简介:摘要在体育竞赛中,运动员经常受到来自各方面的不利因素干扰,由于缺乏心理素质训练,使比赛受到影响,为使短跑运动员在赛前有良好的心理准备,并能取得好成绩,认为在平时采用各种有效方法加强心理训练,提高运动员心理素质,尤为重要。本文运用文献资料法、调查访问法等研究方法进行研究。
简介:摘要“歌唱是呼吸的艺术”。正确的呼吸方法在歌唱训练中是至关重要的,也是声乐学习取得成效极为关键的环节。优美动听的歌声离不开气息的支持,字正腔圆离不开气息的巧妙安排和灵活运用。通过不断的实践,才能把自己的歌唱乐器打造成一件优质品。而在整个演唱过程中,呼吸已成为重要的基础,是歌唱的生命。
简介:摘要烹调刀工训练方法是指学生为完成刀工训练任务,达到提高刀工技术动作水平,实现技能任务或目标的目的而采用的途径和方法。训练是学习的继续和深入。
简介:摘要如何在小学英语教育阶段更好地培养小学生的听、说、读、写能力,为以后更高阶段的学习打下基础,是每个教师必须面对的挑战。在这四项技能中,听力训练既是学习英语的开始也是学习中的难点。
简介:摘要运动员心理特征和心理训练在体育专业中占据着很大的部分,心理特征的好与坏,运动员心理承受的能力强与弱,在相关比赛中也有着不可分割的连接。在体育竞争的过程中,运动员的心理素质稳定,能够帮助其在比赛项目中取胜,结合平时注重技术的训练,那么在竞赛中获胜的几率几乎为百分之百。
简介:摘要对于射箭运动员来说,力量素质是非常重要的,射箭过程中的举弓、开弓动作均需要有足够的力量作为支撑,因此,教练员和运动员在日常训练中把加强力量素质训练作为重要目标之一。我国目前在力量训练方面已经形成了一套适合自己运动员发展的方法。但是,和世界上的射箭强国相比,还存在着缺点和不足。
简介:摘要在初中体育课程教学中,中长跑作为田径运动项目的一种,是一项既基本又重要的体育运动,学生的身体素质与体育水平在很大程度上可以由中长跑成绩来体现,但是中长跑训练较为枯燥,一些教师为改善教学效果运用节奏训练方法,并取得不错的成效。笔者主要对初中体育中长跑节奏训练作探讨,并列举出部分有效的训练方法。