简介：

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简介：牛奶可以在任何季节饮用。在夏天，气温高，人体大量排汗，导致体内的钙、镁、铁、锌等矿物质流失，而牛奶是钙补充的良好来源，可以很好地缓解人体钙缺失的状况，同时在温度较高的环境中，牛奶可起到一定的蛋白质和能量补充的作用。

简介：怀孕期间，孕妈体内环境正在发生变化，而胎宝宝也处在生长发育的关键阶段，对外界环境影响和侵犯较为敏感，而目前各类电器在给工作和生活带来空前便利的同时，也不可避免给人们带来辐射的无形伤害。因此孕妈掌握一些日常生活中防辐射的知识是有益无害的。

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简介：摘要2003年5月，在日内瓦召开的第56届世界卫生大会上，世界卫生组织通过了限制烟草的全球性公约《烟草控制框架公约》。中国政府积极参与并于2003年11月签署了该公约，卫生部明确提出控制烟草危害与成瘾行为，坚持以人为本关注公众健康，将戒烟纳入基础医疗保健。从2011年1月起，我国室内公共场所将全面禁烟，戒严控烟显得尤为重要。

简介：促进大脑和视觉发育,让宝宝更聪明,眼睛更明亮……DHA的好处渐渐被更多的父母所熟知。可是,DHA到底要补多少?怎么补充才是最有效的?不少妈妈对此往往一知半解。解读何为DHA?在正确补充DHA之前,先让我们了解一下到底什么是DHA吧。DHA,学名二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员之一,是神经系统细胞生长及维持的一种关键成分,

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简介：摘要目的倡议无偿献血，挽救更多患者生命。方法对广大健康、适龄献血者，按国家《献血法》规定，据个体体重每次科学采血200—400ml，两次采集血液间隔时间不少于6个月。结果普洱市中心血站血液工作顺利进展，无偿献血人数逐年增多，献血量逐年加大，2012年临床供血5.16吨，比去年增长28%，有效保证了医疗临床用血的供给与安全，保障了献血者和用血者的身体健康。结论科学献血有益健康。

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