小学3-6年级学生体育锻炼参与程度与视力健康探究

苏全安

摘要：调查现阶段的小学生健康状况会发现小学生的视力健康水平下降趋势，一方面，视力健康存在问题的学生比例在不断的上升，另一方面学生的整体视力水平相较于过去有明显的下降。视力健康是学生生理健康评价中非常重要的一项指标，其对学生的生活、学习等有显著的影响，所以讨论与视力健康有关的因素，并强调视力控制有突出的现实意义。结合目前的体育锻炼实践进行分析发现积极参与体育锻炼的学生，其视力水平相对较高，这说明体育锻炼的参与情况对学生的视力健康存在着影响。文章讨论小学3—6年级学生体育锻炼参与程度与视力健康，旨在为教学实践提供指导和参考。

关键词：小学生；体育锻炼；视力健康

在教育教学实践中，不仅要关注学生的学习状况，更需要关注学生的健康状况，因为健康的体魄和心理是学生参与学习的重要保障。视力健康是学生健康水平评价中非常重要的一项内容，了解学生视力健康水平，并分析导致视力问题的原因，这对于教学实践中的策略调整和健康教育推进有重要的意义^[1]。调查研究现阶段3——6年级的学生健康状况，发现其视力健康水平与学生参与体育锻炼的程度有显著的关系，深入研究二者的关系，并在关系明确的基础上针对学生视力保护目的积极强调体育锻炼，这对于解决学生视力健康问题有突出的现实价值。

一、3——6年级学生体育锻炼参与程度与视力健康的关系

为了探究学生参与体育锻炼程度与视力健康之间的关系，以本校3——6年级的学生为研究对象进行了调查，以下是调查总结。

第一是调查对象。此次的调查对象是本校3——6年级的学生。一共278人，其中男生123人，女生155人。对各个年级的学生人数进行确定可知，3年级的学生有72人，4年级的学生有70人，5年级的学生有65人，6年级的学生有70人。

第二是调查结果。对278名学生的具体情况进行调查，结果主要分为两类：1）学生视力情况。从调查结果来看，这278名学生中，视力正常的学生有137人，占比48.90%。轻度近视的学生人数有88人，占比32.29%，中度近视的学生有44人，占比15.60%，重度近视的学生有9人，占比3.12%。2）学生参与体育锻炼的情况。从调查的资料来看，3——6年级的学生参与体育锻炼的程度有显著的差异，其中3年级和4年级的学生参与体育锻炼的频率比较高，5年级和6年级的学生参与体育锻炼的频率比较，而且从体育锻炼参与程度数据来看，3、4、5三个年级的参与程度相对较高，6年级的学生参与程度比较低。

第三是调查分析。在获得了调查结果之后对结果数据进行分析，发现学生的视力情况和参与体育锻炼的程度存在着关联性。就数据反馈的结果来看，3年级的学生，视力正常者占比在60%左右，而6年级的学生，其视力正常者在40%左右徘徊。4年级和5年级的学生，视力正常者在56%和49%左右徘徊。从数据关联性来看，高年级的学生，其视力情况相对较差^[2]。对这种情况做更加深入的分析，发现年级越高，学生受到的升学压力越大，在课业方面的付出时间也会越多，所以高年级的学生参与体育锻炼的频率小，程度低。而低年级的学生，其平时有比较多的时间参与体育运动，且体育运动强度也比较高，其视力情况相对较好。从各方面数据的关联性来看，体育锻炼的参与度会影响学生的视力健康，因此在实践中，基于学生视力健康的保证，要积极动员学生参与体育锻炼。

2. 基于视力健康目的的体育锻炼开展

基于上文的分析可知，体育锻炼的参与度和视力健康之间存在着显著的关系，因此在实践中需要积极强调体育锻炼，要动员学生参与体育锻炼。结合目前的教育实践，要有效加强学生体育锻炼，主要从如下方面开展。

第一是认真落实体育课，组织专业的体育锻炼。对目前的小学教学做分析可知，体育是课程体系中非常重要的内容，不过一些学校在体育课组织开展的时候存在着比较多的问题，比如随意更改体育课，或者是体育课开展不专业等。如果这种情况长期存在，学生参与体育课的热情会受到打击，久而久之，学生参与体育课以及参与体育活动的积极性会受到影响。如果不能解决这些问题，体育课的实际价值是难以真正发挥出来的^[3]。为了动员学生参与体育课，在实践中需要积极落实体育课程，要基于专业的标准和要求对课堂组织与开展进行强调，而且要不断的进行课程开展方式的变化，以此来增加课堂的趣味性，这样，体育课堂以及体育锻炼对学生的吸引力会显著增强，其在自身效果发挥方面的价值会更加突出。

第二是积极利用第二课堂，使学生参与体育锻炼的机会增加，从而加强学生参与体育锻炼的程度^[4]。就目前的分析来看，在“双减”政策不断推进的大环境下，基于学生兴趣培养的第二课堂受到了诸多关注，所以各个学校的第二课堂活动组织开展更加的积极。动用第二课堂，组织丰富多彩的体育活动，并通过娱乐方式、竞技方式、专业教练方式等对学生参与的不同体育锻炼做强调，这样，学生可以感受到体育项目的魅力，能够在体育锻炼参与的过程中获得满足感和幸福感，久而久之，学生参与体育锻炼的意愿会加强，而体育锻炼对学生的积极作用表现会更加的突出。

结束语：

综上所述，学生的视力健康是学生生理健康评价中非常重要的一项内容，而且现阶段的学生视力健康水平呈现明显的下降趋势，这为学生健康安全考虑敲响了警钟。明确导致学生视力健康问题的具体原因，并分析讨论对学生视力健康有效的手段，同时在实践中强调积极手段的利用，这对于学生的视力健康保证有积极意义。通过调查研究发现参与体育锻炼可以达到保护视力的目的，所以基于视力保护的目的对调动学生参与锻炼的方法做讨论，旨在指导实践。

参考文献：

1. 王思佳,李佑发,李爱华,等.户外体育活动影响小学生视力健康的追踪干预研究[J].首都体育学院学报,2021,33(6):7.

2. 严姣,陈钢.学校体育在维护中小学生视力健康中的价值体现及功能发挥[J]. 武术研究,2021,6(2):3.

3. 李志超,李姗姗,陈子超.体育锻炼对我国学生视力健康影响的Meta分析[J].中国循证医学杂志,2020,20(5):5.

4. 刘杰.小学生体育运动损伤的预防与处理探究——以东明县为例[J].内江科技,2021,42(4):3.