简介：摘要目的探讨理性情绪行为疗法对胸外科术后阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）患者不良情绪及预后的影响。方法采用便利抽样法选择2018年1月—2019年12月于河北北方学院附属第一医院接受胸外科手术且术后出现OSA的200例患者作为研究对象，采用随机数字表法分为对照组（n=94）和观察组（n=106），对照组给予常规护理，观察组在常规护理的基础上给予理性情绪行为疗法干预。比较两组患者不良情绪、呼吸睡眠状况、自我管理情况差异。结果干预后，观察组的不良情绪评分和呼吸睡眠状况（呼吸暂停指数、微觉醒指数、氧减指数、最长呼吸暂停时间）指标水平低于对照组，夜间最低血氧饱和度高于对照组，差异均具有统计学意义（P<0.05）。干预后，观察组患者自我管理行为问卷中生活管理、治疗管理、知识技能管理、心理管理分数及总分均高于对照组，差异均具有统计学意义（P<0.05）。结论理性情绪行为疗法能够有效缓解胸外科术后OSA患者不良情绪，改善患者呼吸睡眠状况，提高患者自我管理水平，有助于改善预后。

简介：摘要目的研究理性情绪疗法对慢性肾功能衰竭患者睡眠质量及心理状态的影响。方法选择我院收治的52例慢性肾功能衰竭患者作为研究对象，所有患者均在常规治疗基础上给予理性情绪疗法干预，分别采用匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI）对干预前后患者的睡眠质量进行评价，同时采用焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表（SDS）对干预前后患者的心理状态进行评价。结果本组52例患者经理性情绪疗法干预后PSQI、SAS以及SDS评分均较干预前有明显改善，差异有统计学意义（P<0.05），干预后患者的睡眠质量和心理状态得到了显著改善。结论理性情绪疗法不仅能够改善患者的睡眠质量，还能改善患者的心理状态，应在临床护理工作中推广应用。

简介： 摘要：随着素质教育改革的深入，加强心理健康教育，确保中小学生身心健康发展是当下基础教育的重要任务之一。由于缺乏必要的心理干预与指导，当下中小学生容易出现自卑、抑郁等一系列心理危机问题，如果不及时进行处理，那么会给中小学生身心健康发展带来不利影响。理性情绪行为疗法是有效解决中小学生心理危机的一种有效治疗法，是主要是借助认知与行为相结合的手段来驳斥学生伴有的不合理信念，以及助力他们妥善处理自己伴有的过度情绪反应，最终达到提高中小学生心理素质，保障他们身心健康发展的目的。

简介：合理情绪行为疗法强调认知对人的行为的决定作用,它提供了一种帮助战胜不合理信念、改变不良情绪的有效方式.把合理情绪行为疗法应用于士兵的情绪疏导工作中,对部队的稳定和发展具有积极的现实意义.

简介：摘要：小学教育是帮助学生建立基础学习方法和树立基本道德与法制观念的阶段，其重要性是不言而喻的。随着新课改的提出与推进，剔除传统小学教育中落后的教育观念和教育方式，对教育教学模式进行创新和改革已经是势在必行的了。小学生的可塑性很强，其价值观念和思维体系只需要教师的正确引导和规范就可以形成，但是小学生的自控力较弱，天性活泼爱玩，这也就加大了小学教师的管理难度，从而影响教师的情绪波动。

简介：摘要:在小学阶段教育中，班主任肩负着重要的责任与使命。一方面班主任需要在学科教育中投入精力，保障学生的有效学习。一方面还要承担班级管理的重要工作，为学生营造良好的班级学习氛围，推动班级整体良好向前发展。可以说班主任的班级管理工作是一门艺术，以班级为载体为每个学生规划好未来。但班级管理工作中又面临着各种各样的问题，需要班主任采取更有针对性的方式去应对与解决。基于此，班主任班级管理中的“情绪”与“理性”则显得尤为重要。

简介：摘要情感教育对于班级管理具有十分重要的意义，是进行班级管理工作不能缺失的一个部分，对于班级管理具有重要作用，提升班级凝聚力以及营造良好的班级气氛，对于调动学生学习积极性以及增强学生班级归属感也有积极价值。

简介：摘要：小学阶段学生受年龄影响，在班集体中容易出现多元化的“情绪”，阻碍自身发展的同时影响他人，同时，学生也会出现与年龄相匹配的“理性”时刻，推动自身发展和成长。班主任作为班级的管理者，要科学、合理地运用学生的“情绪”和“理性”，加强学生心理疏导，提升班级管理效果。不仅如此，班主任还要把握自身“情绪”，“理性”管理学生。基于此，文章从以下三方面分析小学班级管理中的“情绪”与“理性”，希望为广大同仁提供帮助。

简介：摘要：小学阶段，班主任肩负着重要的责任。一方面，班主任需要在学科中投入大量的精力，让学生进行学习；另外一方面，班主任也承担着班级管理的重要性，为学生营造一个轻松愉悦的学习氛围，才可以推动整个班级朝着良好的方向发展。可以说班主任的班级管理是艺术，为每一个学生规划未来，但是管理的环境中也会面临着各种各样的问题，需要班主任采取有效的方式进行解决。对此，班主任在进行管理时应当将情绪和理性加以综合，显现出两方面的重要性，这样才可以有效开展班级管理。不是特别地成熟，理解和认知能力更不及其他年级的学生。班主任在进行管理的环节中除了教学要注重学生行为习惯的培养，在日常的管理中不管是班主任还是学生多多少少都会有情绪出现。因此，班主任如何做好情

