中学生青春期障碍学生个体辅导对策探究

张世惠

摘要：青少年心理健康问题已成为全社会越来越关注的焦点，青少年有心理障碍者逐年呈上升趋势。青少年群体中，有14.8%的人存在不同程度的抑郁风险，高于成年群体。我国18岁以下抑郁症患者占比30.28%，其中半数为在校学生。高中阶段，学生课业压力更大，人际交往更复杂，学生心理更敏感更脆弱，每个班极个别学生患有心理障碍已屡见不鲜。家、校、医共同努力，帮助孩子恢复健康，是不二选择。教育工作者，在这一过程中，要扮演好自己的角色，学会“四共”，助力障碍学生康复。

关键词:青春期   障碍学生   四共及助力

心理障碍学生的存在，对班级管理是一个挑战和考验。处理不好，会对班集体带来负面影响，甚至带来连锁反应。笔者认为，作为任课教师，特别是班主任，要正视问题，不推责，不回避，更不能歧视障碍学生，要用理性和爱心研究对策，学会“四共”，科学面对，必能有效助力障碍学生尽快恢复健康，及早回归课堂。

一、概念解读

所谓“四共”，是指教育工作者与心理障碍学生共同读书，共观影视，共情；家、校、医三方统力协作，共同努力。通过“四共”，找到与障碍学生交流的共同语言，找到治愈性素材，做障碍学生的贴心人，并形成治愈的合力；最终达到助人自助，使障碍学生尽可能快地康复，从而回归正常的学习生活。

二、实操流程

作为班主任，我曾助力本班两名心理障碍同学康复，想以自己的一点经验,结合“四共”来谈一谈与心理障碍学生的相处。我班小素和小盼分患抑郁症和精神分裂症，遵照医嘱，她们最好能在班级这个大集体里边进行恢复，实在在班里待不下去的时候再回家休息。就这样，小素与小盼过起了近半年的半休半读的学习生活。这种生活状态，为我与她们进行“四共”提供了机会。

首先，共同读书。当她们在家的时候，我就给家长推荐购买的书目：《人性的弱点》《自卑与超越》《被讨厌的勇气》《当下的力量》。然后家长、孩子和我一起读，为聊天找到共同话题。这些书籍对障碍学生的心理康复有很大帮助，以喜闻乐见的形式分章节系统地教给人怎样克服忧虑，怎样不活在别人的评价里；如何降低对自己的要求，把能做到的小事做好，找到自己的价值；学会放宽自己的眼界去看待事情，不为交际所累，活出自我。在家，家长与孩子探讨读过的书；等她们回校之后，我、家长和孩子再一起探讨读过的书，增强她们自我治疗的内驱力，从而助推她们更快地进行心理康复。

其次，共同观看影视。家长、学生和我各自完成相同影视观看的任务，观看青少年比较喜欢的动漫《天官赐福》《夏目友人帐》《深海》和《铃芽之旅》。动漫《天官赐福》和《铃芽之旅》主要讲述主人公为正义而积极奔走，不避艰辛的励志故事，有助提振她们战胜困难的勇气。《夏目友人帐》与《深海》属于治愈系列动漫，讲述了破败原生家庭给孩子带来的心灵创伤，使他们孤独、怯懦、敏感，讲述了患有心理障碍的主人公如何一点一点自我救赎的心路历程；有助于增强学生克服心理障碍的信心，唤起家长与老师思考如何去艺术地做好陪伴。同样家长、学生、我三方会分享观后的感受，结合医嘱，探讨如何更加科学地康复。

再次，学会“共情”。共情是心理咨询师倾听来访者诉说之后，通过对所听内容进行澄清、释义之后所进行的一个心灵上的同频共振；能让来访者感觉到心理咨询师在欢乐着他的欢乐，痛苦着他的痛苦，是值得信赖的倾诉者；有助于心理咨询师与来访者建立良好的医患关系，从而为下一步心理治疗奠定良好的基础。作为家长和老师，我们每个人都应该成为孩子的心理咨询师。这样有利于促进与孩子进行心理沟通，让我们能够真正成为孩子心灵停泊的港湾。

 最后，家、校、医三方共同努力，一起为孩子的心理康复做出各自应有的贡献。小盼心理恢复期间，曾在政治课和历史课上，突然离开教室。我班立刻有三名同学出去寻找，找到后，在操场上陪她散步聊天。这三名同学都是她的好朋友，一个负责陪她吃饭，一个负责密切关注她的动向，一个主要陪她聊天。三个人都要在不同的时间与地点与小盼分别聊天，课堂上小盼一旦离开，马上向我汇报，并即刻寻找并进行安慰。小盼的妈妈那一段就住在县城小盼的大姨家，出现类似情况即刻及时赶到校里，与孩子进行沟通或把孩子接走。小盼家人遵照医嘱，积极配合医生进行治疗，并及时向我通报病情及治疗计划。经过三方的共同努力，小盼在一段半读半休之后，已回归正常的学习生活。现在她已完全康复，成为一个成功案例。在小盼康复期间，我主动给她打电话或面谈，听她诉说，与她共情。我为自己所尽的一点绵薄之力，而感到高兴。

三、“四共”意义

能助力障碍学生康复，让他们感受到老师的关爱与温暖。同时也有利于教师的成长，优秀的医生，都是在不断诊治疑难杂症的过程中成长起来的；优秀的班主任，也都是在不断处理棘手问题的过程中成长起来的。

有心理障碍的学生本身是不幸的，他们是班级大家庭中的成员，应该享受班级的温暖和快乐。班主任及其他教师应该本着一个也不放弃的原则，不断学习，与学生一起成长，科学地给予他们更多的温暖与呵护。

《夏目友人帐》中的夏目贵志，有幸遇到了给他真心关爱的养父母藤原夫妇和关心他的猫咪老师，从而慢慢找到了自我；《深海》中的参宿，有幸遇到了生命中的贵人南河，治愈了自己心灵的创伤。笔者真心地希望每位家长和老师学会四共，不断学习，科学地与心理障碍学生相处，做他们身边的藤原夫妇、猫咪老师和南河，共同助力他们康复。让不幸的他们，有幸遇到齐心协力的我们，感到生活的美好，及早回归正常的学习生活。

参考文献

[1]中国社科院心理研究所.《中国国民心理健康发展报告（2021—2022）》.2023

[2]抑郁研究所.《2022年国民抑郁症蓝皮书》.2022

课题名称：河南省教育科学规划2023年度一般课题《中学生青春期常见问题归因及应对策略研究》成果，课题批准号：2023YB0967