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  • 简介:摘要随着社会经济的发展,我国对体育训练越来越重视。从现代体育训练体系中一个极其重要的组成部分就是体育训练理论与方法,但我国体育训练理论与方法研究目前还存在着较多问题。本文研究了近30年我国体育训练理论与方法的发展历程,分析了体育训练理论与方法的现状及特点,并指出必须加强体育训练理论与方法的研究、改进传统的体育训练方法、提高体育教学质量的改进策略,同时也提出了适合高校体育训练的改革创新思路与途径。

  • 标签: 体育训练 理论 方法 高校
  • 简介:摘要随着新课程标准与素质教育的不断推行,体育等辅助类学科开始重新引起了教育界的广泛关注,学校也开始加强了对体育教学的学科建设,其中在体育训练中渗透入一定的放松运动可以帮助学生缓解一定的心理压力与生理压力。本文旨在通过介绍当前的体育训练教学现状,分析探讨放松运动的体育训练的重要意义,探讨放松运动在学校体育训练中的必要性。

  • 标签: 体育训练 放松运动 高三体育
  • 简介:摘要作为体育教育工作者如何面对在没有先进的测定设备下、又必须保证进行科学训练并出成绩,这是对每个教育工作者提出的一个考验。

  • 标签: 心率 运动负荷 运动恢复 适度
  • 简介:摘要体育课是学校体育的重要组成部分,体育课的目的、任务是增强学生体质,使学生掌握体育基本技术、基本技能和基本知识。然而体育教学及体育活动中总会发生伤害事故,如何正确处理学校体育的安全问题,减少、避免体育教学伤害事故的发生,提高体育课的质量、真正完成体育课任务,更好地实现学校体育“健康第一”的指导思想,成为体育工作者必须认真思考和研究的一门重要课题。鉴于此,本文对高校体育训练中的伤害防护策略进行了分析,以供参考。

  • 标签: 高校体育训练 伤害防护 策略
  • 简介:摘要:对于体育教育而言,其最主要的构成部分即是对学生开展系统化的体育训练,这也是校园体育教育中不可或缺的一项环节。然而,纵观当下高职院校体育训练工作的开展现状,其中却依然存在着一定的不足,相关管理体系仍然需要不断完善。所以,作为一名高职体育教师,必须不断提高体育训练要求,增强对学生的体育锻炼,从而强化学生的身体素质,使其能够更好的适应社会发展的需求。高职体育训练设计较为广泛的内容,其中包括实战比赛与课堂训练等,是体育教学过程中训练学生的重要方法。在新时期的教育背景下,教师通过加强高职体育训练,不仅能够强化学生的身体素质,同时更能够使学生获得德智体等综合素质的发展,进而为将来更好的步入社会打下良好的基础。

  • 标签: 新时期 高职院校 体育训练 策略
  • 简介:摘要随着新课程标准与素质教育的不断推行,体育等辅助类学科开始重新引起了教育界的广泛关注,学校也开始加强了对体育教学的学科建设,其中在体育训练中渗透入一定的放松运动可以帮助学生缓解一定的心理压力与生理压力。本文旨在通过介绍当前的体育训练教学现状,分析探讨放松运动的体育训练的重要意义,探讨放松运动在学校体育训练中的必要性。

  • 标签: 体育训练 放松运动 高三体育
  • 简介:摘要随着国民体育意识的增强,业余体育训练逐渐成为国民生活的重要内容。一方面,业余体育训练能够提高运动者的身体素质,同时运动损伤是运动者在业余训练过程中不可避免发生的问题,威胁着运动者的身体健康,更有可能引发机体后续反应。本文对业余体育训练中发生运动损伤的原因进行简要概述,并讨论了相应的预防措施。

  • 标签: 业余体育训练 运动损伤 预防措施
  • 简介:摘要高中生在进行体育训练的过程中,其在运动能力、身体素质等方面都具有较大的差异性,是各有特色、参差不齐的。因此,高中教师在体育训练当中,也应充分地考虑到这一因素并致力于分层教学法的引入等,真正地实现因材施教,使每个学生都能得到相应的锻炼、提升,力求将学科价值尽显出来。基于此,本文将以此为话题,对分层训练法的实践应用进行研究,希望对相关工作的展开发挥出借鉴价值。

