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简介：柯大夫：现在许多美容养生机构都有淋巴按摩这项服务，称有排毒作用请问淋巴按摩是怎么回事，有用吗？

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简介：祖国医学认为，揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增强胃肠内壁肌的张力及淋巴功能，使胃、肠等脏嚣的分泌活跃，加强对食物的消化、吸收和排泄，起到促进排便、消除便秘的作用。经常按揉腹部，能促进胃肠黏膜产生前列腺素，防止胃酸的过量分泌，预防消化性溃疡。

简介：随着本港人口老化，长者逐年增多。长者不可避免地体能渐减、病痛渐增，给照顾者及香港医疗系统带来沉重压力。有见于此，仁济医院社会服务部与香港大学李嘉诚医学院中医药学院合作，进行了一项以非药物疗法改善长者生活质素的临床研究，该研究以中医理论及临床经验为基础，设计了一套穴位按摩手法的“怡老按摩”，

简介：眼部的按摩很重要,不过要讲究方法。眼睛保健中轮刮眼眶的动作,是手指在眼框的边沿摩擦,刺激眼眶周围的穴位,这个方法虽然有明目作用,但是因为它的动作是在摩擦皮肤,所以会促进皱纹生长。

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简介：王女士与林先生结婚将近10个年头了,孩子也进了幼儿园,按理说应该好好享受一下性爱的乐趣了。可不知怎么,像得了厌食症一样,“性”致老是提不起来,有时一个月甚至两个月才有一次肌肤之亲,而且也往往是例行公事似地草草完事。论年纪,按时下的说法本属于“奔腾”档次的,怎么与“微软”差不多了呢?后来他们去请教了一位颇有造诣的性学专家,请求指点迷津。这位性学专家坦诚地告诉他们:像他俩这样的夫妻生活中并不鲜见,性学上称为性厌倦,防治的方法除了增进夫妻之间的交流、生活规律化、勤上运动场等外,不妨试一试按摩对方的“神秘地带”,或许可起到出人意料的效果。那么,身体上的哪些部位属于“神秘地带”?如何按摩方能凑效呢?根据性学专家的探索,人体上的“神秘地带”至少有十二处,被称为愉悦点。这十二大愉悦点是——*乳房轻柔按摩即会有强烈愉悦感和性欲产生。　　　*乳头对温柔爱抚有反应,能增加性兴奋。　　　*口唇对触摸很敏感,可增加性感。　　　*下腹按摩有放松效果,升高性反应及性期待。　　　*大腿内侧除可减缓性紧张外,还能增进性感的流畅度。　　　*耳垂触摸此处能很快传达性感刺激及愉悦感。　　　*颈背爱抚此处能够...

简介：一我沿着环东中路走，过东山坡脚去老吴的盲人按摩店。忙了一个下午，该放松下自己了，也借按摩之际眯盹儿一会儿。每天的这个时候，老吴总会在自己的店里转悠，把厚厚的眼镜片后边的那双眼睛这里嗅嗅、那里嗅嗅，然后在电脑前坐下来。我向来佩服他，

简介：每年此时不少单位都相继组织体检，前不久，在某企业工作的王女士检查后，医生当即告知其有小叶增生，找专科医生检查后确诊，医生表示目前并无大碍，需要定期观察。后来王女士与朋友去做美容时听说，美容院能通过按摩治疗小叶增生。对此，王女士说：“虽然医生说不要紧，但我心里总是有个疙瘩，如果不吃药、不开刀真能按摩好，那我肯定会去的，只是真的有效吗？”在此笔者就相关问题给予解答。

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简介：按摩"十术"就是通过对身休各处的经络按摩,来达到行气活血、祛病强身的目的。一术运元。右手按囱门,左手按枕骨,各做旋转按摩36次。然后两手搓热,环摩两眼角36次。二术补脑。两手掌放在脑门

简介：中医按摩疗法历史悠久，内容丰富，颇有特色，是祖国医学的重要组成部分，是体育保健和康复治疗中的一项重要技术。中医学理论认为，按摩具有调理阴阳、疏通经络、活血化瘀、通利关节、改善血液、皮肤和肌肉的生理变化等作用。现代心理学研究表明，按摩能调节中枢神经系统的功能，尤其是大脑的调节支配机能，提高人体运动感知的敏锐性和内在表象的清晰度，稳定情绪，克服消极心理状态。改善人的动作反应和自控能力，形成积极心理状态，提高行为效能。实践表明，按摩有利于调节人的身心潜在能力，可使人摒弃潜存的闲思杂虑，使寓于身体的心理活动获得具体的理疗。

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简介：当我们在美容美发店做头部按摩的时候,那种感觉既舒服又惬意,好像整个人都放松下来了。本期,我们将教你在家里做一个全方位的头部按摩,不仅可以缓解你的压力,而且还能减轻你的脸部皱纹!

简介：运动按摩分为:1)训练按摩;2)准备按摩;3)恢复按摩;4)与运动伤病有关的运动创伤按摩。训练按摩的目的是要使运动员在尽可能短的时间內取得最好成绩作好准备并节约能量。训练按摩又可分为提高训练程度的按

简介：对于许多人来说，性似乎中人与生殖器有关。因此，一提到性，我们总是直接跳跃到最性感的部位。这样，我们身体的其他部位便遭到了忽视甚至遗忘，其实，通过身体的许多部位都是可以感受到快感的，在这里，让他为你做一次全身的按摩，保证你能体会到一种从未有过的快乐。

简介：“风寒湿三气杂至合而为痹也。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹也。”《黄帝内经·痹论篇》的开篇就详细介绍了痹证的病因病机。痹证是以肢体筋骨关节、肌肉疼痛、酸楚、麻木、重着、屈伸不利，甚则关节肿大变形为主要症状的病症，轻者病在四肢关节、肌肉，重者可内舍于脏。临床上常见的骨关节疾病都属于痹证范畴。

简介：1、按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1-2次。2、点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。

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