简介：<正>日常生活中,我们可以按计划去健身。但是在旅行中,如何随时随地做好健身呢?本刊针对出发前、旅行过程中、行程结束,给出了一些出行时的健身策略。规划你的旅程关心天气预报关注你要去的地方的天气,这样你才能选择适宜的衣服出行,到达目的地后,你就不会因为衣服的问题而躲在房间偷懒不出门了。

简介：对于那些整天坐在办公室用电脑工作的人来说，发胖似乎是无法逃避的命运。双手敲打键盘和使用鼠标，消耗的热量实在少得可怜。

简介：近年来，随着临床诊断新技术的应用和抢救水平的不断提高，脑血管病的急性期死亡率大幅下降，但人群中总患病率和致残率却大幅上升，这与人口老龄化及脑血管意外后患者未能获得及时有效的康复治疗有关。

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简介：日前，日本一家名为Seraku的公司在科技展会上展出了面镜子，能够让用户在洗手、洗脸的时候通过触摸屏幕查看新闻、天气等各类信息。这面镜子十分新颖，它似乎相当于一面交互式的智能显示器，组成这面镜子的整个系统的部件主要有：提供界面的安卓平板电脑和检测用户是否接触镜子的RF接近传感器。

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简介：我既不想成为一个因蒙受网络流言而愤世嫉俗的人,也不想在残酷的生活中磨掉自己的棱角,成为一个圆滑而世故的人。我只是在可以的限度之内,表达自己对这个世界的看法。我被现实泼过冷水,但我的血液仍然沸腾着。

简介：很多人花钱美容，却很少像关心脸一样关心双脚。初步计算，一个人一生平均要走20万公里路，而每走一步，双脚就要承受来自身体与地面上百斤的冲击力，对身材较胖者来说，冲击力度会更大。如果选择的鞋不合适，会造成脚的受力不均，脚疼腿酸等不适症状就会随之而来。

简介：2007年8月18日，正值“广润·乐活杯”2007全国少儿门球赛开幕之际，环境优美的广润池塘边迎来了十余只天鹅前来栖息，给美丽的池边增添了不少生机，更为广润门球大赛带来了别样的惊喜和无穷的乐趣。

简介：著名古园林专家陈从周先生曾说：“如皋好，信步冒家桥，流水几湾萦客梦，楼台隔院似闻箫，往事溯前朝。”当我来到有着“长寿之乡”美誉的如皋，最心驰神往的就是浪漫如画的明代水绘园，这里是董小宛与才子冒辟疆的栖隐之处。而漫步在水绘园里，让人食指大动的莫过于董小宛的私房菜了。

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简介：<正>陕西咸阳是中国边销茶史上非常重要的一个地方,这里曾是边销茶最大宗的品种——茯砖茶的发源地和唯一产地,也是湘尖茶、黑砖茶等边销黑茶重要集散地。边销茶曾使咸阳成为明初中国重要的手工业和商业中心。陕西茯砖茶也曾随丝路驼队一路流香,远销西亚、东欧,成就了陕商华夏第一商邦的

简介：有一位专家把人对衰老的抵抗能力，形象比作一个三角形。三角形的底边是遗传基因，而另外两条边，分别是生存环境和生活习惯。免疫力大小，取决于三角形的面积，而寿命的长短则取决于三角形的高，我们无法选择父母的遗传基因（即底边），但可以在另外两条边上下工夫。另外两条边延长了，三角形的面积增大了，寿命就增高了，那么对衰老的抵抗能力无疑就大得多了。

简介：目的：比较在处理冠状动脉真分叉病变时，边支内预留双导丝与传统预留单导丝，在完成主支支架置入后对边支的保护作用。方法105例冠状动脉真分叉病变，随机分为两组：A组（53例）放置单导丝于边支内；B组（52例）放置双导丝于边支内。2组患者均采用必要性支架植入技术，在完成主支内球囊预扩张、支架置入后，比较两组间边支闭塞的发生率、边支开口狭窄明显加重的发生率及完成交换导丝的时间、边支需植入支架的情况。结果A组7例（13.2%）发生边支闭塞，B组0例发生边支闭塞，P＜0.05；边支开口狭窄明显加重的发生率，A组37.7%（20例），B组11.6%（6例），P＜0.05；完成交换导丝的时间，A组（26.4±13.6）min，B组（14.2±10.6）min，P＜0.05。A组中有22例（41.5%）边支植入支架，B组有5例（9.6%）边支植入支架，P＜0.05。结论在真分叉病变中，双保护导丝较传统的单导丝放入边支或重要分支，在完成冠状动脉分叉病变主支支架置入后可以明显减少边支的丢失，预防边支开口狭窄加重，保证交换导丝顺利，缩短了手术时间，提高了手术的安全性，同时也减少了边支支架的植入，降低了手术费用。

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简介：北京金茂万丽酒店坐落于历史悠久的王府井大街，毗邻闻名遐迩的故宫，是豪华设施与特色服务的完美艺术融合。万丽品牌以“西式的时髦融合东方的审美”，通过源自当地灵感的设计、服务和独特的活动编排，邀请喜爱探索的宾客和旅行者在生活中有所发现。酒店拥有一座清代风格的传统三进四合院——福盈阁，其由中国古建研究所悉心打造，其中的金线苏式彩绘出自故宫修复团队之手，

简介：摘要目的研究慢性支气管炎患者护理中健康教育的应用效果。方法选取我院2015年2月到2016年2月期间收治的慢性支气管炎患者80例为研究对象，使用数字随机化法将其分为对照组和试验组，每组各40例患者。对照组患者采用常规护理方式，试验组采用健康教育护理模式，比较两组患者的治疗效果，并对两组患者的护理满意度进行比较。结果试验组患者治疗效果优于对照组，并且试验组患者护理满意度高于对照组，两组数据相比差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论健康教育在慢性支气管炎患者护理中的应用效果较好能明显提升患者的治疗效果和护理满意度，值得在临床上大力推广。

简介：摘要目的评价对桡骨远端骨折患者予以中医正骨治疗的临床疗效，旨在为临床治疗提高疗效。方法选择我院2018年3月-2019年3月期间收治治疗的桡骨远端骨折患者（n=90）为研究对象，进行对照组、观察组随机分组。对照组45例患者行常规治疗，观察组45例患者行中医正骨治疗。对比2组桡骨远端骨折患者关节肿胀消退时间、自觉疼痛缓解时间、骨折愈合时间以及住院天数等临床指标，并观察其并发症发生情况。结果观察组关节肿胀消退时间、自觉疼痛缓解时间、骨折愈合时间以及住院天数均低于对照组，且并发症发生率为2.22%明显低于对照组的20.00%，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论对桡骨远端骨折患者予以中医正骨治疗可促进关节肿胀尽快消退，促进骨折愈合，缩短住院天数，控制并发症，治疗安全有效。

简介：摘要目的总结腹腔镜手术治疗卵巢囊肿临床应用的价值。方法对腹腔镜治疗卵巢囊肿92例患者的临床资料进行分析，探讨其安全性和可行性。结果腹腔镜治疗卵巢囊肿138例，术中出血平均90ml，手术平均时间60min，平均住院日4d，无一例中转开腹，无术时术后并发症发生。结论掌握手术适应症，腹腔镜手术治疗卵巢囊肿是安全有效，且创伤性小，出血量少，康复快，住院时间短，可作为临床选用的一种理想术式。