简介：通过查阅国内外文献,本研究从运动生物力学的运动学和动力学两方面对老年人群步态的研究成果进行了归纳总结,期待为今后发展一套行之有效且适合老年人群的健身方式提供相应的理论参考;同时,列举了几种常见的运动干预手段的优、缺点,提醒老年人群要慎重选择锻炼方式,为老年人群科学选择和制定运动处方是目前老龄化社会亟需的。

简介：该文以宁夏省业余体校的中长跑重点运动员作为实验对象,通过常压低氧仓模拟低氧条件的训练手段,对中长跑运动员进行模拟低氧环境训练,探究这种训练手段是否能够改善运动员的有氧运动能力。通过进行实验比较发现,通过对运动员进行这种模拟低氧训练能够改善中长跑运动员的红细胞数量,血红蛋白数量也呈现增长的趋势,运动员在进行较小强度运动时就能达到提高运动员有氧阈和无氧阈的速度,在运动过程中相同速度时运动员心率下降。说明通过进行模拟低氧环境训练能够提高运动员的有氧运动能力。

简介：对于高中体育教学项目来说,它更侧重于培养学生的体育运动爱好和专长。希望可以通过高中体育课程的开设,来培养学生运动锻炼的习惯,并且这也有利于他们体育意识的形成。如何在有效的时间内达到最好的教学效果,是需要我们去进行研究的。学生选择什么样的体育项目,教师如何进行授课,这些都是对高效教学产生影响的因素。接下来笔者就和大家一起对这些问题进行研究和探讨,有针对性地给出一些解决的措施,不断地提高体育教学的效果,希望该文可以给相关的体育教师提供一些借鉴作用。

简介：随着我国现代化教育的建设和发展,高职院校的教育近年来取得了突出的进步。体育教学作为高职教育的重要组成部分,良好健康的体质是学生有序学习的基础。体育锻炼和运动直接关系到学校教育质量,对于学生的全面发展具有重要的意义。该文在简述高职院校体育教学环境概述问题的基础上,重点探析了高职院校体育教学环境对于体育教学的相关影响以及提高教学质量的相关对策,总结了其发展意义,对于相关人员的研究具有一定的借鉴意义。

简介：篮球作为高校运动中学生们最喜欢的一项运动,然而在教学中有一些困难,因为原有的教学模式已不再适用于现阶段的需求,而有部分的教师依然采用'一刀切'的教学模式,教学效果非常差,因此如何在有限的时间内让学生们快速的、高效的掌握篮球的技术知识,成为了高校教师们关注的重点。为了更好的进行教学,提高教学质量,因此高校教学提出了分层教学法。

简介：教学改革是我国基础教育实现转型发展的有益探索,成功的教学改革能够为教学工作带来深刻的影响与深远的意义。多年的实践与探索表明,对教学改革实施产生影响的因素不仅有来自社会和家庭等的外在环境压力,还有来自学校、教师与教育等的内在阻力。尤为重要的是,教师教的行为与方式能够对学生学的方式产生直接的影响。虽然,现阶段学校与相关机构在教师上任之前会对其进行轮番培训.

简介：随着时代进步,有关高职体育教学方法也开始推陈出新,目的是促成理论内容、形式、实际训练之间更加紧密的融合结果基础上,令高职生形成终身体育训练的良好意识,为日后综合素质拓展,提供必要的保障条件。笔者的任务,则是在强调体育教学法应用于高职院校体育课堂的现实意义前提下,结合实际探讨体育教学法在现代高职院校体育教学中的合理性应用措施,希望能够引起有关教学人员关注。

简介：随着我国教育的不断改革，人们对于孩子的全方面素质提升的需求日益提升，武术作为一项传统文化项目，也逐渐进入人们的视线，有些小学中更是将武术教学作为拓展项目引入体育课程中。而如今小学武术教学教法尚不成熟，文章从小学武术教学的理论与实践两个方面入手进行研究，提出了武德教育与学生武术文化传承两个方面的理论教育。在教学实施方法研究中提出了课堂教学过程中的注意问题，启发式教学、情景式教学、探索式教学以及分组式教学四种革新方法，以期对武术这一项目在小学体育课程中的发展起到积极的推动作用。

简介：乒乓球是我国现代体坛中的重要运动项目之一,但就我国乒乓球教学的现状来看,在教学设置和教学方法方面还存在一些问题,这为我国乒乓球教育事业带来很大挑战。尤其是伴随整个教育体系的改革,现代乒乓球运动项目越发不能满足学生的学习需求和社会需要。因此,现代乒乓球教学内容和教学方法的改革,成为乒乓球教育工作者研究的主要问题。该文站在该研究领域的前沿,从实际教学情况入手,旨在探究教学内容和教学方法的相关问题和解决方案,以期提高教学质量。

