简介：图2:第一起跳腿蹬伸充分,摆动腿前摆快速。图3-6:换腿幅度大,第一跳着地前大腿高抬至水平位,双臂充分后摆,为第二跳起跳做好了充分的准备。图7:第一跳着地缓冲时身体重心较高,上体稍前倾,有利于下一跳。图8-10:第二跳,大腿高抬,并充分前摆,以争取第二跳远度和为下一跳做准备。图11-18:最后一跳,空中展体充分,有利于收腿前伸落地。

简介：在大运动量训练的基础上,提高技术动作的质量是运动训练特别是技能性运动项目的基本训练规律.自由式滑雪空中技巧是一个周期长、需要精雕细刻的项目.根据统计,训练量与成功率成正比关系.在安全第一、保证质量的前提下,应把增加跳台次数放在训练工作的首位.

简介：物联网技术让虚拟网络和真实世界紧密衔接，你的口中餐饮通过云技术算法连入庞大的数据资料库，井进行排查，什么该吃什么该少吃，你的手机或是iPad第一时间告诉你。

简介：<正>去年12月,在瑞土尼翁举行的欧洲冠军联赛16强淘汰赛的抽签仪式上,刻着"AC米兰"字样的白球和刻着"阿森纳"字样的红球十分"投缘"地撞到了一起。供职于《泰晤士报》的著名专栏作家马丁·赛廖尔调侃到:"加利亚尼主席说俱乐部要向阿森纳学习低成本经营,现在温格可以在赛场上给意大利人上一堂生动的必修课了。""电话门"事件之后,AC米兰俱乐部一直在苦苦地寻找着自己的发展

简介：巴萨射手王西甲第29轮,巴萨在诺坎普以5:3击败格拉纳达,梅西上演帽子戏法后,打破了一系列纪录。此役后梅西在巴萨的进球数已经达到234个,从而超越队史进球纪录保持者塞萨尔的232球,成为巴萨队史第一射手;本赛季梅西已经在45场比赛中狂进54球,已经创造了他个人的赛季新高,同时也刷新了西甲球员单赛季的进球纪录,此前纪录是他与C罗共同保持的53球;另外,梅西本赛季在主场已经打进26个进球,也超越了巴萨队史纪录(24球)。

简介：红色王朝乌克兰时间7月1日晚,2012年欧洲杯决赛在基辅奥林匹克体育场上演,戴维·席尔瓦首开纪录,阿尔巴打进个人国家队处子球,两名替补托雷斯和马塔先后建功,西班牙最终4:0横扫意大利,成为史上首支成功卫冕欧洲杯的球队,同时追平了德国队总计三次问鼎的纪录。由于此前西班牙在2008年欧洲杯和2010年世界杯连续夺冠,于是他们也成为足球史上首支连续三次夺得国际大赛冠军的球队,开创了一个王朝时代。

简介：卡恩出镜德国电视一台和二台为南非世界杯拍摄宣传片,许多足坛大腕和名人纷纷出镜,卡恩与美女、野兽相伴,硬汉风采不减当年。

简介：眼看着一场场重量级拳王战在欧洲人之间打响,曾经四夺金腰带的老将伊万德·霍利菲尔德越发按捺不住第五次称王这种近乎病态的偏执,于是他再一次披挂上阵。和拳靶子贝茨、江郎才尽的奥昆多以及名不见经传的马达龙不同,老霍这次面对的对手是卢·萨瓦雷斯,一个与他抱着同样目的而来的昔日杀手。

简介：夺得冠军杯后,贝尼特斯仍然在不停地改造红军,其中右前卫是最费周折的。想要的人始终来不了,本以为可以解决问题的彭南特又有负众望,只能委屈杰拉德靠边,改造不可谓不失败。其实即便是左路,贝帅也始终没有稳定的人选。如此看来,利物浦实在对不起他们队徽上的"利物鸟"

简介：效率和结果对任何行业都是极为重要的，草坪管理也不例外。在草坪害虫管理工作中，如果要做到效率和结果兼顾，必须要考虑到以下几个基本的原则：第一，尽量避免不必要的草坪损害或影响草坪美观。第二，尽量降低操作成本，第三，取得最大害虫防治效果，最小的环境危害。

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简介：<正>法比奥·格罗索,在2006世界杯赛场上"灵魂附体"。不仅实现了拥抱大力神杯的愿望,也帮助他在联

简介：当了13年教练,历经千余场大战,60％以上的胜率,两次NBA总冠军和一次奥运会冠军……在费城球迷疯狂的叫喊声中,69岁的查克·戴利最后看了一眼赛场,心中感慨万千……

简介：先讲一个中国的故事:清军入关时,明朝的将军洪承畴作战失利被俘。起初,洪作宁死不屈状,天天说要自杀。有人去牢中看了一下便说,这个人死不了。衣服上落下了一点灰尘,他都要仔细地抖落下去,“一衣之惜如此,宁不惜命乎?”后来,洪将军果然降清。

简介：斜阳有些不舍,似乎仍旧眷恋着往昔的辉煌灿烂,余晖还保留着一抹淡金继续涂抹大地,无奈暮色渐沉,拉斯维加斯边缘的沙海中最后的一缕荣光也将缓缓隐去……2010年4月10日晚,北美赌城,曾四度封王的前世界重量级拳王伊万德·霍利菲尔德再度亮相托马斯马克中心,而这离上一次在此比赛已经过去10年(1999年11月霍利在二番战中12回合点数负于英国人刘易斯失去WBA/IBF金腰带)。当年的对手们早已功成身退,远离围绳多年,

简介：2003年夏天,当时深陷婚姻危机的穆图决心离开意大利、离开这个是非之地,同时也离开那个曾经让他爱、现在又令他恨的妻子亚历山德拉。

简介：大卫·图阿从来没有赢得过世界重量级拳王头衔,但是在他的职业生涯里,他可以称得上是最棒的左钩拳技术拳手或是最好的大胡子拳手。在过去15年里几乎所有的顶尖重量级拳手都被击败或击倒过,有些人甚至不止一次,但是图阿

简介：5月18日,对于曾经为踢球而执着、为婚姻而失去一切、为吸毒而接受教养的穆图来说,是获得新生的日子,他将在这一天解禁,回到久违的足球场,重新寻找属于他的那份最纯真的快乐…

简介：<正>在2008年欧洲杯预选赛英格兰队迎战克罗地亚队的比赛前,兰帕德从主帅麦克拉伦手中接过了颁发给他的代表英格兰队出场50次的纪念相框。巧合的是,兰帕德代表英格兰队的首粒入球就是

简介：从太极劲的角度阐析了陈鑫的八字方法，揭示了太极推手划圆形式与八法技巧的内在联系，总结出推手技术进展的规律性。