书画艺术活动对老年人提升自信的研究与应用

丁洪峰

摘要：老年人由于退出了主要社会活动，是一个被忽视的群体，也是一个比较孤独、失去自信的人群，这应该引起了人们对老年人群的关注与重视。现在越来越多的人意识到精神文化对老年人的重要性，认识到精神文化教育与引导对于老年人心理健康所产生的积极影响。为了丰富老年人生活，寻求精神依托，书画艺术活动的开展就显得尤为必要。而如何有效加快书画艺术活动的开展实施，让老年人在书画艺术活动之中寻找到自己的价值，彰显自信，就需要社会文化机构、社区为老年人提供艺术平台，以表扬、鼓励的形式，并对老年人进行人文关怀，让老年人体现自己的价值，从而提升自信，让自己的晚年生活变得丰富多彩。

关键词：书画艺术活动；老年人；表扬；鼓励；自信提升；

在科学技术高速发展的今天，在科技带给人便利的同时，这种快节奏的生活，让很多青年人生活压力巨大，从而忽视了家里老年人的生活状态，或子女与父母不在一起居住生活，这些老年人很难与自己的子女之间有良好的沟通及话题。随着时间的推移，这些老年人逐渐地被遗忘，他们不再愿意主动的与人交流，渐渐地性格孤僻，很容易导致各种不良的问题出现。老年人是最容易被忽视的群体，他们在退休后交际圈子变窄，人际互动减少，无事可做，从而晚年生活质量下降，孤单寂寞，没有自信。随着人口老龄化加快，这个问题更加凸显。许多子女错误的认为给老人好吃好喝就够了，没有从深层次的关心老年人的感受和真实需求。他们更需要的是精神寄托和情感上的支撑。而参加书画艺术活动就是一个非常好的途径，能让老年人在这种活动之中，彰显了自己的个性，在一次次的活动中，将自己的闪光点逐渐的放大，不但自身综合素质大幅提升，也让自己的生活变得丰富多彩，更让自己变得自信满满。能够找到这样一个生活乐趣，并发展成为个人爱好的老年人，对他的晚年生活是一个莫大幸福。

一、书画艺术活动对于老年人自信感的影响

书画艺术活动对于老年人自信感的影响主要集中在以下几个方面。一是民族自信感的增强。我国传统的书画艺术主要是以水墨画为主，而水墨画也是我国多数老年人所热衷的文化艺术展现形式，这种水墨画的描绘主要是对我国大好河山的描绘书写，而老年人在对于水墨画的创作中，更是将自己在岁月变迁之中对于我国文化发展的自信充分的彰显出来，不仅提升了老年人的文化自信，也让老年人在书法绘画的过程中感受到自己的奉献努力对于我国文化精神的影响，继而提升自己的民族自信感。二是社会自信感的增强。社会的发展仅仅依靠物质财富是不行的，只有通过不同形式的文化艺术的表述，才能将社会的发展传承下来。而老年人通过书画艺术活动的开展，也能将我国数千年间的社会发展变迁刻画下来，在方寸之间以笔墨为艺术语言进行传承，见证历史的变迁，也在这样的创作之中感受到社会发展的魅力，从而实现社会自信的提升。三是个人自信感的增强。个人是一个结构之中很小的一部分，但是越小的结构形态，却能发挥出最佳的工作优势。通过书画艺术活动的参与，多样化的书画竞技，让老年人在一次次的进步之中，增强了自己的自信心，在这种竞争中，他们开始潜心学习,分享自己的心得体会及获得的荣誉，继而提升个人的自豪感。让老年人在这种自信之中体现自己的社会地位和社会意义，在这样的自信之中重新认识自我、感知自我、了解自我、提升自我。

