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  • 简介:当今大众体育的健身锻炼,正逐步进入科学的轨道,而体育锻炼与卫生结合,遵守锻炼卫生要求,已成为锻炼健身科学化的重要内容之一。遵循锻炼卫生要求,有助于健身锻炼收到最佳效果。

  • 标签: 健身锻炼 卫生要求 体育锻炼 效果 要点 内容
  • 简介:在比赛当中竭尽全力的运动员们必须仰仗他们的全面的保健情况和特殊饮食,以表现出最高的运动效果。可是,运动员们也会犯营养上的错误:可能是饮食过度(有43%的情况是这样),或者是营养不足(占17%)。一般说来,运动员们对蔬菜、新鲜水果和

  • 标签: 饮食卫生 运动效果 竞技状态 谷类食物 奶油蛋糕 凉拌菜
  • 简介:我们已经步入了一个信息化时代,它充斥着社会的各个领域,无所不及。它给我们带来了许多惊喜和便利,但同时也引发出一系列的问题,本文就体育信息环境现状作了分析研究,并提出了优化措施。

  • 标签: 体育信息 环境
  • 简介:本文论述了运动环境的概念、基本因素以及环境各因素对人体运动能力的影响,分析环境因素作用于运动过程的规律,为人们利用环境,适应境环,优化环境,科学指导运动训练提供理论依据及实用方法。

  • 标签: 环境 运动能力 影响
  • 简介:关于低氧对人体的影响问题,从19世纪后半期起,以欧洲的阿尔卑斯山为基地进行了研究。1947年田径运动员在玻利维亚的拉巴斯高原上偶尔逗留了一段时期返回平地后,发现在耐力跑项目中出现了好成绩。因此,认为这可能与他们在低氧的高原逗留期间增强了呼吸循环机能有关。用客观资料证实这个经验的是美

  • 标签: 低氧环境 呼吸循环 田径运动员 拉巴斯 最大摄氧量 耐力跑
  • 简介:前言建国四十多年来,在党和政府的正确领导下,我国神州大地发生了深刻变革,特别是党的十一届三中全会以来,拨乱反正,体育事业生机勃勃,阔步前进,取得举世公认的巨大成就,昔日的“东亚病夫”已变成了东方巨人屹立于世界。建国以来的几十年体育实践中,在中国共产党的领导下,各级体育部门围绕“发展体育运动、增强人民体质”开展工作,大力发展自己的体育事业,在国内外体育战线上取得了显著的效果,向全世界展示了光明、友好和开放的形象,为国家的昌盛和民族的振兴作出了贡

  • 标签: 中国体育事业 国内外体育 横看成岭侧成峰 体育实践 国际体育 体育锻炼标准
  • 简介:党的十六大确立了全面建设小康社会的目标,为全党和全国人民指明了在新世纪新的发展阶段继续前进的方向,也为老年体育事业的发展提出了明确要求。我们要充分认识健康与小康之间的关系,抓住机遇,找;住着力点,促进老年体育事业协调发展,为全面建设小康社会作出贡献。

  • 标签: 小康社会 老年体育事业 农村体育
  • 简介:从谷底走出来的登山队──太和县体育事业发展纪实安泰十年前,一位文艺界的朋友告诉我:太和县体委太可怜了,被挤在县委大院一个角落里,从办公室到宿舍不足2000平方米,不管群众体育还是竞技体育水平都相当落后。太和县人民生活水平很低,是安徽省有名的“四无县”...

  • 标签: 体育事业 太和县 登山队 体育工作 体育社会化 竞技体育
  • 简介:高等体育院校学生中存在不同程度的心理障碍已成共识。心理障碍对学业成绩的影响如何,以及如何解决体育院系学生中普遍存在的心理问题,是现在应密切关注的问题。2004年8-9月,我们就此问题对华中师范大学体育学院2001、2002、2003、2004体育教育专业的学生开展了问卷调查,本文旨在探讨高等体育院校学生学习成绩与其心理卫生状况的关系,为通过心理干预提高高等体育院校学生的学习成绩提供科学依据。

  • 标签: 体育院校 学生 心理卫生 学习成绩 SCL-90
  • 简介:第五届全国特奥会的成功举办,给福建省留下丰富的物质遗产与精神遗产。采用文献调研、实地考察等研究方法,分析了第五届全国特奥会的主要特色,探讨后特奥效应对福建省残疾人事业产生的影响,指出应利用特奥会的契机,在社会影响、宣传报道、政策保障和高校资源支持等方面加大力度,推动残疾人事业向制度化层面发展。