简介：项目教学法起源于18世纪的德国，成形于杜威的教育思想“做中学”，在近代项目教学法兴起。项目教学法以项目的学习为基础，它是以团体讨论、学习来共同完成作品并展示，是师生通过共同实施一个完整的项目工作而进行的教学活动，是完成任务并解决相关问题的一种教学习方法。主要构成要素：（1）教师设计项目；

简介：随着时代的进步,高校武术在经历了不同的发展阶段后,武术教学的直观状况相较从前已存在诸多变化。在教学改革的过程中,武术教学作为体育课程的重要组成部分也还存在很多问题,进而对教学效果产生影响。文章就高校体育教学中武术教材的编撰、师资结构的布局以及教学方式方法的运用展开讨论,以期为高校武术教学改革提供有益帮助。

简介：为了提高武术教学的效果，提升少儿习武乐趣，以达到习武强身、培养意志、开发智力的目标，根据少儿身心发展规律并结合自身教学经验和文献资料分析，结果发现合理有效的教学策略能活跃课堂氛围提升教学效果，增加学习乐趣并提高少儿学习积极性。应建立以武德为纲纪，以兴趣为动机，以动作技术为主线的教学策略，为少儿武术学习创造一个有序的课堂。

简介：学生爱武术,不爱武术课,每每呈现在学校体育之中,这种尴尬的窘境困扰着武术的有效传播和传承,该现象的重要成因之一是现行武术教学单一、枯燥的方式和方法。如何将原本底蕴雄厚、内容丰富的武术在学校体育中复活？武术文化,必须充分地借助具有互嵌属性的、适合国人心智的、独具特色的中华民族文化力量提升自身的吸引力,增加渐趋弱化的传播力。文章通过理性分析,以及探索式的武术教学实践,经过总结,发现文化互嵌式武术教学是一种行之有效的改变现行学校武术窘境,有效激发学生学习和习练武术兴趣、自觉掌握传统文化意识、提高学生传播传统文化能力的重要方式和方法。

简介：根据我国普通高校体育教学指导纲要的要求,针对目前普通高校太极拳教学的实际情况,采用教学实验法和问卷调查法等研究方法分析太极拳教学中应用探究式教学模式相对于传统教学模式对学生体质健康、太极拳技术及学生心理等综合素质的影响,探究式教学模式在太极拳教学中的实验研究,对高校太极拳教学、其它项目的教学以及学生综合能力的培养都具有巨大的现实意义。

简介：随着新课程改革的推广与践行，我国高校在体育课程方面也有一定的改革与创新，越来越多的高校积极开设武打散打课程。文章通过分析高校课程教学改革现状，结合高校武术散打教学发展现状，在探析高校散打课程可行性的基础上提出提高和改善我国高校武术散打教学的策略：积极开展武术散打课程，多样化课程并行；培养学生的兴趣爱好，激发学生自觉学习参与；注重学生自我感受，突出学生的主体地位。

简介：柔道不仅属于格斗术,也属于休闲体育的范围,可以起到强身健体的作用,因此在中职院校非常受教师和学生的欢迎。文章对柔道技术动作的教学阶段、教学方式以及教学体会进行了重点分析,希望给教育人员带来一定的帮助。

简介：随着我国教育改革的顺利开展,高职院校的篮球教学得到了人们的普遍重视,搞好高职院校的篮球教学有利于提高学生的身体素质,使学生在今后的工作与学习中敢于竞争,同时提高学生的团队意识。我国当前高职院校的篮球教学还不能及时转变教学观念,还一味地应用传统教学模式,不能科学设置课程、考核制度等。因此必须随着时代的快速发展改革高职院校的篮球教学,真正将学生作为教育教学的主体,激发学生的学习兴趣,该文主要论述了在当前高职院校教学中如何搞好篮球教学。

简介：2017年5月份，笔者参加了在江苏省无锡市举行的江苏省教研重大项目课题成果展示暨小学优秀足球课评比活动，引发了对小学足球教学的一些思考。

简介：武术的推广离不开教学,而对小学生进行武术技能和知识的传授是一项长期、艰巨的任务。本文通过试验法,对试验结果进行分析与对比,以得到的结论为依据,对于小学生武术教学如何正确运用教学方法提出相应的见解及建议,旨在为小学武术教学提供理论依据及相应的操作方法,望我国现阶段小学武术教学能够更上一层楼。

简介：随着社会的不断发展以及体育教学理念的深入，传统的体育教学已无法满足人们的锻炼需求；现阶段在体育教学的过程中非常重视形体操的融入，在体操锻炼时，让学生自身的所有关节能够得到一定的活动，并能让肌肉得到发展，促进学生综合素质的全面发展。在该文当中，将对形体操在体育教学中的作用进行分析和研究，希望有助于现阶段体育教学的全面发展。