简介：干燥和血液循环不畅，皮肤就会给人干瘪的印象。这时，通过水循环按摩刺激脸部肌肉，促进血液循环，消除面部浮肿，苏醒因寒冷而蜷缩的冬眠肌。

简介：抗衰老是女人一生的奋斗目标，每个女人都希望自己能够永葆年轻，演绎青春不老神话。抗衰老不仅仅指面容，更重要的是身体的各个部位和器官。你知道如何抗衰老吗？试试按摩这11个抗衰老穴位。

简介：

简介：产后期通常被认为是一种充满压力的母性角色的适应期，甚至是一种危机[1]。我国的国情及基本国策决定了妇产科接待的初产妇是我们妇产科护士主要接待的对象。初产妇绝大部分缺乏自我护理的经验，而产后缺乳、乳房胀痛、乳腺导管不通更是产妇尤其是初产妇产后首当其冲的问题之一。因此，我们怎样把好产后第一关，尽可能地给予产妇最多的支持呢。在做好产后常规护理的同时，我科于2010年1月开始对产妇进行了产后乳房按摩护理，现总结如下。

简介：乳房对于女人是仅次于眼睛的第二器官，为了有个丰满的胸部，很多女人从婚前到婚后，一直把“丰乳”作为提商陛感的一个主要指标来落实。然而，随着年龄的增长，特别是生育之后，希望能像婚前那样拥有一双坚挺骄傲的乳房，显然不太可能。但是，如果注意呵护，它依然会魅力不减婚前。女人，听听乳房的真实需要吧!

简介：

简介：手法按摩推拿是颈椎病较为有效的治疗措施之一。它的治疗作用能够缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎的活动，松解神经根及软组织的粘连，加宽椎间隙，扩大椎间孔．缓解对神经血管的刺激与压迫，促进局部血液循环，从而收到舒筋活络、解痉止痛、缓解症状的效果。同时，对瘫痪肢体进行按摩，还可以减少肌肉萎缩，防止关节僵硬和关节畸形。

简介：2014年10月,在高榕资本合伙人张震、58同城CEO姚劲波等人的千万元天使轮投资支持下,点到按摩成立。半年后,由58到家和盈动投资领投,高榕资本跟投,点到A轮融资又有500万美金入账。虽然是互联网老兵,但点到按摩却是其创始人何流的首次创业。"或许是创业的欲望太过强烈,即便推拿这个行业我不太了解,但还是很快开始了。根据前期进行的市场调查,我发现美甲与推拿的客单价十分接近,都在百元左右。但从消费频率上来讲,美甲是一个月一次,而推拿的重度用户使用频率可达两周一次,所以市场前景还是不错的。"

简介：<正>抹额以两手食指屈成弓状,第二指节的外侧紧贴印堂,由眉间向前额两侧抹40次左右。按揉脑后以两手拇指罗纹面,紧按风池穴,用力旋转按揉30次左右。随后按揉后脑,也30次左右,以感到酸胀为宜。搓手浴面先将两手搓热,随掌心紧贴前额,用力向下搓擦到下颌,连续10次。按摩耳廓人体躯干和内脏均在耳廓有一定反射

简介：

简介：

简介：摘要跖腱膜有保护足底肌肉、肌腱、协助活动和保护足底关节的作用，同时它又是足底某些内在肌的起点。跖腱膜劳损又称跖筋膜劳损，祖国医学认为，肾气亏虚是发生本病的内在因素，外伤、劳损或寒湿入侵经络则是其外因。笔者运用一套自己编排的按摩方法为40例跖腱膜劳损的患者进行治疗，取得了良好的疗效。

简介：举重运动员的临场按摩孙宝魁，范旭山（黑龙江省哈尔滨师范专科学校）１前言举重是一项同场直接对抗的竞技项目，它不仅是运动员肌肉力量和技巧的较量，也是心理上的交战。比赛过程中，运动员之间的竞争情绪表现得特别明显，它直接面对对手和裁判，而由于比赛的规模及运动...

简介：神经衰弱是一种常见闰.常由精神过度紧张引起,以乏力、易疲劳、易激惹、头痛、失眠、健忘、注意力不集中等表现为主要特征.

简介：

简介：摘要：目的：研究中医按摩治疗肩周炎的临床效果。方法：选取2020年4月-2021年3月间本院康复科收治的64例慢性肩周炎患者，对其使用按摩手法进行治疗，比较患者治疗前后疼痛评分（VAS）、肩关节功能评分及肩关节活动度改善情况。结果：与治疗前比较，患者的疼痛评分（VAS）、肩关节功能评分及肩关节活动度均有明显改善，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论：中医按摩治疗能够有效缓解肩周炎患者疼痛程度，恢复肩关节活动度，促进患者生活质量及自理能力的提升，值得推广。

简介：我经常犯口腔溃疡，一两个月总会犯一次，轻则三五天，重则十天八天。虽说不是什么大毛病，却也很痛苦，别说吃东西，即使喝口白开水都会疼。开始的时候，

简介：

简介：摘要目的探讨“沙滩椅体位”在肩关节镜手术中的应用效果及护理对策。方法对150例肩关节镜手术患者均采用“沙滩椅体位”，术中护士医生密切配合，加强护理，减少并发症，使手术达到理想效果。结果150例肩关节镜手术患者通过合理的体位摆放和精心护理，手术顺利，术后恢复好，回访患者及其家属满意。结论肩关节镜手术应用沙滩椅体位有利于手术操作，暴露术野、术中活动患肢及方便麻醉术中的观察，患者感觉舒适，手术过程顺利，无手术并发症，是肩关节镜手术理想的手术体位。

简介：摘要：目的；本文针对肩关节镜手术中采用沙滩椅体位的护理对策、效果进行探究和分析。方法；本文采取回顾分析法和对照分析策略，回顾我院2020年12月到2021年12月期间我院临床中确诊并且入院接受肩关节镜手术的178例患者，使用AB球法对其实施随机对照分析，每组各89例患者。对照组患者采取常规护理方式和体位，观察组患者则实施沙滩椅体位护理，阶段性护理工作结束之后，针对观察组和对照组患者的实际护理效果进行观察、对比和记录。结果；肩关节镜手术中采用沙滩椅体位的护理对策之后，取得了良好护理效果，观察组患者手术后出现并发症的概率比较低，两组相关数据和信息比较，存在显著差异性，具有统计学意义，P＜0.05.结论；肩关节镜手术中采用沙滩椅体位的护理策略取得了很好效果，患者的并发症发生概率比较低，对于患者的预后恢复和身心健康均具有重要的意义和价值。