简介：摘要：在当下，我国不仅注重社会、经济、文化、技术等各方面的创新，从教育管理创新的角度出发，也采取了行之有效的措施，大大提升了我国整体的教育学习。具体到小学班级管理中来，积极了解小学生的成长特点和学习特点，灵活的改良教学策略，使学生可以发挥自身的主观能动性，参与到班级事务处理之中，这样可以使班级管理变得更加高效快捷。而了解学生生活学习中的情绪，便于让他们理性的看待各项问题，也是十分重要的。

简介：[目的]探讨理性情绪疗法联合微课健康教育在产后抑郁干预中的应用效果。[方法]将240例伴产后抑郁的产妇分为两组各120例,干预组应用理性情绪疗法联合微课进行规范健康教育,对照组给予常规护理,比较出院后6个月两组产妇抑郁评分。[结果]出院后6个月,干预组产妇的抑郁评分明显低于对照组（t=-2.378,P〈0.05）,且明显低于出院时的抑郁评分（t=8.250,P〈0.01）。[结论]理性情绪疗法联合微课健康教育有助于降低产妇产后抑郁症水平。

简介：摘要目的探讨理性情绪疗法结合个体化心理疏导在胎儿异常引产产妇中的应用及对哀伤情绪、睡眠质量的影响。方法选取2019年11月至2020年11月在复旦大学附属妇产科医院确诊的胎儿异常引产产妇98例进行内固定治疗，采用简单随机分组将患者分为观察组和对照组各49例。观察组患者围术期采用理性情绪疗法结合个体化心理疏导的护理模式，对照组患者围术期则采用个体化心理疏导护理模式，持续干预至出院前1 d。比较干预前后两组产妇的心理状况、睡眠质量变化，并统计干预期间术后并发症的发生情况。结果观察组的术后恢复优良率为95.92%，高于对照组的81.63%，差异有统计学意义(χ2＝5.018，P＝0.025)；观察组干预后的焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale，SAS)评分、抑郁自评量表(Self-Rating Depression Depression Scale，SDS)评分明显低于对照组，差异均有统计学意义(均P<0.05)；观察组睡眠质量评分明显高于对照组；观察组的术后并发症发生率为4.08%，明显低于对照组的16.33%，差异有统计学意义(P<0.05)。结论理性情绪疗法结合个体化心理疏导对胎儿异常引产产妇的哀伤情绪、睡眠质量均有较好的护理疗效，能促进产妇术后情绪与身体的恢复，减少术后并发症的发生。

简介：日常生活中，经常会有人感到事事不如意，内心充满疲倦、无力感，或感觉愤慨、内疚、无奈，甚至厌恶生活。其中的原因便是一些局限性的信念导致的结果。若想改变这些不良情绪，必须先改变这些信念。

简介：摘要:在小学阶段，老师的教学不单单是在向学生传授最基本的理论知识，真正的目的是为了让小学生学会管理自己的情绪，能够更加主动、积极的对待学习，控制自己容易出现烦躁情绪的问题，并且积极的与班级管理进行配合，这样不但减少了班主任教学的难度与负担，同时也为人才培养计划打下了坚实的基础。文主要对班级管理中的“情绪”与“理性”方法进行了分析，分别研究了小学生与教师的“情绪”与“理性”管理的方法，希望能够为小学班主任在教学和管理方面提供一些参考与帮助。

简介：作为积极心理学思潮的一个重要组成部分，理性情绪一行为疗法基于A—B—C理论模型，强调不合理信念是引起不良情绪、行为后果的直接原因。因此，其治疗的关键也是从改变来访者对事件的认知入手，挑战、反驳并质疑这些不合理信念，代之以理性的信念和思维方式。REBT自提出之日起，广泛应用于临床和非临床的疗治。我国心理学者在引用和实践REBT时，必须考虑到中西方文化的差异。

简介：摘要：小学阶段开展的教学工作对小学生未来的发展起着重要的辅助作用。而班主任作为一个班级的领导者和活动组织者，其对于学生的任务不仅仅是督促学业，更重要的是以身作则、端正态度去监管学生。学生在掌握相应的知识内容的同时，更要学会自我管理和调整心态。本文重点研究“情绪”与“理性”在班级管理中的重要性，为学生创造良好的教育环境。

简介：摘要：随着我国社会经济的提升，国家各方面都随之不断发展完善，对于孩子的教育方面越来越受到社会各界的广泛关注，尤其是小学阶段的学生，他们正是生理和心理成长的关键期，对他们进行有效的班级管理，给予孩子积极正向的引导，是每个小学教师共同的责任与义务。因此，本文基于当下小学班级管理中存在的情绪与理性的问题进行分析，并就此提出几点建议，以期为小学班级管理提供一些参考。

简介：摘要合理情绪疗法应用于护理实践中，可以使护理工作者和患者改变不合理的思维方式，学会合理的看待自我心理健康，减少负性情绪的发生，缓解护士和患者的压力，促进护患关系更加和谐，提升护理工作质量。

简介：合理情绪治疗（rational-emotivetherapy,RET）是本世纪50年代由阿尔波特艾利斯在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为疗法的一些方法,故被称之为一种认知—行为疗法。本文报告1例运用RET治疗的案例。

简介：摘要：本研究旨在探讨旅行疗法在心理幸福与情绪调控方面的应用及其效果。通过文献回顾、问卷调查和案例分析等方法，研究发现旅行疗法能够显著提升个体的心理幸福感，有效调控负面情绪。文章分析了旅行疗法的作用机制，并提出了相关建议，以期为未来旅行疗法的研究与实践提供参考。