简介：给肌肤昂贵的护肤用品，享受最可口的食物，有时候对我们的肌体未必是最好的给予，如果其中所含的物质身体不能吸收，更糟糕的是对所含物品成分产生负面的反应，就会影响身体或是肌肤的健康。如今，各种护肤品与保健产品推陈出新，在众多选择下，要怎样选择才能给身心最佳的照顾？

简介：利用近红外光谱技术监测等速肌力测试过程中肌氧饱和度的变化特征,以期探讨肌氧饱和度与局部肌肉耐力之间的关系。采用等速肌力测试,以北京国安三线10名足球运动员为研究对象,采用20次240°/s的膝关节屈伸运动方案,同时用近红外光谱技术实时、连续监测运动中股外肌的氧饱和度变化。结果：肌氧饱和度下降幅度与做功下降率之间存在一定的相关性。

简介：采用实验法对58名健康儿童进行膝关节屈伸肌测试.等速测试采用了3种测试速度.结果表明:3种不同测试速度中,在低速测试中峰力矩值最大,高速测试中峰力矩值最小,儿子童膝关节峰值力矩下降趋势与成年人一致.左右侧峰值力矩比较结果与成人相反,左侧大于右侧.屈伸峰值力矩的比例F/E＞0.7,与国内外对成人的研究不一致,与优秀运动员比值相一致.男女儿童低速和中速的测试中没有性别差异,高速测试中有显著性差异.

简介：为了探析100米高脚竞速成绩与肌肉力量水平的关系,为实施针对性训练提供参考,采用灰色关联分析法分析100米高脚竞速成绩与上下肢关节肌力的关联度,并进行排序。研究中利用ISOMED2000等速测试系统对贵州省优秀高脚竞速运动员肘、肩、髋、膝肌群最大峰力矩进行测试,测试速度为60°/S和240°/S,依次代表最大肌力和快速肌力水平,选取相对峰值力矩作为观察指标。研究结果发现：肩肘关节屈肌群快速力量与成绩的关联度排序最高,训练当中不能忽视。髋关节、肩关节伸肌群的最大力量可作为影响运动成绩的优势因素重点训练。

简介：文章通过对体育院校武术套路专项运动员的腹背屈伸肌力进行等速测试，了解体育院校武术套路专项运动员在不同测试速度条件下腹背屈伸肌的肌力特征，通过测试可以进一步了解体育院校武术套路专项运动员的腹背屈伸肌力的基本情况，为体育院校武术套路专项课的合理开展、武术运动的科学选材以及预防武术套路专项运动员的腹背运动损伤等方面提供一定的借鉴依据。

简介：

简介：我们的身体是由九个器官系统组成的。例如,使人具有现代人的体形和产生各种运动的是运动器官系统,专司营养吸收的是消化系统,而供给氧气和排除废气的是呼吸系统,排泄新陈代谢产物的泌尿系统,输送营养和排泄废物又离不开血液循环系统,延续我们人类种族的是生殖系统,还有管理身体生长发育的内分泌系

简介：目的探讨等速肌力测试技术在髋关节运动及创伤评估中的应用现状。方法在PubMed、万方等数据库上以“髋关节”、“生物力学”、“肌力”、及“等速测试”为关键词检索1990年1月—2014年5月国内外有关等速肌力测试技术在髋关节运动及损伤评估中应用的相关文献，进行分析总结。结果等速肌力测试技术作为一种动态肌力测试技术，不仅能够对运动员髋关节的肌肉功能进行定量测试，指导运动员进行专项训练；同时，能够为髋关节创伤后的功能情况提供客观评价指标，对设计合理的、有针对性的康复训练方案有指导意义。采用等速肌力测试技术可对髋关节运动创伤的发生进行相关性研究，有望探索一套预防运动创伤发生的基本方法。结论等速肌力测试技术对髋关节运动及创伤的评估、治疗及预防有重要意义。

简介：摘要：目的：观察中频电刺激下行肌力训练改善股四头肌肌力的临床效果。方法：选取2020年3月—2021年4月期间在我院接受治疗的因骨伤术后及脑卒中导致的股四头肌肌力下降患者为研究对象。将60例股四头肌肌力下降患者，随机分为观察组30例和对照组30例。观察组采用中频电治疗，同时配合肌力训练护理干预，对照组中30例患者单纯采用中频电治疗，不配合肌力训练，对两组患者的股四头肌肌力改善情况进行比较分析。结果：持续治疗2周后，观察组疗效优于对照组，差异有统计学意义(P＜0.05)。结论：中频电刺激下行肌力训练护理对改善股四头肌肌力有显著作用，可将治疗有效率提高，值得临床推广使用。

简介：通过ISOMED2000肌力测试系统完成了我国男子自由跤运动员（健将运动员13名,优秀运动员11名,一般运动员17名）腰背部屈、伸与回旋运动的测试与分析。结果：1）自由跤运动员腰背部伸肌的各肌力指标优于屈肌（P〈0.05）,而回旋肌群的左右侧并未出现显著性差异（P〉0.05）;2）不同速度下（0o/s和180o/s）腰背部稳定性力量肌力指标存在显著性差异（P〈0.05）;3）不同水平运动员腰背部的PT/BW0°/s、APT/BW0°/s、AP180°/s、WF180°/s、F/E0°/s以及L/R180°/s等指标均存在不同程度的显著性差异（P〈0.05、P〈0.01、P〈0.001）。结论：1）该项目运回旋肌群的稳定性力量在静力状态下较好,而动态状态下较易被打破;2）最大力量仍然作为该部位的一种基础性力量起着重要的作用,但是,随着运动水平的提升,快速力量、力量耐力和稳定性力量也逐渐体现了更为紧密的线性对应关系。

