简介：

简介：膏滋方是中国人民长期医疗实践经验所积累的一种特色中医疗法,正日益发挥着滋补强身、抗衰益寿、救偏治病的功效,对91份膏方处方进行分析,并对滋补药在膏方应用及作用机制进行探讨和总结,为临床运用膏方治疗风湿病提供参考。

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简介：夏季是“暑湿当令”的季节,宜于“清补”,要选用那些既能补益,又能清暑解热、生津止渴的药膳。应当注意,夏季不宜多食热性食物,但脾胃虚弱、便溏的病人,却不宜食用过多的寒性食物。现介绍三种清补药膳,供参考。

简介：印象中，进补通常都是冬天的事儿，即所谓冬令进补。其实，夏天也需要进补，而且限重要。比如说，有的人夏天一变天就患病，或者夏未秋初的时候常患病，就是因为在夏天“补”得不足，导致免疫力下降。而夏天的补与冬天的补比起来，也有所不同。

简介：补气上品：黄芪黄芪的药用历史已有2000多年,是《神农本草经》所载上品药材之一.广东省中医院主任医师池晓玲说,黄芪味甘性微温,擅长补中益气,凡具有倦怠乏力、气短、食少、食欲不佳、大便溏薄等症状的脾气虚弱人群或者脱肛、胃下垂等患者都可以使用黄芪调配药膳食用.尤其是平素体虚易感冒、怕冷或者是白天轻微活动后大量汗出的人群或是平素有哮喘的患者,可以与白术、防风一起做成药膳,大人、小孩、老人都可以食用.

简介：关于读书，有句俏皮话是这么说的：“一日不读书，无人看得出；一周不读书，开始会爆粗；一月不读书，智商输给猪。”北宋的黄庭坚表达得文绉绉一点儿：“士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，向人亦语言无味。”

简介：案曰：（制作构杞膏方）甘枸杞子一斤，放砂罐内，入水熬十余沸，用细绢罗滤过，将渣滤取汁净，如前，再入水熬，滤取汁，三次，去渣不用，将汁再滤入砂罐内，再慢火熬成膏，入瓷器内，不可泄气，不论男妇，每早晚用酒调服。。能生精，补元气，益营卫，生血，悦颜色，大补诸虚百损，延年益寿．

简介：我国栽种和应用枸杞的历史十分悠久，早在《诗经·小雅》中就有“陡彼北山，言采其杞”的诗句。枸杞的全身都宝，它集食用、药用、养生、观赏於一体，其叶、根、果均可入药，正如宋代苏东坡在《小圃·枸杞》一诗中说的：“根茎与花实，收拾无叶物”明代李时珍的《本草纲目》也对枸杞作了详细的记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”其中枸杞子经中医长期临床实践，证明确有“滋补疗虚”的特殊功效，被认为是药中的上品。《神农本草经》有“枸杞为上品，久服坚筋骨，轻身不老”的记载。唐朝诗人刘禹锡有诗曰：“上品功能甘露味，还知一勺可延年”，指出了枸杞有延年益寿的作用。

简介：＂按照传统说法,从入冬到春节之间,都是适合＂滋补＂的时候。究竟怎么补呢？很多女性的选择是煲汤。＂一位朋友问：我老婆天天煲鸡汤肉汤鱼汤喝,她说这样特别滋补,还逼着我也一起喝。可是她只喝汤,里面的肉和菜都不吃,说那是渣子,根本没有意义。那么多鱼肉都扔了,就喝点汤,这不是浪费么？

简介：西洋参、红参、黄芪、冬虫夏草等补药，无疑是中国人最熟悉的药物了。很多中老年人认为它们既能补养身体，而且无毒无害，于是长期服用。殊不知，这些补药有时候也会“帮倒忙”。我们在临床上经常遇到这样的患者：他们得了感冒后。一边治疗，一边吃西洋参。结果两三天后，不仅感冒没好．反而出现食欲不振、舌苔黄腻．变得更加不舒服了。这些患者停止服用补药后几天，症状就明显好转了。

简介：很多人认为补药可以养身体、除病恙，可以生精、补血、抗衰老。其实，这是片面的认识，滥用补药也会引起祸端。

简介：<正>药物养生是一个重要组成部分,中医认为,适时适量服用一些中药,可以调节机体,预防疾病。药膳为先俗语说得好:"药补不如食补。"药膳一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物,配合相应的食物来调制,在选用药物时应避免大辛大热之品而过于生散,也要避免寒凉太过。养生药膳常用的药物有:首乌、白芍、枸杞、川芎、人参、黄芪等。配用的食物

简介：打算进补的人冬季进补前吃点山药，更有利于补品的吸收，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣各20克，米（粳米、糯米各一半）熬成粥，即可食用。

简介：在补气药中，能与珍贵的人参比肩的中药材当属黄芪。黄芪，为常用中药，始载于《神农本草经》，列为上品，原名黄耆。

简介：当罗永浩和周鸿神几乎不约而同地在舞台上奋力兜售他们的情怀手机时，不知道台下的看客们究竟有多少人心驰神往，或者至少应该心领神会吧。但颇有些尴尬的现实是，如今的中国技术商业界，创业固然热得发烫，可情怀，这样一个走文艺小清新路线的鸡汤词汇，居然也能在创业界大行其道，甚至在很多场合都俨然成了创业故事的主旋律。

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简介：<正>《红楼梦》第三回有一段这样的描写:“众人见黛玉年貌虽小,其举止言谈不俗,身体面貌虽怯弱不胜,却有一段自然的风流态度,便知他有不足之症。因问:‘常服何药,如何不急为疗治?’黛玉道:‘我自来是如此,从会吃饭时便吃药,到今日未断,请了多少名医修方配药,皆不见效。那一年我三岁听得说来了一个癞头和尚,说要化我去出家,我父母固是不从。他

简介：中医学认为，人体的三条阴经和三条阳经交汇于双脚，其中足少阴肾经位于足底，肾是人的根本，控制人的生长、发育、衰老，双脚离心脏远，血液供应少而慢，加上脚部脂肪层薄，保温能力差，所以脚最易受寒。双脚寒冷会反射性地引起上呼吸道功能异常，降低人体抵抗力。这时候病菌就会乘虚而入．使人患感冒、支气管炎等疾病。

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