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  • 简介:摘要目的探讨预防疲劳的有效措施。方法根据疲劳不同原因,选择矫正屈光不正、药物养目、眼部中药离子导入、饮食调养等多种方法。结果控制、预防疲劳的发生、发展,有效缓解疲劳的症状效果显著。结论预防疲劳的发生,控制疲劳的发展,缓解和消除疲劳的症状。

  • 标签: 视疲劳 预防 治疗
  • 简介:目的了解电脑显示终端(VDT)保护屏是否能保护操作者的功能。方法对某卫生学校40名17~18岁学生进行现场研究,观察指标为明视持久度、视觉运动反应时、阅字数、错误率、脑力工作能力指数。结果操作者明视持久度、反应时、阅字数、脑力工作能力指数四项指标在有屏组与无屏组间比较,无统计学意义(P>0.05)。错误率在有屏组与无屏组比较中,表现为操作后即刻无屏组高于有屏组(P<0.01)。结论VDT保护屏(金属丝网型)对操作者功能未显示明显的保护作用。

  • 标签: 视功能 脑力工作能力 VDT 观察指标 视觉运动 操作者
  • 作者: 张永
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(资阳市雁江区中医医院四川资阳641300)【中图分类号】R969.4【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0079-02在日常生活中,你注意到你的眼睛累了吗?随着时代的不断发展,社会也在不断进步,人们的生活节奏不断加快。不论是学生还是在职员工,都会花越来越多的时间去做某些事情,比如看屏幕、开车、看书学习等。用眼时间也无形之间越来越多,相对的眼睛休息时间随之逐渐减短,眼睛疲劳变得越来越普遍。这一情况可影响所有年龄段的人。眼睛疲劳有时是一个很普通的现象,眼部需要得到适当的休息,借以缓解疲劳;但是有时却是一个需要眼科医生进行专业治疗的问题。如果产生视疲劳采取日常补救措施无效,那么就需要及时去医院进行诊断治疗。1视疲劳的原因了解眼睛疲劳的原因可以帮助人们找到正确的防控方法。常见的眼疲劳原因有如下几个方面。1.1长期用眼聚焦。例如,看屏幕时间过长,包括看电视,电脑显示器,平板电脑和智能手机的时间。长时间的看着屏幕,眼睛持续聚焦,视觉神经容易产生疲劳,眼睛也容易产生干涩现象。类似于这种的情况还有阅读不休息,长时间开车等情况。1.2明亮或高眩光的影响。光线过强,会给眼部部位造成强烈的刺激。视觉产生的原理即光线反射进人眼中成像。倘若光照强度过强,长时间有大量强光线进入人眼就会不断刺激视觉神经。会使眼睛感觉疼痛,严重者会导致失明。1.3昏暗的灯光的影响。与上述相类似,光线过暗,使得人们很难看清物体,就需要花更多的精力用于视线的聚焦,同样也会加重眼部压力。1.4外部空气的刺激。从风扇,加热器或空调吹到脸上和眼睛的空气也会加重视疲劳现象。热空气容易刺激眼部神经,也容易造成眼部干涩,过多的分泌眼泪润湿眼部也会加重视疲劳。1.5人体感受到压力或疲惫。眼睛是人身体的一部分,倘若一个人的整体状态不佳,身体的其他部位也会受到影响。所以,视疲劳一部分原因也与人体的疲劳程度有关,二者相互关联,相互影响。如果长时间盯着电脑,智能手机或游戏机,人的眼睛可能会很容易疲倦。眼科医生称之为计算机视觉综合症或数字眼病。该病症会影响大多数使用计算机或智能设备的人。据医学相关统计称,计算机相关的眼部症状可能导致每年多达1000万的就诊数目。随着越来越多的人使用智能手机和其他手持式数字设备,这个问题可能会持续增加,这会迫使人的眼睛比平时更加努力工作,因为他们专注于屏幕上那些较小的字体。数字设
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  • 简介:<正>饮茶始于中国。3000多年来,国人喝茶的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示,六成人都表示自己爱喝茶;50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯;另有三成人是在父母的影响下爱上了喝茶。对于喝茶的主要目的,55%的被调查人表示为了健康;30%的人是为了提神;其余15%则是为了减肥。调查也显示出,人们对于茶大多停留在"喝"的层面,对于茶文化和茶知识有所了解的仅占不到二成。

  • 标签: 饮茶习惯 被调查人 陈茶 英立 武夷岩茶 消暑解渴
  • 简介:摘要:现代社会,人们认识世界有超过85%的信息是通过眼睛获得的,良好的视觉能力对于人们的生活、学习和工作的重要性不言而喻。然而以斜弱视、眼疲劳、干眼症、近视眼、白内障等为代表的眼病或屈光不正,尤其是以近视眼为代表的视力不良问题正在严重地困扰着我们。如果加上中老年的老问题,几乎所有人在其一生中都会和眼镜结缘。因此,验光是光工作者最常用、最重要的基础工作

