简介：

简介：摘 要：在课改强调的“立德树人”精神的指导下，本文通过对小学体育训练中提高学生短跑成绩的方法进行探讨，揭示了在体育训练中，尊重学生的主体地位，充分考虑不同学生的生理特点及知识结构，并将快乐体育的教学思想引入体育训练，能充分发挥学生的主观能动性，提高学生的行为绩效，同时对其心理健康发展起到良好作用。从而保证良好训练效果的取得。

简介：摘要近年来，体育事业受到人们的广泛关注，国家不断推动竞技体育发展。学校体育训练可以帮助学生拥有强健的体魄，促进学生全面发展。学生时代每一个人都会进行学校体育训练，体育教育是素质教育重要的组成部分。将学校体育训练与竞技体育训练有机结合，促进我国体育事业的发展。

简介：如今，运动员平时的训练，早就与数字化结缘。数码技术使体育健儿们的运动成绩像“自行车加了火箭助推器一突飞猛进”!那么，神奇的数码技术是怎样帮助训练的呢？曲棍球训练低头弯腰，手握“L”形的球杆，带球疾进，这就是历史悠久、讲究技术的曲棍球运动。曲棍球又小又硬，球棍只有1米多长，要冲破对方11个人的防守，击球进门，难度很大，怎么办呢？

简介：高考体育统考是对体育生身体素质的全面考验，本文在分析高考体育性质和学生特点的基础上，论述了加强高考~-ffi）ll练的对策，主张科学制订训练计划，明确目标，循序渐进；加强心理训练，提高学生适应能力；注重放松练习及饮食营养；处理好体育训练和文化课之间的关系等。

简介：本文以课余体育训练环境为研究对象，依据教育学基本理论，提出了课余体育训练环境的基本概念，认为课余体育训练环境作为学校体育环境中的一部分，是学校体育工作取得优异成绩的必要条件。本研究采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，在理论上论述了课余体育训练环境的概念、构成、内容及优化。

简介：课余训练的正常开展能促进学校群众体育工作的开展,能吸引更多的学生加入到体育活动中来,为学生提供更多的活动方式,掌握运动健身的方法,养成终身体育的良好习惯。同时,能提高体育教师在学生中的威信,扩大学校的知名度。然而,由于社会上对体育的偏见,学生家长不能正确地理解课余训练和文化学习之间的关系,再加上目前社会上针对小学生的各种培训班、辅导班、兴趣班多如牛毛,更使得小学的课余体育训练举步维艰。面对这种现状，作为一名最基层的小学体育教师，要做好这项工作的首要前提到底是什么呢？在多年的实践中，笔者总结出了一些经验，供大家探讨。

简介：摘要：在当下的社会，经济技术文化不断的发展，人们从原来只关注学生成绩，逐渐变成了关注于学生的德智体美劳的全面发展，但随着新课程改革的提出，素质教育已然成为教学教育的潮流。对于如何去小学体育训练的效率和提升这个问题被越来越多教师所关注，因为体育训练工作开展的质量和效果，在很大程度上能够影响我国未来社会当中体育人才的发展和培养水平。但是在小学体育训练工作的开展上仍存在着不可避免的问题，比如在具体的训练当中也存在着训练目标不明确，训练活动不能够适应学生的身心状况的问题，在很大程度上影响着小学的体育训练效果。本人将就笔者自身的教学经验，通过给学生进行实际的体育训练，来探索如何开有效的开展小学体育训练这一问题。以求能够帮助教师更好的开展小学生的体育训练，为教师进行小学体育训练提供部分参考。

简介：摘要：高考体育作为中国高中学业水平考试的一项重要组成部分，对学生的身体素质和运动能力提出了明确的要求。体能训练在这一过程中显得尤为关键，它直接影响着学生的竞技表现和最终成绩。本文将深入探讨高考体育训练中的体能训练，旨在为学生提供科学有效的训练建议。

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简介：摘要随着社会经济的发展，我国对体育训练越来越重视。从现代体育训练体系中一个极其重要的组成部分就是体育训练理论与方法，但我国体育训练理论与方法研究目前还存在着较多问题。本文研究了近30年我国体育训练理论与方法的发展历程，分析了体育训练理论与方法的现状及特点，并指出必须加强体育训练理论与方法的研究、改进传统的体育训练方法、提高体育教学质量的改进策略，同时也提出了适合高校体育训练的改革创新思路与途径。

简介：开心果姐姐：你好!我是一个五年级的女生，有一个问题实在想不通。为什么家长认为体育和玩没有区别？他们都说体育没有用，要把学习管好才是对的。你说我参加田径集训队是错的吗？

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简介：摘要：体能的发展和发挥，要求实现运动生理学的合理性。肢体动作是由生理运动进行的，它若存在错误和缺点，该项运动的运动生理学合理性也就不可能完整实现。体能与技术互为表里，不能截然分割。动作技术如有错误缺点，在大量重复中会巩固、难改 ;因此，在个体训练史中，一般地说，首先要把动作技术练对、练好。体能离不开技术质量。这里假设技术质量完好，专门探讨体能训练的训练结构问题。

简介：摘要：中考体育项目的开展作为选拔和验证学生体育核心素养的关键途径，其根本目的在于利用中考激发学生对体育运动的热爱之情，促进学生深刻体会体育运动的作用，进而提高学生对体育活动的参与积极性，增强学生的身体素质，实现学生的全面发展。

简介：摘要：小学阶段是孩子们骨骼、肌肉、心扉功能等发展的关键期，科学且精准的体育训练，不仅可促进孩子们身体机能的切实发展，且对于体育教学的实施路径拓展，也具有积极意义与重要影响。而拓展训练在小学体育训练中的融入，则可切实开掘学生的体育潜能，充分磨炼其长期坚持体育锻炼的坚韧意志，为学生在彼此合作、团队配合中强健体魄而助力。同时，在拓展训练的驱使下，小学体育训练的实施策略也会得到进一步优化、改进、创新，这势必更利于体育训练实效的强化。基于此，教师在落实小学体育训练指导时，应以充分融入拓展训练为辅助，通过对各类较为贴近孩子身心特性的拓展训练项目的构建，为其提供更多在户外环境、丰富情境内参与体育锻炼的机会与空间。使孩子们在合作、实战、比拼中锻炼自己，发展体育技能，以全面强化小学体育训练实效，使拓展训练成为助推孩子们身心健康成长的坚实保证。

简介：摘要：素质教学改革下，教育领域对中小学体质的关注程度愈来愈大，但中小学体质的训练需要从小开始，所以，怎样高效提高小学体质成了当前培训领域的热门话题。把拓展训练运用到学校体育训练课程中可以有效调动他们的体育训练积极性，进而在较大程度上提高他们的体能和心理品质。基于此，本章拟就拓展训练在学校体育训练中的运用方法进行进一步探讨，力求对学校体育老师的课程实施提出参考性意见。

简介：摘要：在教学中引入游戏元素已然成为当前教育的发展趋势.作为合格的体育教师，应当根据学生的体育水平、身体素质以及兴趣爱好等条件，结合一定的体育教学内容，采用合适的体育游戏开展体育训练，以刺激学生的中枢神经，让学生产生亢奋之情，便于调动课堂气氛，让学生的情绪保持高涨状态，这有利于教师高效开展体育教学，提高学生的体育学习能力和水平，助力学生在体育学习道路上获得更好的发展。