  • 标签: 分层训练法高中体育实践运用
  • 简介:摘要:体育是教育领域一个重要课程,小学阶段是学生重要的启蒙时期。新课程明确指出体育课程是一门以身体锻炼为主要手段,增强学生体制,促进其健康成长的必修课程,所以小学体育教学要以提升体育训练质量为主。本文通过分析小学体育训练教学存在的问题,进一步探究以人为本提升小学体育训练质量的实践策略,以期为小学体育教学提供参考。

  • 标签: 以人为本 小学 体育训练
  • 简介:摘要军事体育训练伤病是指在军事体育训练中,直接导致参训人员的组织器官功能障碍或病理性改变,从而发生的身体性或局部性结构和功能的病理性损伤。随着军事体育标准更加严格,军事体育训练的难度和危险系数也大幅提升,新学员在训练中受伤的概率增大,伤病已经成为制约新学员训练水平提高的重要因素之一。如何提高军事体育训练的科学性和有效性,加强军事体育训练伤病预防,已是组训过程中迫切需要解决的问题。

  • 标签: 军事体育 训练伤病 预防
  • 简介:摘要军事体育训练伤病是指在军事体育训练中,直接导致参训人员的组织器官功能障碍或病理性改变,从而发生的身体性或局部性结构和功能的病理性损伤。随着军事体育标准更加严格,军事体育训练的难度和危险系数也大幅提升,新学员在训练中受伤的概率增大,伤病已经成为制约新学员训练水平提高的重要因素之一。如何提高军事体育训练的科学性和有效性,加强军事体育训练伤病预防,已是组训过程中迫切需要解决的问题。

  • 标签: 军事体育 训练伤病 预防
  • 简介:摘要近年来各大医院中接诊的病人中青少年所占比例逐渐上升,反映了我国青少年身体素质下降的现状,通过初中体育课堂培养学生体育训练的兴趣是有利于青少年身心健康发展的重要途径。本文分析了初中体育教学的意义,并对激发学生参与体育训炼的兴趣提出了相关建议,希望对提升我国青少年的身体素质有所帮助。

  • 标签: 初中体育教学 体育训练 身体素质
  • 简介:摘要本文主要运用系统科学方法、个案研究法、经验总结法等研究方法分析学校体育训练与文化课学习之间的关系,发现文化课学习受影响的学生运动员是因为没能正确处理两者之间的矛盾导致的。要提高教练员文化素养,与班主任密切联系,帮助学生处理好体育训练与文化课学习之间的矛盾,这不仅不影响学习,还能相互促进。这是解决学校开展课余体育训练与文化课学习矛盾的重要环节,对学生全面发展有重大意义。

  • 标签: 体育训练文化课学习关系
  • 简介:

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  • 简介:摘要随着体育舞蹈运动的高速发展,人们的需求不断提高以及市场前景的逐步明朗,全国各大高校陆续开设了体育舞蹈专业,培养体育舞蹈专业人才。不论是体育类高校、师范类高校、综合类高校,在培养体育舞蹈专业人才时都会对其专门开设芭蕾基训课程。本文以此为着眼点,对其进行研究分析,通过研究得出,高校中大部分的教师和学生都表示从事这个专业很有必要进行芭蕾基础训练,其积极作用主要表现为舞蹈技术与舞蹈意识两大方面。体育舞蹈专业学生通过芭蕾基训所得到收益如形体线条、身体整合能力等,其实现主要途径分为静态技术训练(把上动作)与动态技术训练(把下动作)两大方面,两大方面也共同构成高校芭蕾基础训练中的主要内容。

  • 标签: 体育舞蹈 高校 芭蕾 基础训练内容
  • 简介:但教学和训练是在统一的教育过程中进行的,技能、技术的形成和提高的三个阶段是有机联系着的,进行训练时虽然是以提高技能、技术、战术和身体训练水平为主

  • 标签: 体育教学 教学训练
  • 简介:技能、技术的形成和提高的三个阶段是有机联系着的,但教学和训练是在统一的教育过程中进行的,改进提高动作阶段

  • 标签: 体育教学 教学训练