用生命影响生命——辅导员深度辅导谈心谈话技术与研究

屠薇薇  彭燕

摘要：深度辅导是高校思想政治教育的重要方式，辅导员深度辅导谈心谈话对于学生的成长和发展具有重要意义，不仅可以提供情感支持和安慰，还能增进沟通与理解，发现和解决问题，培养自信与成长，以及塑造健康的心理素质。这种关怀和支持将影响学生的一生，帮助他们成为更加自信和坚强的人。本文结合辅导员深度辅导谈心谈话技术进行研究，以供参考。

关键词：辅导员；深度辅导；谈心谈话技术

1用生命影响生命——辅导员深度辅导谈心谈话的意义

辅导员的谈心谈话可以为学生提供情感上的支持和安慰。在学习、生活或情感上遇到困难时，学生常常需要一个倾诉的对象，辅导员可以成为他们的倾听者和支持者。通过深度辅导谈心谈话，辅导员与学生之间的沟通会更加深入和理解。辅导员可以倾听学生的内心声音，了解他们的真实感受和需求，从而更好地为他们提供帮助和指导。辅导员可以通过谈心谈话的方式帮助学生发现问题所在，并共同探讨解决问题的方法。这种针对性的交流有助于学生更好地认识自己，解决内心的矛盾和困扰。通过与辅导员的交流和倾诉，学生可以增强自信心，找到解决问题的勇气和决心。辅导员的支持和鼓励能够激发学生的内在潜力，促使他们在成长过程中更加坚强和自信。辅导员的谈心谈话有助于培养学生健康的心理素质，教会他们正确的情绪调节和应对压力的方法。通过这种交流，学生可以学会面对挑战和困难，保持积极的心态和心理健康。

2用生命影响生命——辅导员深度辅导谈心谈话技术分析

2.1倾听技巧

辅导员应该展现出对学生的积极态度和关注，表现出对他们的真诚关怀和愿意帮助的意愿。这种态度可以通过面部表情、姿势、语气等来传达，让学生感受到被重视和被尊重。通过适当的眼神接触和头部动作，辅导员可以表达出对学生的关心和理解，同时也能够传达出自己的专注和认真程度。这种非语言的沟通方式可以帮助建立信任和亲近感。在谈话过程中，辅导员应该及时给予学生反馈，以确保自己正确理解了学生的观点、感受和需求。这有助于消除误解，促进沟通的顺畅进行，并增强学生对辅导员的信任感。辅导员应该创造一个开放、包容的环境，让学生感到可以自由表达自己的想法和情感，而不必担心被评判或指责。这样的环境能够激发学生的自信心，促进他们更深层次地交流和探索。

2.2提问技巧

使用开放性问题激发学生深层思考，鼓励他们更详细地表达内心感受。开放性问题是那些不能简单回答“是”或“否”的问题，而是需要学生进行深入思考和详细解答的问题。这些问题通常以“什么、为什么、怎么样”等开放性词语开头，可以激发学生的思考，让他们更深入地探索问题的本质。例如，不要问“你今天过得好吗？”而是问“今天发生了什么事情让你感到开心或者挑战？”辅导员可以通过提问引导学生反思自己的观点、行为和做法。这样的反思有助于学生更好地理解自己的想法和行为模式，发现其中的优点和不足，并探索改进的可能性。例如，当学生提到某个问题时，辅导员可以问：“你认为自己的反应是否合适？有没有其他的处理方式？”辅导员的提问应该有助于学生找到解决问题的路径或者思考问题的新角度。这种引导有助于学生更好地应对困难和挑战，培养解决问题的能力。例如，当学生遇到困难时，辅导员可以问：“你觉得有什么方法可以帮助你克服这个困难？”辅导员在提问时要尊重学生的回答，给予充分的时间和空间让学生表达自己的想法。同时，要倾听他们的回答，并根据学生的回答进行进一步的引导和探讨。通过这些提问技巧，辅导员可以帮助学生更好地认识自己，解决问题。