  • 标签: 验光 综合视功能 检查
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  • 简介:摘要目的通过与正常人相比较,探讨近视患者在视觉噪声、位置噪声和轮廓辨别三种知觉功能上的特征。方法随机选择近视患者16例(32眼)作为观察组,视力正常组(裸眼视力≥1.0)18例(36眼)作为对照组,应用国家医疗保健器具工程研究中心研发的视觉噪声视力表、位置噪声、轮廓辨别检测程序进行检查并对结果进行比较。结果近视患者和正常者视觉噪声分别为(1.09±0.296),(1.25±0.604)行,两组结果比较差异无统计学意义(t=1.378,P=0.174>0.05)。两组位置噪声比较差异无统计学意义(Z=-0.215,P=0.830>0.05),但两组轮廓辨别比较差异有统计学意义(Z=-2.022,P=0.043<0.05)。结论正常者与近视患者的视觉噪声和位置噪声功能无显著性差异,但轮廓辨别有显著性差异。

  • 标签: 正常成年人 近视 视觉噪声 位置噪声 轮廓辨别
  • 简介:摘要目的为了解红细胞沉降过程是否匀速均等,以确定30分钟血沉值乘以2与60分钟血沉值是否等量关系。方法用特制血沉管吸取枸椽酸钠抗凝血至“0”位,垂直静置60分钟,其间每隔5分钟观察并记录红细胞沉降数值一次。结论红细胞沉降过程绝非均衡等速,故血沉试验必须严格60分钟末读取数值,绝不可以只观察30分钟沉降率,将结果乘以2替代1小时血沉结果。

  • 标签: 血沉 60分钟血沉值 30分钟血沉× 2理论值 替代
  • 简介:摘要复的症状主要指的是物象落在了过大的视网膜非对应的点上,使得视网膜所受到的不对称刺激在中枢引起了两个物象之间的冲动,从而发生了真假视像。在医学临床上,导致患者复的病因有肌源性、机械性、神经源性等等,病因具有一定的复杂性和多样性。

  • 标签: 神经内科 复式患者 临床诊疗
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  • 简介:民以食为天,怎样“吃得好”大有学问。笔者综合各种吃的学问编了一段顺口溜——合理膳食笑眯眯,一二三四五六七:一杯奶,二两米,三份蛋白四注意,五百克菜六克盐,七杯开水莫忘记。

  • 标签: 身体健康 饮食卫生 合理膳食 营养学
  • 简介:让我们从一组数字开始谈睡眠:约43%石的人存在不同程度的失眠问题,30%左右的人有不同程度的心理问题,约20%的人有不同类型的神经症(如焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症等),约15‰的人患有重度精神分裂症。这四类疾患的根源都与睡眠障碍有关。临床观察和研究表明,虽然睡眠障碍并不一定必然导致心理问题、神经症和精神分裂症,但是,有心理问题、

  • 标签: 精神分裂症 健康 心理问题 不同程度 睡眠障碍 临床观察
  • 简介:食用油是我们日常生活中不必不可少的食品,长期以来,为了预防高血脂、糖尿病、心脑血管等疾病,人们已经习惯于选择富含不饱和脂肪酸的植物油来烹调菜肴,较少选用动物油。然而,当花生油、豆油、葵花子油等这些植物油早已成为我们餐桌上的主角后,高血脂、糖尿病、心脑血管病等疾病的发病率并没有降低,这是为什么呢?

  • 标签: 心脑血管病 健康 不饱和脂肪酸 高血脂 糖尿病 植物油
  • 简介:输液是临床治疗最常用的方法之一,它对患者的康复具有举足轻重的作用。在临床治疗过程中特别重视输液过程,通常把他分为三部曲,即为配液、穿刺、输液,现就笔者在临床实践中就输液速度体会介绍如下。

  • 标签: 输液速度 临床治疗 调节 输液过程 临床实践
  • 简介:静脉输液是临床抢救和治疗疾病的常用方法,也是重要的护理技术操作项目之一。正确掌握静脉输液中的滴速对病人的治疗效果及安全至关重要。下面将我在30年的临床护理工作中对有关输液速度观察总结如下。

  • 标签: 输液 速度 观察
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  • 简介:摘要目的建立川菊益丸质量控制标准。方法采用薄层色谱法对川菊益丸中的川芎、丹参进行定性鉴别。结论川芎、丹参的簿层色谱图中,斑点显色显色清晰,阴性对照溶液中无干扰。该方法专属性强,重现性好,可作为川菊益丸的定性鉴别方法。

  • 标签: 川芎 丹参 薄层鉴别