扎完针灸后注意事项有什么

王佳彬

针灸医学最早起源于《黄帝内经》，其中说到的藏寒生满病，其治宜灸，即是指针灸术，其中描述了九针的形状，也记载了针灸的理论和技术。针灸治疗方法是在我国悠久的历史进程中逐渐形成的，其学术思想也伴随着临床医学经验的不断积累而日益完善。针灸是一种非常神奇和古老的科学，公元六世纪开始我国的针灸学术就已经传播到国外，今天我们就来一起了解一下我国的医学珍宝，针灸到底有什么魅力？

针灸是什么？

针灸是我国古代流传下来的一种治疗疾病的独特手段。针灸由针法和灸法组成。针法是将毫针按照一定穴位刺入到患者体内，使用提插和捻转等针刺手法来治疗疾病。灸法是指将燃烧着的艾绒按照一定穴位熏灼皮肤，使用热刺激来治疗疾病。现如今我们的生活中也经常用到针灸，通过内病外治的医术，借助腧穴、经络的传导作用，应用一定操作手法来治疗全身疾病。临床上通过中医诊疗方法诊断出病因，找出疾病关键，辨别出疾病性质，确定病变属于那一脏腑和经脉，辨明其属于寒热、表里、虚实的哪种类型，以通经脉、调气血使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，达到防治疾病的目的。

针灸有哪些作用？

调和阴阳。针灸调和阴阳的作用是使机体从阴阳失衡的状态下转化为平衡状态，这也是针灸最终要达到的目的。疾病出现的机理非常复杂，总体上可分为阴阳失衡。通过针灸来调和阴阳的作用是通过经血配伍、经络阴阳属性及针刺来完成的。

疏通经络。疏通经络是指将淤阻的经络进行通畅，使其能够发挥正常的生理作用，这也是针灸最基本和直接的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节。运行气血是经络的最主要生理功能。当机体经络不通、气血运行受阻时，临床表现为肿胀、疼痛、麻木、瘀斑等症状。针灸科选择相应的针刺手法、腧穴、三棱针点刺出血达到人体经络通畅和气血运行正常的目的。

扶正祛邪。针灸扶正祛邪是能够通过扶助机体正气以祛除病邪的手段。疾病的发生发展和转归过程，本质上属于正邪相斗争的过程。针灸治病主要在于能够发挥扶正祛邪的作用。使用针灸疗法的特点在于治病不靠吃药。通过在患者身体一定部位用针刺入，达到刺激神经引起局部反应，或使用火的温热来刺激灼烧局部，达到治病目的。针刺为针法，火烧为灸法，进而统称针灸疗法。

针灸到底疼不疼？

针灸时会有一定疼痛，但绝大多数人都可耐受。针灸时的疼痛是在针灸针刺破皮肤时产生的感觉，疼痛程度就像被蚊子叮了一下，属于轻微疼痛。另一种针灸疼痛是指在针灸穴位上独有的酸麻肿痛感，一般在患者问向我针灸是否疼时？我们的一般回答都是有点疼，也是让患者做好充分的心理准备，避免针刺时出现紧张。其实对于第一种刺破疼痛，只有少部分神经敏感或刺向脸部敏感区域，神经分布密集穴位时会出现这种症状，大多数情况时都是不疼的，只是在扎破皮肤时有一定的蚊虫叮咬感觉。第二种属于针灸穴位起效的表现，是一种无法避免的良性表现，其实这种疼不是刺痛感，而是一种酸胀感，患者大都能够忍受。在进行针灸过程中，患者要注意保持舒适的正确姿势，不能玩手机或和他人闲聊，要保持精神集中，气血通畅，注意放松心情，从而减轻针刺自身的疼痛以及由于紧张所带来的疼痛。

孕妇能不能针灸？

有许多朋友关心孕妇能不能进行针灸，在这里向大家讲解，孕妇可以进行针灸，但有些穴位是禁止进行针灸的。由于孕妇的特殊状态，有些会产生催产作用、活血化瘀、刺激子宫收缩的穴位并不适合针灸。腹部是孕妇孕育胎儿的场所，为避免伤及胎儿，腹部的腧穴都不能进行针灸。同时少泽、三阴交、肩井、腰骶部、缺盆、昆仑、合谷等穴位也要禁止进行针灸。现代医学研究表明，三阴交和合谷穴都会对妊娠期子宫肌的收缩产生明显的兴奋作用。要注意禁针部位不但应当考虑到孕妇妊娠生理状态，还要考虑到孕妇自身体质的强弱，针对习惯性流产、身体虚弱的孕妇，无论处于妊娠哪个阶段都要禁止针灸。

失眠如何进行针灸？

失眠进行针灸的穴位要根据患者不同病情和体制进行选择，决不能够一概而论，失眠患者一定要遵从医嘱进行针灸治疗。失眠在中医学中属于不寐的范畴，中医上认为出现失眠与劳逸失宜、情志失调、病后体虚、饮食不节等因素有直接关系。病位在于心脏，和胆、肾、脾、肝等脏腑有密切关系，失眠的基本病机与心神扰乱、阴阳失交、阳盛阴衰。中医治疗失眠的拯救方法分为针刺和艾灸。

针刺治疗失眠原则为安神利眠、调和阴阳。主要穴位包括三阴交、安眠、神门、内关鞥，辨证属于肝火扰心则要配伍侠溪穴、太冲穴、行间穴。心肾不交配太溪穴、心俞穴、肾俞穴。痰热扰心配以劳宫穴、丰隆穴。心脾两虚配以足三里穴、脾俞穴。

艾灸治疗适合阳虚失眠，主要包括三阴交、安眠、神门、内关等穴位。平时经常手足心热，腰膝酸软要配太溪穴、心俞穴、肾俞穴。平时经常头晕乏力，身体虚弱，出现健忘等配以足三里、心俞穴、脾俞穴。夜晚间经常惊醒，做噩梦则配胆俞穴、心俞穴。

针灸后有哪些注意事项？

进行针灸后患者不能够立马洗澡、淋浴、吹空调、游泳等，尤其是使用三棱针的情况下，三棱针配合刺络拔罐等伤害皮肤的针刺方法患者，一定要更加注意避免这类运动，防止出现感染。面瘫和关节疼痛患者在进行针灸后要注意避风，在进行针刺后有部分患者会出现出血，这时只需轻度按压五分钟左右即可，要避免用力按揉，防止加剧血管破坏性，出现血肿。在进行针灸后，针孔附近会出现瘙痒、皮肤发红等情况，绝不能抓挠，使用金霉素眼膏进行简单涂抹即可。针刺后出现疲劳乏力属于正常情况，是机体在提示患者气血不足，在回家休息一定时间后即可恢复。针灸后要注意躲避寒气，饮食清淡为主，进行适当休息。艾灸后一定要避免吃生冷食物，例如吃凉饭，喝冰水等。艾灸完毕后，由于血管出现扩张，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，有利于促进血液循环，实现封穴的目的。有部分患者进行艾灸后，可能会出现局部水泡症状，这时要禁止抓挠，预防感染。

部分患者可能由于情绪紧张出现出血、晕针、疼痛等症情况，患者要在接受针灸治疗前和医生进行充分沟通，消除疑虑。同时针灸操作不当也会导致人体损伤，例如胸部和腹部都不应当进针过深，防止引起气胸和伤及脏器。当并未严格依据一人一针原则进行治疗时，则容易导致交叉感染。针灸凝血功能障碍，如婴幼儿患者、皮肤病患者、糖尿病患者等容易导致病情出现变化。