2.3情感表达技巧

辅导员可以通过表达理解和共鸣来建立与学生的情感连接。这种表达可以让学生感受到他们不是孤单的，有人能够理解他们的处境和感受，从而促进情感的宣泄和解脱。例如，当学生描述自己的困扰或挑战时，辅导员可以说：“我可以理解你现在的感受，这种情况确实让人感到困扰。”辅导员的非语言表达也是情感表达的重要方式之一。微笑、眼神交流、肢体语言等都可以传递出对学生的支持、理解和鼓励，帮助学生建立起安全和信任的环境。例如，当学生表达自己的情感时，辅导员可以通过微笑和眼神交流来传递出对学生的支持和肯定。在情感表达过程中，辅导员要尊重学生的情感体验，不论是积极的还是消极的情绪，都应该给予充分地尊重和理解。这种尊重可以让学生感受到被认可和被接纳，有助于促进情感的解脱和调适。例如，当学生表达负面情绪时，辅导员可以表示理解，并鼓励学生面对自己的情绪，而不是试图压抑或否认。通过这些情感表达技巧，辅导员可以与学生建立起亲近和支持的关系，帮助他们更好地应对情感困扰。

2.4心理教育技巧

辅导员可以向学生传递有关心理健康和问题解决的信息，帮助他们更好地认识自己的心理状况，并学会应对困扰的方法。这包括如何识别和应对压力、焦虑、抑郁等心理问题的信息。例如，辅导员可以向学生介绍一些放松技巧、情绪调节策略等，帮助他们更好地管理自己的情绪和压力。辅导员可以协助学生设定明确的目标，帮助他们更好地理清自己的方向和目标，从而更有动力地前进。这些目标可以是短期的、中期的或长期的，可以涉及学业、职业、人际关系等方面。例如，辅导员可以帮助学生设定一个每周阅读一本书的目标，或者是制定一个提高自信心的计划。辅导员可以帮助学生制定实际可行的计划，让他们知道如何实现自己的目标。这包括确定具体的行动步骤、分配时间和资源等。例如，如果学生的目标是提高学习效率，辅导员可以帮助他们制定一个学习计划，包括时间管理、学习方法等方面的建议。引导学生进行自我探究，让其逐渐认知和理解问题的本质，从而寻找解决方案。

2.5建立信任关系

强调对学生信息的保密性是建立信任关系的重要一环。学生需要知道他们与辅导员之间的对话是私密的，并且不会被泄露给他人。这种保密性可以让学生感到安全，更愿意分享内心的真实感受。通过共情，辅导员可以让学生感受到自己的关切和真诚。当辅导员能够理解学生的情感和处境时，学生会感到被理解和被接纳，从而促进更深层次的交流和沟通。帮助学生通过自我反思，认知自己的优势和成长空间是建立信任关系的关键。辅导员可以引导学生审视自己的行为、态度和价值观，帮助他们更全面地了解自己，并接受自己的不足之处。辅导员可以引导学生进行自我探究，让他们逐渐认知和理解问题的本质，并寻找解决方案。这种自我探究有助于学生发展解决问题的能力和独立思考的能力。通过这些技巧，辅导员可以与学生建立起亲近和支持的关系，帮助他们更好地应对生活中的挑战和困境，实现自我成长。

结束语

综上所述，这些技术的综合运用可以使辅导员在深度辅导谈心谈话中更好地与学生建立联系，辅导员与学生之间的有效沟通和关系建立至关重要。通过运用这些技巧，辅导员可以更好地理解学生的内心世界，为他们提供更恰当的支持和帮助，帮助他们克服困难，实现自身的成长和发展。

参考文献

[1] “三全育人”理念下的思想政治工作方法[J]. 杨娜娜;张晓宾.区域治理,2020

[2] “三全育人”视域下高校辅导员与专业教师协同育人路径研究——以北京中医药大学生命科学学院为例[J]. 李楠;王利;石森;许珊.医学教育管理,2023

[3] “三全育人”视域下加强网络育人建设思考[J]. 陈斯雯.吉林农业科技学院学报,2022