简介：教师每上完一堂课后，课堂上总有一些细节值得思考和回忆的，把这些点滴迅速、及时、扼要地记录下来，就是课后的一句话笔记。我这样的习惯已经坚持了将近5年，收获巨大，笔记仿佛成了我构思文章的资源库，更是教学艺术积累的重要途径和方法。

简介：他初试锋芒便屡获冠军，却因父亲英年早逝而—度消沉，连续6年放弃健美洲练，并染E酒瘾。自暴自弃的他曾在8个月内喝光了相当于大多数普通人一辈子的饮酒量。是什么使他重新振作，并在第二次参加奥林匹亚先生赛时便获得季军？

简介：读者反馈：贵刊第四期刊登的《NBA钢琴王子》，让我们进一步了解了温文儒雅的格兰特·希尔和妻子塔米娅·希尔鸾凤和鸣的趣闻轶事。那个NBA赛场上曾经的＂答案＂艾弗森，据说是位说唱高手，他的本赛季彻底报销了，估计将来重现赛场的可能性也微乎其微。

简介：极度充血训练法则每个训练动作的最后一组可以采用较高的重复次数，以便更好地促进肌肉充血。比如，采用金字塔增重法把深蹲的负重量增加到365磅，并且每组只能做6次之后，把负重量降低到225磅，做20次。与大重量相比，用轻重量训练时可以做更多的次数，更好地促进肌肉充血。

简介：音乐的再创造是一个神奇的过程，可以把激情变成平淡，可以把高亢变成温柔，可以把回忆拉回到现实。这个问题好比喝一杯咖啡，也许杯中物都是一样的，但急匆匆地叫一杯外卖在地铁上急匆匆地饮用，和在春雨的北京胡同里听着柔和的音乐慢慢享用一杯，感觉是完全不同的。

简介：得了自我，便是世界。说他无情，离开娇妻遁入空门，没留下什么过多言语；说他多情，一曲《送别》的歌词发挥到人间温暖与寒冷交替到淋漓入骨，又怎让人相信这是一个四大皆空的法师。说到弘一法师李叔同，最早还是要感谢电影《城南旧事》。《送别》也许是文人雅客的惺惺相惜，但《城南旧事》里大眼睛的英子却无疑是《送别》里最具画面感的形象。今天的社会里，人到了一定高度，绝大多数会飘浮在空中做俯瞰众生状。但那个年代，

简介：并不是所有NEWAGE音乐都适合做瑜伽的练习配乐，但的确有很多新浪潮音乐在创作和构思理念上与瑜伽本身强调的宁静平衡概念是相吻合的。在英国的查尔顿地区有一个童声合唱团，名字叫LIEBRA，拉丁名直译过来是自由的意思，因此有人称其为“自由童声合唱团”，但也有人称之为“天使之翼合唱团”。

简介：入冬以来的一段阴霾天气似乎在告诉我们：冬天还很漫长。在这样的季节里，很难点燃自己，似乎生命都已经进入了蛰伏期。但瑜伽不会让人寂寞，瑜伽是绿色的记忆和春天的流淌，即便在寒冬也不会褪色；人海中缺少的不是激情，而是点燃激情的一根导火线。人，有着自己的步伐节奏，这个城市也有自己的节奏，而人的步伐总是在不知不觉地追求与城市的商业化合掐。可曾考虑过放缓脚步，倾听一曲古典与现实的融合？

简介：读者反馈：贵刊第六期刊登的《“野兽”阿泰斯特玩HIP-HOP》，让我们看到了“野兽”场外多才多艺的一面。没想到这位“奥零山宫殿事件”的始作俑者，还有如此的雅好和才艺。（河南南阳凯元）“聆听音乐，是一种触摸灵魂的手段；热爱音乐，是一种动人的生活方式；享受音乐。