简介：2011年阿诺德传统赛后，肖恩·雷与弗菜克斯·惠勒一致认为詹尼·杰克逊是参赛选手中进步最大的一位。詹尼是力量最好的健美选手之一，也是爆发力式训练的狂热推崇者。阿诺德传统赛后，国外健美发烧友纷纷在网上发言表示，詹尼的背部肌群与斜方肌是全场最棒的。而赛后仅仅两周，他就用220公斤的杠铃进行爆发力式深蹲训练，如同用60公斤杠铃热身一样轻松!而且还不戴护膝。布兰奇·沃伦说，自从和詹尼·杰克逊再次搭档训练后，在不到6个月的时间里，自己的大腿围度增长了5厘米。

简介：美眉天生就爱美，希望拥有白皙的肌肤。那大家知道夜晚是肌肤休养、润泽白皙的最佳保养时刻吗？如果想让夜晚促成美白成效就要找到适合自己的美白霜，看看这里哪个适合你吧!

简介：跨栏跑跨栏跑属于前进性位移运动中非对称的周期性运动,起跑和栏间跑的技术基本上与短跑相同,唯中间要跑过十个栏,这样比短跑技术较为复杂,肌肉工作要求也较高。因此,跨栏跑运动员不仅要具备短跑运动员所需的力量、速度素质,而且还应有较好的灵巧和柔韧素质,才能跑得好,跑得快。下面就跨栏跑的肌肉工作作一粗略分析,供教学训练参考。当起跨腿落地时,摆动腿积极前摆,膝关节放松,小腿随惯性与大腿自然拆迭,上

简介：目的确定Biodex等速系统测试老年人膝关节伸肌和屈肌等速向心肌肉功能的可靠性。方法使用BiodexSystem3型多关节等速系统在2个测试日对20名老年人（年龄71±6岁）的双下肢进行等速向心肌力测试。结果除了屈肌的作功疲劳度值，伸肌和屈肌两次测试的峰力矩、单次最大作功和平均功率值差异均有统计学意义（P〉0．05）。伸肌和屈肌两次重复测试的相关系数在0．40～0．96之间，除屈肌的作功疲劳度值的P值〉O．05，其余各指标的P值均〈0．05，具有相关关系。结论采用Biodex等速系统对老年人膝关节伸肌和屈肌进行的肌肉功能的重复测试之间具有较好的可靠性。同时提示，有必要加强测试程序的标准化、测试前的热身和熟练程序。

简介：通过对男子青少年中跑运动员进行髋、膝关节等速肌力测试，发现男子青少年中跑运动员髋、膝关节肌力特点及薄弱肌群。方法：对16名上海优秀男子青少年中跑运动员进行髋、膝关节单侧等速向心60°／s×6和240°／s×6测试记录测试峰力矩、最大功率、屈伸肌峰力矩比值。结果：髋关节屈肌峰力矩和相对峰力矩在两个速度存在显著差异（P〈0．05），伸肌峰力矩和相对峰力矩两个速度存在高度显著差异（P〈0．01），屈伸肌峰力矩比值存在显著差异（P〈0．05），膝关节屈肌峰力矩及相对峰力矩无差异，而伸肌峰力矩和相对峰力矩在两个速度存在显著差异（P〈0．05），屈伸肌峰力矩比值无差异。研究对象髋关节屈肌最大功率和相对最大功率在两个速度存在高度显著差异（P〈0．01），伸肌最大功率和相对最大功率存在显著差异（P〈0．05），膝关节屈伸肌最大功率和相对最大功率在两个速度存在高度显著差异（P〈0．01）。结论：髋关节随测试速度增加最大力矩呈现下降趋势，高速测试时峰力矩屈／伸值下降，髋关节屈肌力量需加强；膝关节伸肌峰力矩随测试速度增加减小，屈肌及峰力矩屈／伸值变化不明显。

简介：采用德国D＆R公司研制ISOMED2000等速肌力测试系统，对上海市体育运动学校12名青少年垒球运动员的肩关节进行屈伸肌等速肌力测试。结果表明：青少年垒球运动员两侧肩关节屈肌肌力存在显著性差异，伸肌肌力差异不明显。

简介：摘要通过介绍1例结缔组织病相关肠梗阻患者的诊断及治疗经过，提醒全科医生重视病史采集和体格检查，对于假性肠梗阻患者，把握整体治疗原则、及时用药以改善患者预后。

简介：摘要通过介绍1例结缔组织病相关肠梗阻患者的诊断及治疗经过，提醒全科医生重视病史采集和体格检查，对于假性肠梗阻患者，把握整体治疗原则、及时用药以改善患者预后。

简介：摘要目的了解产妇对产后盆底康复技术知识及重要性的重视程度。方法对150例产后42天常规盆底肌力评定，盆底肌力<3级135例，进行盆底康复治疗20例。结果90%产后妇女盆底肌力差，需做盆底康复治疗，但做治疗的妇女只有15%。

简介：目的：观察易筋经锻炼对老年骨骼肌减少症者肌力的影响。方法：将65例骨骼肌减少症老年人根据随机数字表随机分成易筋经锻炼组和空白对照组,易筋经锻炼组33例进行易筋经锻炼,空白对照组32例不进行任何治疗干预。于锻炼前和锻炼12星期后进行肌力测量。结果：研究过程中,2组均有1例脱落。易筋经锻炼组锻炼12星期后肌力较锻炼前明显增加,与本组治疗前有统计学差异（P〈0.05）;空白对照组干预前后肌力无统计学差异（P〉0.05）。治疗后,易筋经锻炼组肌力与空白对照组有统计学差异（P〈0.05）。结论：易筋经持续锻炼可以明显增强骨骼肌减少症老年人的骨骼肌肌力。