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  • 简介:摘要:体育运动训练是大学体育专业学生必不可少一部分。然而,运动训练往往伴随着运动损伤风险。本文体育专业大学生角度,分析了体育运动训练中常见运动损伤类型及其发生原因,并探讨了防范运动损伤措施。

  • 标签: 体育运动训练 运动损伤 发生原因 防范措施
  • 简介:摘要:在体育运动训练中,如果未能选择合适训练方法、控制训练负荷,那么就会导致受训者出现一些身体损伤,也会影响到体育活动、训练项目的开展。因此,教练员必须要认真分析体育运动训练中受训者出现运动损伤原因,并围绕着这些原因制定切实可行防范措施,最大程度降低发生运动损伤概率。

  • 标签: 体育运动训练 运动损伤 防范措施
  • 简介:摘要:随着素质教育在学校全力推进,学生体育素质能力有效提升方式也备受关注。运动训练作为最有效地提升途径,受训者在训练过程中,随着训练难度不断增加,常见由于缺乏有效保护措施以及规范动作指引,而导致受训者运动损伤情况高频发生。此类情况发生,在一定程度上影响了体育课程深入开展,也影响学生参与体育训练积极性。针对运动损失所引起不良后果,教师在教学过程中,应注重降低学生在体育运动训练损伤发生,采取加强学生规范动作指引,合理安排运动训练,科学调整训练进度,从而增强学生参与运动训练积极度、信心度,全方位素质能力也得到了有效提升。

  • 标签: 体育运动训练 运动损伤 防范措施
  • 简介:运动损伤是指在从事体育运动过程中,人机体内部或外部所发生损伤。篮球运动作为学校体育重要项目,与其他体育项目一样,也会造成一定损伤。在体育运动中造成各种运动损伤,不但影响大学生正常学习和生活,还会造成心理阴影,影响学生参与体育锻炼积极性和终身体育意识养成。本文将着重对篮球运动常见运动损伤损伤部位和损伤原因进行分析,并提出相应预防措施,增强大学生篮球运动防伤病意识,减少运动损伤发生

  • 标签: 篮球运动 损伤 处理 预防
  • 简介:摘要基于小学体育锻炼过程中可能出现运动损伤而对小学生健康成长带来伤害对正常小学体育教学带来不利影响这个事实,在对小学体育锻炼中几种常见运动损伤进行分析基础上,就如何有效做好这些运动损伤防治进行了较为深入分析和探讨。

  • 标签: 小学体育锻炼运动损伤防治
  • 简介:摘要:校园足球是当今最为火爆体育运动项目,足球教学与训练成为学校体育重点,我校是足球传统学校,校园足球在普及与提高并举形势下快速发展,在普及足球与提高足球成绩需要我们加大力度研究,为了让更多学生喜欢足球并参与到足球学习中来,采用快乐足球教学法,培养学生足球兴趣取得了很好成绩。实践证明,在足球教学中运用快乐足球教学法,让学生感受到进行足球活动乐趣,他们学习积极性更高,效果更好。

  • 标签: 小学足球 运动损伤 防护措施
  • 简介:摘要:很多高职学校体育教师,在日常教学过程中十分注重基本动作和理论知识讲解,体育教师将大多数课时放在了内容传授上,忽略了课前热身活动开展。学校在体育运动建设和运动器材购买更新上投资力度十分欠缺,高职学校体育教学场地设施较差,一直以来都是影响高职学校体育教学有序开展关键问题。要想防止出现体育损伤,体育教师必须要注重自身能力提升,高职学校可以定去组织体育教师进行培训和学习,提高教师业务能力。本文主要分析高职院校体育课运动损伤发生影响因素应对策略。

  • 标签: 高职学校 体育课 运动损伤 影响因素 有效策略
  • 简介:采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法研究方法,对舞龙运动常见运动损伤流行病学特征和致病因素进行调查分析,结果发现舞龙运动常见运动损伤急性扭伤、拉伤为主,主要发生在关节、躯干和腿部,但近年头颈部损伤有所上升,致病因素主要为技术错误、心理因素场地器材。应当提高教练员队伍水平、扩大舞龙运动选材的人力资源、加强舞龙教学训练管理、改善舞龙运动器材防护设施,才能有效预防舞龙运动运动损伤发生

  • 标签: 舞龙运动 运动损伤 流行病学 致因 调查
  • 简介:在标枪投掷中,易导致标枪运动员肘关节损伤,这是由于肘关节生理解剖结构和投掷标枪技术强度所决定。本文着重阐明标枪运动员肘关节损伤发生机理,并提出了预防措施。

  • 标签: 标枪 运动员 肘损伤 预防
  • 简介:随着高校体育事业蓬勃发展,越来越多大学生积极投入到体育运动之中,但由于青年人好胜心强,好奇心大,体育保健知识匮乏,生活经验不足,因而出现了一些运动损伤.为了避免和减少运动损伤发生,本人认为合理地采用科学方法,才能防微杜渐,真正达到预防目的.