二、书画艺术活动在老年人自信提升中的应用

1、社区活动是老年人最易触及和找到自信的起点

书画艺术活动的形式活动多样，比赛、展览、观赏等等都是书画艺术活动开展的主要形式。为了帮助老年人更好的提升自信，发挥自身的优势，让老年人享受舒适的晚年生活，在现有的活动形式下，我们更要将书画艺术活动与老年人的日常生活相联系。例如在进行书画艺术活动的过程中，为了让更多的老年人有交流的平台，在同一个交流环境之中感受到彼此之间的温暖和关怀，也在交流之中增进对于艺术文化内容的理解和认识。可以以社区为单位，在社区范围内组织不同的艺术文化交流小组，如书法小组、绘画小组、诗歌小组等，让更多的老年人在日常的在小范围内就能做到兴趣交流活动，将自己的情绪通过艺术的语言充分地表述出来。为了让老年人的自信心得到提升，社区可以开展专项的书画艺术小组比拼活动，老年人通过参与活动的方式，在活动中积极表现，在表现之中感受自己的活力，也在一次次活动的优胜中，逐渐的提升自己的自信心，从而组织参加更高级别的，乃至全国的书画艺术活动。通过书画艺术活动对老年人的鼓励，老年人逐渐地感受到当前社会的温暖，也感受到社区以及社会各界对于自己的认可，在这种环境下促进自信，增强自豪感，也更加积极主动地参与到社会活动之中去。

2、让老年人在关爱表扬中提升自信

书画艺术活动主要是以一种表扬、鼓励的形式出现。活动策划者将更多的立足点放置在对老年人的人文关爱之中，不要吝啬表扬与鼓励，不要以严谨的学术标准去要求，以免老年人失去信心。而通过参加书画艺术活动，获得人们的表扬与鼓励，让老年人原本孤寂的心逐渐舒展开来，这些老年人在这样的活动之中逐渐地感受到了社会对他们的关怀。其实老年人和小孩子一样，更多的是需要表扬、鼓励、包容与关爱。可以通过书法绘画作品的意义表达、作品交流等方式，让老年人将自己的故事讲述出来，通过评选，对老年人进行鼓励，让老年人在这种社会关爱之中感受到温暖。另外也可以开展亲友观摩文化展演活动，让这些老年人，在假日带着自己的子女或者自己最亲近的人来到文化展演现场，通过文化展的交流活动，让子女感受到老年人的活力，也让老年人可以有机会与亲人之间进行交流对话，加强子女对于老年人文化交流活动的认识、理解与支持，帮助老年人在书画艺术活动中收获自豪感。

3、让老年人在关注中快乐生活

积极的生活态度是保证身心健康的基础，也是促进生活文化构建，生活文化发展的核心。老年人的心理与小朋友一样，都希望得到别人的表扬与关注，让别人看到自己的闪光点，能看到自己的荣耀。在开展书画艺术活动的过程中，有很多老年人不愿意参与群体活动，这不仅仅是不自信的表现，也是老年人积极生活态度不强的表现。作为书画艺术活动的提议者，在进行活动开展的基础上，首先要做的就是在平时学习活动中，积极地对老年人进行表扬与鼓励，让老年人认识到自己作品独特的魅力，在这样的心理刺激下，老年人能看到希望，得到认同与肯定，从而对美好生活的向往，也愿意在这种活动形式下更加积极认真的生活。

总结：书画艺术活动是推动老年人自信提升的重要举措，老年人在书画艺术活动开展的背景下，逐渐的认识到了自己的闪光点，也在这样的活动中，真正的感受到了自己对于社会发展的影响。通过书画艺术活动的开展，老年人可以将自己的社会经验、思维理念、创造意识和个人积淀，通过艺术的语言充分的展示出来，不仅实现了个人艺术水平的提升，也在这样的环境下，逐渐地感受到了社会的温暖。同时通过书画艺术比赛、书画展览观赏、书画兴趣小组的活动方式，进一步增进了老年人对于书画艺术的认识，提升了老年人的个人自信，让老年人在挥毫泼墨的过程中，将自己的情绪充分地表达出来，心境豁达，从而延年益寿。

参考文献

[1]张同标. 艺术品格与理论创新:坚守传统中国画的文化自信[C]// 上海市社会科学界第十六届(2018)学术年会. 2018.

[2][2]应逸翔. 书画在艺术治疗中的理论研究和实践应用[J]. 淮海工学院学报：人文社会科学版, 2012, 10(20):2.