产妇心理暗示与母乳喂养成功的关系

杨永丽

（上海市同仁医院妇产科200050）

【摘要】母乳是新生儿最佳的食品，母乳喂养是初生婴儿天然得到喂养方式。母乳喂养简洁、方便、及时、母乳温度适宜、母乳能增强婴儿抗病能力与母亲的健康，并增强母子感情。护士健康宣教可以用暗示的方法，增强自信，大幅提高母乳喂养率，使母乳喂养成功。

【关键词】母乳喂养健康宣教信心心理暗示

【中图分类号】R714【文献标识码】A【文章编号】2095-1752（2014）13-0189-01

【Abstract】milkfoodbreastfeedingisbestnewborninfantfeedingmodeofnatural

Breastfeeding,breastmilk,simple,convenientandsuitabletemperature,breastmilkcanenhanceinfantdiseaseresistantabilityandthehealthofthemother,andenhancetherelationship.Thenursehealtheducationcanbeusedthemethodofhint,enhanceself-confidence,improvetherateofbreastfeeding,breast-feedingsuccess.

一、健康指导几个月的时间，喂哺的母亲患乳腺癌的几率都会大大少于从来不哺乳的妇女。经过母乳喂养的女婴，今后患上乳腺癌的几率也少于没有经过母乳喂养的女婴。哺乳的妇女还可预防卵巢癌、尿路感染，骨质疏松等病症的发生。，鼓励产妇几个月的时间，喂哺的母亲患乳腺癌的几率都会大大少于从来不哺乳的妇女。经过母乳喂养的女婴，今后患上乳腺癌的几率也少于没有经过母乳喂养的女婴。哺乳的妇女还可预防卵巢癌、尿路感染，骨质疏松等病症的发生。

产妇回到休养室，即告知产妇“每个母亲都有充足的奶水哺育自己的孩子，不要担心，要有信心，别的母亲能成功，你也可以”。暗示可以来自自我，也可以来自他人。由于暗示不仅可以自我控制，也可以用来控制和指挥别人。如果我们正面地、积极地利用它，其结果就是美好的。增强信心，增强自信，不断对自己进行正面强化：“你能行，你很棒。”

二、你在怀孕期间就开始生产乳汁了，在产前最后几个月里，乳房会有一点产前奶泌出，只是你没有注意到，这些奶其实是够哺育你的孩子。再次暗示，你已经有初乳了。“你的初乳是用‘滴’来计量，而不是以牛奶的‘毫升’来剂量的，因此你的初乳珍贵。宝宝需要频繁吸允才能获得更多营养丰富的初乳。暗示你的初乳相当珍贵。

妈妈最担心的事情莫过于奶水不足。医护人员在给予正确的指导时，要采用正确的哺乳姿势，并不断告知不要轻易添加配方奶，除非有相应的医学指针。妈妈不要因为“感觉”母乳不足而加强配方奶或汤水，这只会影响乳汁分泌，降低母亲母乳喂养成功的信心。

三、告知产妇母乳喂养的好处，与未母乳喂养的危害。掌握人类爱健康，要长寿的心理。告知母乳喂养哪怕只是仅仅几个月的时间，喂哺的母亲患乳腺癌的几率都会大大少于从来不哺乳的妇女。经过母乳喂养的女婴，今后患上乳腺癌的几率也少于没有经过母乳喂养的女婴。哺乳的妇女还可预防卵巢癌、尿路感染，骨质疏松等病症的发生。

四、告知产妇“您的大脑要做适当调整，将哺乳看作头等大事”。要告知初乳量和宝宝的为容量是匹配的。宝宝出生第一天的胃体积就如弹珠，第二天才像以一个－乒乓球一样。“你的初乳量与宝宝需求量是相等的”。

尽可能让自己身边都是支持、信任母乳喂养的人，和那些能增强你母乳喂养信心的人在一起。母乳喂养是信心的游戏。要相信大自然赋予每个母亲的能力，多喂奶，多让宝宝吸允，让宝宝有效地衔接，可促使你的乳汁更充沛。

纵观历史，母亲在经历战争、饥荒或个人悲惨时间时都可以成功的进行母乳喂养。现在的母亲没理由认为自己会失败。

五、一定要告知妈妈“配方奶粉的危害”

谁不想拥有一个健康活泼的宝宝，因为只有母乳才能给宝宝提供来自妈妈体内的抗体。配方奶会导致宝宝身体变差，宝宝更易遇上腹泻、感染、哮喘、肺炎、癌症、白血病等，告知产妇几乎每个月去医院儿科看病的宝宝，几乎都是喂配方奶的婴儿。

母乳喂养成功最大的天敌，不是年龄，不是集体差异，不是手术或顺产这些客观因素，而是来自母亲内心的不安，因此，通过适当的暗示，稳定母亲建立母乳喂养的信心，是成功母乳喂养的关键第一步，有效的母乳喂养宣教决定了母乳喂养成功与否。