简介：古人曾用“弹筝奋逸响，新声妙入神”、“坐客满筵都不语，一行哀雁十三声”的生动诗句，描绘了筝的演奏艺术达到令人神驰的境地。但是在今天的快节奏社会中，除了品茶的去处，已经很少有人能拿出心思静静地欣赏古筝的演奏。的确，与华丽的NEWAGE音乐比起来，古筝的演奏乍一听会让人感觉到单薄。但如同那龙井极品，小口品味的时候，纯正的茶客是永远不会加入奶或糖的。音乐也是如此。

简介：对于热衷参与休闲体育活动的大学生们来说，成就动机往往是他们挑战自我、追求卓越和奋发向上的内在动力。本文以艾丽泽（Elizur，1979）博士”成就动机层面结构“理论为基础，以其设计的”成就动机”问卷为工具，对186名参加游泳、跑步和攀岩大学生的成就动机与他们的运动表现关系进行测试与评价。目的是探索成就动机各因素：结果的不确定性、面临的困难、个人的责任心、可预见的风险、解决问题和满意度的需求对大学生运动表现的影响。研究结果发现：大学生的运动表现与他们渴望获得成就的因素：积极面对困难、个人的职责、解决困难能力以及渴望成功的满足感有关。

简介：卡玛生活瑜伽邀澳大利亚知名瑜铀音乐大师KevinJames和MelDobra来上海演出，为广大瑜伽及音乐爱好者带来了一场前所未有的瑜伽音乐浪潮。

简介：选取山西省部分高校体育教师作为调查对象,依据问卷编制具体过程,构建了高校体育教师工作成就感模型,并对山西省新建本科院校部分体育教师进行实证研究。结果表明,《高校教师工作成就感评价量表》由人际感知、工作绩效、自我满足、目标挑战、价值实现和自我效能六个维度构成,量表具有可靠的信效度,可作为高校体育教师工作成就感评价的工具;山西省新建本科院校体育教师工作成就感性别之间差异不显著,年龄、职称和任课类型之间差异具显著性。不同年龄体育教师工作成就感呈现＂两头低、中间高＂的特点,不同职称体育教师工作成就感呈现＂阶梯型＂特点,承担专业课教学的体育教师工作成就感较高。

简介：从太空俯瞰地球会发现．它是一个蓝色的球．那是地球表面的水折射太阳光的缘故，而这个蓝色球体的生命保护神．便是我们的大气层。水与大气的结合，创造了生命的奇迹。我们不知道宇宙存在了多少个世纪，我们不知道我们自己是在具体哪天被创造的．我们不知道春夏秋冬的更替还要轮回多少年．我们甚至感觉不到地球的自转和公转．

简介：“以专业的高尔夫服务高尔夫专业、以专业的高尔夫服务更广泛的高尔夫、以专业的高尔夫提升生活价值”是金浩东董事长在创威集团经营过程中始终坚持的立业之本。

简介：禀赋：少小出道风华正茂8岁半接触台球，13岁获得亚洲邀请赛季军，15岁成为亚洲冠军，18岁成为第一个问鼎英国公开赛的非英国球员，19岁加冕北爱尔兰公开赛冠军。

简介：~~

简介：人们在接受周围的事物时,往往会反映出他们的情感、个性、志向的特点,这种现象是人在内外环境作用下情绪体验的正常反映.经过一般系统训练的速滑运动员,大都会感受到,速滑训练是一项特别枯燥,单调、而又辛苦的运动.这个项目是以上体前倾、双腿弯曲的'骑式姿势'、持续地、单调地、周期性地重复同一动作,用背与腿部的肌肉力量来完成的个人性的运动.单就如

简介：减轻癌症患者的焦虑感当癌症患者收听音乐或是接受音乐理疗师的治疗时，他们的焦虑感会明显减轻。研究者通过对1891名癌症病人的回顾分析后发现，只要病人采用某种方式与音乐接触，就会减轻他们的焦虑感，还会让他们的血压处于更稳定的水平，情绪也有所提升。

简介：有这样一种人，毕其一生精力，为的是书写一段安宁；有这样一种人，毕其一生精力，为的是寻求生命的真谛；有这样一种人，毕其一生精力，为的是完成一段音乐瑜伽旅程。