  • 标签: 特奥运动 第五届全国特奥会 残疾人 后特奥效应
  • 简介:从社会环境的视角,深入、全面地论述了影响学生健康的家庭、学校、社区等因素,分析了产生这些因素的原因,并提出了相应的对策,为学校尽快开展和切实实施体育与健康新课程提供参考,对于培养具有健身、健心、健美的新人,以适应21世纪对高素质人才的需求具有重要作用。

  • 标签: 学生 健康 社会环境因素
  • 简介:通过体育教学环境对课堂信息交流的影响的研究,从教学手段;场、馆、室内照明、采光、噪音等环境因素;队形的编排和人数;以及课堂社会心理环境因素等方面对课堂信息交流的影响这几个方面,进行了探讨,充分认识到体育教学环境对课堂信息交流的影响是很大的,指出,创造一个较好的体育教学环境,对于提高教学质量是非常重要的.

  • 标签: 课堂信息交流 体育教学 社会心理环境 编排 队形 教学手段
  • 简介:从某种意义而言,体操课是人为设置各种障碍、困难和负荷,并通过克服它们来增加体质的一种特殊方法和手段。而心理因素对体操教学有着不可低估的作用,同时体操教学环境也就不容忽视了。体操教学环境大致可包括两方面:一、硬件设施,如单杠、跳箱、体操垫等;二、人为情感因素。二者之中人为因素更显重要性。良好教学环境大大促进学生心理素质教育,让学生在学习体操过程中学得轻松.同时通过一定努力也能达到较好的学习效果,让他们在体操学习中寻找乐趣,学会多种锻炼方法,养成良好锻炼习惯终身受益。

  • 标签: 体操教学 体操课 锻炼习惯 跳箱 学生心理素质 单杠
  • 简介:体育教学环境是体育教学活动中的一个重要因素,也是现代体育教学理论研究中的重要内容。本文通过文献资料和调查法,对环境、教学环境、体育教学环境的概念、构成要素等基本问题作了探讨。并提出了调控优化体育教学环境的策略,为提高体育教学效果提供了一定的参考。

  • 标签: 教学环境 体育教学环境 调控与优化
  • 简介:文章采用文献法对城市社区体育健身环境可持续发展进行探讨,井提出城市社区体育的设计原则,得出可持续发展必须加强的几个方面:1.建立和完善法律保障体系;2.建立指标体系与补偿机制:3.树立体育健身环境系统意识;4.加强体育环境管理,力争投入与产出的最优化。

  • 标签: 城市社区体育健身环境 可持续发展 设计原则
  • 简介:作者认为体育教学环境是体育教学系统不可缺少的客观条件,体育教学活动的进行一刻也离不开环境的依托,良性教学环境与教学系统正相关,不仅利于学生自主空间的扩大,教师教学水平和专业水平的提高,而且能有效促进学校的课程建设,使之达到更好的教学效果.

  • 标签: 体育教学 教学环境 教学系统 课程建设
  • 简介:采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访问调查法等,对福建农林大学体育教学环境对学生体育学习的影响进行调查研究。调查表明,学生时学校提供的体育场地(馆)的种类和数量较为满意,但是体育场地(馆)的通风性、建筑质量及布局差强人意;学生对体育理论不重视,且学校馆藏体育书籍有限,影响学生对体育信息的涉入;学校的时间和空间环境质量不高,这些现象在一定程度上影响学生的学习:但是师生关系和学生之间关系融洽以及学生体育参与意识和竞争的提高,又对学生体育学习产生积极影响

  • 标签: 高校 体育 教学 环境 学习
  • 简介:体育课程实施的环境可分为人文环境、管理环境和物质环境。体育课程的实施不仅面临着尚文轻武的传统文化的制约,还受到“安全第一”下“因噎废食”的影响。管理环境的民主化趋向给体育课程的实施带来了新的机遇和挑战,而体育场地、器材、设施等硬件建设的不足则制约着体育课程的实施。优化体育课程实施的环境,要营造一种“人人爱运动,个个要健康”的体育文化氛围,主动适应管理环境的变化,加强体育课程资源的合理开发和有效利用。

  • 标签: 体育课程实施 人文环境 管理环境 物质环境
  • 简介:普通高校公共体育教学环境作为一种特殊的教学环境,它是普通高校体育教学系统中的一个重要因素,在某种程度上决定着教学活动的成效。以普通高校公共体育教学环境为研究对象,对普通高校公共体育教学环境的概念、特点、构成要素及对其体育教学系统的影响进行分析。

  • 标签: 普通高校 体育教学 环境