简介：作为中国曾经最红，也最牛B的教练，米卢除了把中国足球第一次带进世界杯．还带来了“快乐足球”的理念。当然，米卢不是让球员们在场上一边跑，一边咧着大嘴傻笑，最能体现他这一理念的是”网式足球”。

简介：摘要：随着以底线为主的上旋球打法的盛行，人们对上旋效果的追求越来越高。西方式正手作为一种很自然就能打出强烈上旋球的技术，理应受到新的关注。本文细致分析了西方式正手的优点和缺点，并从其不同于常规正手技术的翻转锁死的手腕、弯曲的手臂、同侧的随挥、开放式站位、紧凑的动力链等角度深入剖析西方式正手的技术特点，从而提出提高西方式正手的建议：1.在合理时间内尽量加大向后引拍的幅度。2.适当降低球拍磅数。3.改变随挥路径。

简介：深圳,这是他们梦开始的地方。人们最初对她的印象,犹如对美国西部大开发的设想,遍地充满黄金。年轻、活力、机遇,是这座城市的关键词。廖望、毛亮、杨士杰、曹蕾、高白洁,他们与这座城市有着同样的热血。这群在深圳业余网球圈里响当当的江湖高手,他们用经历告诉你:有梦就去追逐。淘金?到深圳去!

简介：幽默／创意这把伞上的部分云朵图案使用了特殊的油墨印刷技术。伞面干燥的时候，云朵是白色的，一旦遇水．则显示出彩色图案，大概“风中有朵雨做的云”说的就是它吧。出口公司为SuckUK每把伞售价25英镑。

简介：曾几何时,四项大满贯有三项在草地举行;现如今,遍布全年的职业赛事中却只有区区几站草地赛事。从辉煌到落寞,草地网球走过数百年的历程,即使如今不再强势,但它的古典与优美仍令人神往。

简介：热身准备需充分冬天的气温较低，在进行激烈的网球运动之前，应先完成充分的热身准备。将肌肉、韧带、关节等充分活动开。许多球友在冬季会选择室内场地，刚从寒冷的户外进入温度和湿度都较高的室内，虽然体感温度上升了，但是身体的各项机能还保持在御寒的状态。此时如果立即进行网球活动，受伤和劳损的概率会急剧上升。

简介：他是“中国在国际网球赛中夺冠第一人”、“中国参加四大满贯第一人”、“中国男网最好成绩保持者”。他叫梅福基,一个书写着中国网球历史和传奇的角色,孕育了中国网球一代又一代不朽的后生,是中国网坛当之无愧的领军人物。

简介：都说网球是一项激烈与优美并存的运动，运动员在100多平米的场地上闪转腾挪，全身600多块肌肉几乎都被调动起来。一场男子单打比赛下来，运动员几乎要奔跑6千米。而且，网球的球速非常快，据说时速可以达到240多千米。

简介：西班牙网球能诞生那么多世界前一百、大满贯冠军以及No.1的最大秘诀,除了他们的全情投入和努力进取外,也许也与他们目光更为长远的教学有关。网坛关于南美或者东欧球员的成功有一种讨论,就是认为这些小伙子、小姑娘由于极度渴望依靠网球改变人生,所以就格外专

简介：发球技术主要有三种:切削发球、平击发球和旋转发球。而旋转发球又分为内旋和外旋。作为一名优秀的网球运动员,除了有较好的底线技术、网前技术和高压技术外,必须很好地掌握以上三种发球技术,以达到在每场比赛中灵活应用。发球是网球运动中较难掌握的技术之一,发球的动作速度、用力协调性和动作节奏及发球的弧线是发球的关键技术环节。

简介：“第6局比赛结束，比分2：4，钟文祥领先。”我还是放弃吧，对方这么强，再拼也无济于事，好久没有这么困难了，大脑好像有点缺氧，几乎忘记了比分，右小腿已开始抽筋发出警告。不过，我想说，好久也没这么爽了，自从今年4月份生姜姐向我推荐天天有网球这个平台，我便爱的一发不可收拾，这里简直就是我的天堂。