  • 标签: 高校体育教学 运动损伤 体育保健知识 好奇心 大学生 体育运动
  • 简介:摘要:根据对武术训练中学生常见运动损伤调查分析,引起损伤原因有:思想因素、准备活动不足、技术上缺点和错误、自身素质差、场地设备不良、过度训练。笔者现在原因分析基础上提出如下建议,不当之处敬请专家和同仁指导。

  • 标签: 武术 学生 运动损伤 预防
  • 简介:摘要篮球运动是由跑、跳、掷多种多样动伤所组成快速、激烈、多变、综合性体育运动,这项运动深受广大学生和体育爱好者喜爱。然而由于篮球运动特点,使得篮球运动存在较多运动损伤危险。本文通过对造成篮球运动损伤机理和损伤原因以及损伤发生规律分析,提出了如何做好预防,最大限度地减少或避免运动损伤,从而保证正常地进行篮球运动训练和比赛。

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  • 简介:运动技术必须以身体动作为表现形式,而身体动作表现以人体解剖结构作为基础。由于篮球运动强度大、对抗性强,因此在训练和比赛中极易发生运动损伤。为了减少篮球运动过程中运动损伤出现,本文对运动损伤原因进行分类和分析,并提出有效预防措施,以期避免运动损伤发生对于学生(运动员)和教师(教练员)正常教学和训练造成不良影响。

  • 标签: 篮球教学和训练 运动损伤 主要原因 预防措施
  • 简介:摘要目的分析社区体育活动中运动损伤发生特点现状。方法本市某社区139例曾经在社区体育活动中发生运动损伤居民为研究对象,对其发生损伤场地、受伤部位运动损伤原因进行分析。结果本组研究对象中,在水泥地发生运动损伤者56例,土地30例,健康场所29例,余者24例运动损伤发生草地。受伤部位踝部61例,腰部24例,肩部21例,膝部15例,颈部11例,余者7例伤在其它部位。所有年龄段由于准备活动不充分导致运动损伤比例最高;其次是各类意外事件所致,此外场地、器材、服装问题也是导致运动损伤重要原因。结论社区要加强体育活动组织与管理,做好保健指导,开展各类运动保健知识培训活动,以降低社区体育活动运动损伤发生率。

  • 标签: 社区体育活动 运动损伤 特点分析
  • 简介:摘要:运动损伤运动参与者影响是严重,不仅影响运动参与者正常生活,还可能会缩短运动参与者寿命,甚至导致残疾和死亡。对于运动参与者来说,这也会影响他们健康、研究和工作,对运动参与者产生不利影响,并干扰运动正常进行。因此,在运动中,有必要充分认识运动损伤预防,充分了解运动损伤发生方式,并采取充分预防措施,尽量减少或避免运动损伤。同时,为了使体育锻炼健康、安全、有效,有必要了解和掌握体育锻炼中一些常见运动损伤原因以及对于运动损伤预防措施。

  • 标签: 运动损伤 原因 预防措施
  • 简介:体育舞蹈也称'国际标准交谊舞'。是以男女为伴一种步行式双人舞新兴体育项目。自上世纪80年代开始,体育舞蹈就开始广泛得到人们关注和喜爱。但是,在体育舞蹈学习过程中,由于学生准备活动不合理、技术要领不到位、动作幅度过大、注意力不集中等原因,导致运动损伤时有发生,极大地影响着体育舞蹈专业教学效果提高和体育舞蹈事业整体发展。本文将就体育舞蹈运动损伤原因有效预防进行深入分析与探究。

  • 标签: 体育舞蹈 运动损伤 原因 预防措施
  • 简介:本文采用文献综述、访谈研究方法,对在篮球运动发生损伤原因进行了系统研究和分析,并在此基础上提出预防运动损伤发生应对措施,其目的在于尽可能地减少和有效地预防篮球损伤发生

  • 标签: 篮球运动 损伤 原因 预防
  • 简介:摘要射箭运动是一项重要运动项目。为了提高运动成绩,射箭运动员基本都要不断地增大运动量和运动强度,随之而来运动损伤也是可想而知运动损伤会影响运动员成绩提高和运动寿命,文章主要针对射箭运动损伤特点谈谈运动损伤处理措施。

  • 标签: 射箭运动损伤处理措施