简介:在我国学术文化中心之一的大上海读武术专业研究生,常谈及气功,一些研究生认为“气功信则灵,不信则不灵”;博士生认为气功主要是心理作用;而有的教授则因社会喧扬过于“玄乎”而对气功趋于不屑。究竟什么是气功,我一时无法回答,但在习练气功者遍及城市乡村,各种气功报刊杂志琳琅满目,国内外许多机构争相研讨并将气功应用于医疗、体育、航天、农作物及开发智力等领域的今天,这些高等学府中的高层次知识分子们对气功如此评价,不禁令我思绪翩翩。然而回顾反思解放后气功浪潮的起落、书籍中气功的定义及气功界本身,倒也不足为怪了。自五十年代刘贵珍老师的《气功疗法实践》问世
简介:摘要气功,是我国古代劳动人民创造的一种健身术。是在精神意识的控制下,通过对“气”的调节和引导,经过一定时间的积累,激发和释放人体内在的能量,而达到防病、治病、健身、益智、延年的目的。气功通过内炼“精、气、神”、外练“筋、骨、皮”来培育元气,凝炼真气,提高人体素质,发挥人体机能潜力,从而起到扶正祛邪的作用。同中医的基本特点相一致的是,气功修炼同样是强调“整体观念,辨证论治”和“三因制宜”的原则。在“整体观念”中,又着重于“天人合一”的观点。随着四季的更替;寒暑的变化;昼夜的交接;地域的差异,体质的不同,练功也随之有相适应的选择,正所谓“和于阴阳,调于四时”。