铅球运动项目核心力量训练方法的研究

运用文献资料法、资料分析法和对比分析法，将国外铅球运动员核心力量训练方法与国内铅球运动员核心力量训练方法的方法进行比较，分析。结果表明我国铅球运动员核心力量差是我国铅球运动员成绩不理想和腰部损伤的主要原因之一。