖掘体育教学潜力,力图从身体教育实践中完善我们对体育保健课教学的认识十分必要。高等学校普通体育课教学大纲规定:对病残学生应专门开设保健课,开展医疗体育。这是培养人才合格率的有效措施。一、如何理解高校体育保健课含义体育保健课是高校开设的三种类型体育课之一,课上特定的身体练习和科学的教学手段,以及有效的健身效果,都充分