简介：随着网球运动的日益普及，人们开始将网球作为日常健身娱乐的项目之一。其中有很大一部分人健身的目的，在于让自己更苗条一些。如果去网上搜索一下，你会发现很多人都在询问打网球到底能不能减肥。答案也是五花八门，有的说能减，有的说不能减，有的说打网球可以把一身肥肉练成肌肉却无法降体重，有的说打网球会一支胳膊粗一支胳膊细。综合起来看，好像大多数人，对于靠打网球来减肥并没有太大信心。

简介：窃以为你们会像前两次年终刊那样,以创意图代替球星作封面,估计这次你们觉得这张大师杯冠军的照片不能错过,确实很棒,整个封面色彩运用简洁又有层次,尤其是袖口的花纹,在大面积黑色中一下子就跳了出来!不过,这种图片作封面应该不能多用吧,不然会让人觉得是本时尚杂志呢!——金夫人/深圳你可能知道那是谁的地盘,但你可能不知道那块区域为什么成为了他/她的地盘。《2005球场领地之争》是我关注贵刊20几期来最满意的一篇文章。我认为可贵之处在于原创性和可读性,既有专业

简介：时光荏苒,白驹过隙。悄然间,"李宁杯"·国际青少年网球排位赛在风雨中已走过了6个春秋。每年同一时间与"李宁杯"相约,在网球场上与全国各地的小选手相见,成为了网球青少年童年记忆的一部分。作为"李宁杯"的常客——林禹辰、穆嘉钰,两名都以"莎拉波娃"为偶像的女孩,同样是成长在"体育世家"的好姐妹,这一次,她们又在球场上相逢了。

简介：网球T:从什么时候开始打球的?因为什么?L:看网球比较早,大概是桑普拉斯巅峰的时候,开始打球也就是来北京之后的事,大概2、3年时间。一直很喜欢去健身房锻炼身体,

简介：寒冷的冬季无法阻止网球爱好者的打球计划,让我们一起寻找冬季室内场馆,将打球进行到底。上海国际网球中心室内网球场地址:衡山路516号电话:021-64155588电子邮箱:rieah@Regal-EastAsia.com交通车次:15、49路公交,地铁1号线衡山路站

简介：中国网球学院是由国家体育总局网球运动管理中心、江苏省体育局、南京体育学院三方共建,是一所集教学、训练、培训、竞赛、研发、对外交流和服务为一体,以网球为特色的综合性运用型国家级专项运动学院。学院坐落在南京著名国家5A级中山陵风景区,占地面积90亩,共有标准网球场馆40片(其中室内球场8片,澳网球场4片、美网球场17片、温网草地4片、法网沙地6片),综合楼8300平方米,拥有学术报告厅、教室、体能训练房、运动康复室、住宿、餐饮、专卖店等配套设施。

简介：从事推广校园网球运动,开展"Mini-Tennis"(短式网球)项目,源于我专业队的一名队友。她和一位朋友合作开办了一所短网培训公司,在一些小学里开展"Mini-Tennis"。当时我赋闲在家,队友刚好需要一些教练,我便加入了他们的队伍。在学校开展"Mini-Tennis"可不是一件容易的事情。进入学校开展,首先要得到校长的支持和家长的认同。为了进入学校,队友可是没少下工夫。除了和校长沟通,让他们理解、接纳并同

简介：看了两个星期的澳网比赛,你一定全身痒痒。过了农历春节,中国大多数地方也就真正开始进入春季,是到了重新活动起来的时候。如果想让自己在2008年的网球场上有个全新的亮相、置备一身行头,那么就来个先睹为快,了解一下今年春季都即将有哪些新品网球服上市吧。

简介：本期，我们接上期继续为大家介绍对网球选手移动能力有帮助的瑜伽动作。1单侧蛙式1、直立站在地面上，手臂向上。