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简介：国家著名羽毛球运动员林丹曾说过：“奥运会就像一盒巧克力糖，不等你自己去把它剥开，你永远不知道等待你的是什么滋味。”相对而言，高中生活也是一样的。

简介：每当新的学期来临,不少高一新生都会满怀激情、装着满满的希望进入重点高中,开始了为期三年的高中学习生活。可就在高中生活不久便会发现,高一新生有一个共性的问题存在,那就是重点高中生有着焦虑的心理,在自信心、人际交往和情绪控制方面存在较多的困扰。这些情况的存在会让高中生产生消极的影响,甚至可能使他们的正常学习都难以继续下去。

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简介：学生刚升入高中，对高中的学习生活有许多期盼，也有不少担心。期盼的是在高中能更多掌握知识，获得更大的发展，但也担心高中课程难度加大，难以适应。我校地处乡镇，随着城镇化进程，高一生源的中考成绩在全县末位。学生基础差，底子薄，高中学习将要遇到更大的困难，学习成绩分化现象也更加明显。为此，要针对乡镇高中现状，积极应对，争取面向全体，让学生和谐而有个性地发展。

简介：在困境中新生卓杳今年第４期我们刊发《摆摊日记》，到本期发表的此文，有多少人在牵挂着“下岗”职工。那么，下岗职工怎样才能走出自己的路呢？本文作者的一句话说得很好：当时代把人们推到了人生的标杆前，唯一的选择就是跳跃，自己拯救自己。漫漫路途，走就不远有的人...

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简介：本案例中咨询者在进入高中住校学习后,由于学习带来的巨大心理落差以及较差的生活自理能力而产生了一系列心理问题,主要体现为焦虑情绪。心理咨询师在全面掌握资料的基础上,采取认知行为疗法帮助咨询者纠正错误观念,客观认识自己的成绩,形成合理信念,同时通过行为指导帮助其提高生活自理能力。心理咨询基本缓解了来访者的焦虑情绪,改善了来访者的食欲和睡眠问题,生活自理能力也有了一定的提高,咨询效果明显。1一般资料1.1人口学资料：来访者,女性,19岁,杭州某重点中学高一学生。一家4口人,父母、姐姐。父母在老家,自营店铺,

简介：据相关调查结果，半数以上的中学生面临种种生活、学习、人际等事件的压力，四分之一以上的中学生承受这些压力带来的焦虑、抑郁等负性情绪的困扰，这些都给中学生的学习和生活带来了极大的消极影响。尤其是高中新生，由于刚刚进入高中，需要适应陌生的环境，承受的压力更高。但是，面对同样的压力环境，为什么不同学生的心理健康水平却差异显著呢？