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  • 简介:<正>竞走是我国田径运动项目中的优势项目之一,已处于亚洲最高水平和世界先进水平的行列。然而我们必须看到在竞走运发展过程中尚有许多不尽人意的地方,如运动成绩提高缓慢,著名运动员在大赛中被罚现象屡有发生,教练员过分追求成绩而忽视技术的提

  • 标签: 竞走运动员 优秀运动员 训练方法 竞走技术 运动成绩 竞技状态
  • 简介:本研究选取6名现役的优秀竞走运员,采用二维摄像并使用APAS动作解析软件和Dartdfish软件对录像进行解析,发现杨×、王××和李×的步频较慢,建议在训练时多进行提高步幅的练习;曹××、董××、刘×、李×的速度损失率过大,尤其是董××最大,可能是由于在支撑腿在蹬离地面时的用力方式不对或者动作结构错误造成的。建议在日常训练的过程中加强运动员的支撑腿在蹬离地面时用力方式和动作结构的练习;董××、杨×、李×头顶起伏过大,建议在训练中注意控制头顶起伏。

  • 标签: 竞走 步幅 角度 技术分析 速度
  • 简介:摘要本文通过竞走运对饮食中的各种营养的需求,从运动员对水和电解质、糖、脂肪、蛋白质以及维生素的不同需求和补充,来讨论竞走运员训练和比赛中的合理营养问题,促进教练员、科研人员注意对运动员的膳食进行科学搭配和调整,保证运动员的营养需要。

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  • 简介:本文通过自己的实践训练,对青少年竞走运员身体素质及各方面训练采取的手段和训练方法等进行了探讨,以为今后青少年竞走运员承受较大运动负荷的训练做好充分的机能准备。

  • 标签: 青少年 竞走运动员 身体素质 训练
  • 简介:【摘要】房颤应该被认为是一种慢性疾病,因为大多数房颤住院患者以前经历过房颤,超过四分之一的患者有永久性房颤。有研究表示北欧式健走运方式是标准心脏康复护理的一种有希望的替代方案,本文旨在探索北欧式健走对房颤患者心脏康复作用的研究进展。

  • 标签: 房颤 北欧式健走 心脏康复 生活质量
  • 简介:本文运用比利时Footscan7USB2平板式足底压力测式系统对健康青年学生自然行走时的足底压力进行测试,探寻其在自然状态下的步态特征情况,旨在找出青年学生步态存在的问题和影响正常生理指标的不利因素,并根据实际情况提出合理化建议。研究结果显示:足底压力和时间曲线呈明显的双峰型,足底最大压力部位在足跟内侧,存在不同程度的足内、外翻现象。

  • 标签: footscan 青年学生 自然行走 足底压力
  • 简介:在我家附近的一个路口,有一株高大茂密的香樟树,粗大苍劲的树干,四面伸长的枝叶,昭示这是一株历经沧桑的百年古树,香樟树的清幽常引人驻足。香樟树下卧着一个小小的杂货铺。小商铺出售一些糖果、烟草之类的小东西,那些瓶瓶罐罐上没有一点儿积尘。

  • 标签: 香樟树 杂货铺 古树
  • 简介:摘要:在青少年竞走运员的训练中,要保证个人身体素质被全面优化,让其能够在长时间的运动中,依然具有身体潜能的爆发能力。另外在力量训练中,除了完成下肢训练,还需要分析上肢训练的强度和方法,并让运动员掌握力量的分配方法,使其能够适应高强度的运动

  • 标签: 青少年竞走运动员 力量训练 训练方法
  • 简介:耐力性运动由于长时间、大运动量训练,极易导致机体血红蛋白下降,引起运动性贫血,直接影响运动员的身体健康和运动成绩。为此,我们试用艾灸中药并用之法,在夏训期间提高竞走运员血红蛋白的含量,取得了较为满意的疗效。

  • 标签: 艾灸 中药 竞走运动员 血红蛋白 运动性贫血 运动性疲劳
  • 简介:摘 要:竞走这一项目在我国深受学生的喜爱以及青睐,且其是田径竞赛当中的一类传统性优势项目,所以为了能够进一步的培养具备夺金实力的运动员,我国相继开展了青少年竞走运员身体素质的训练研究工作。本文主要就青少年竞走运员的身体素质训练方法进行探究,分别以速度、力量、耐力等多个方面展开训练,制定出更为科学化的身体素质训练目标,提升运动员的竞走运成绩。

  • 标签: 青少年 竞走运动员 身体素质 训练方法
  • 简介:对街舞运动美的外在表现特征进行了阐述与分析,街舞运动的美主要包括音乐舞蹈之美、器械服饰之美、套路和谐之美、专业术语之美、体型姿态之美、想象创造之美、相关文化之美、整体协调之美.

  • 标签: 街舞运动 体育美学 表现特征
  • 简介:采用三维录像、录像解析等研究方法,对2005年“苹果·海尔斯杯”国际田联竞走挑战赛,我国前7名运动员的技术分析,以取得每个运动员一个复步的各个阶段和各技术环节的定量数据。研究结果表明:邢树才、李高波超出了竞走规则的合理腾空时限42ms;韩玉成、朱红军、虞朝鸿的前倾角大于5°,崔志德、朱红军、李高波德后仰角大于3°;我国优秀运动员整体单步身体重心起伏位移较大及头顶起伏较明显,容易被判罚技术犯规;着地前膝关节角度比较小。

  • 标签: 竞走 技术 三维 研究
  • 简介:1对象与方法(1)许多老年人的生存质量取决于是否可以进行各种室外和室内活动。随着老年人比例的增加,需要进行髋部外科手术如全髋关节成形术和股骨颈骨折后手术的病人日益增多。这部分人群占需要康复服务人群的很大比例。髋部骨折外科术后,正常生理活动的减少可能有损病人以后的独立生活能力。一些学者发现了普通运动对这些人的价值,能以一定的速度行走一段距离而不引起疲劳,就可以使之过一种比较独立的生活。步行速度降低或步行质量不高都可能导致问题,使病人出行和处理交通问题的能力降低。本文强调了运动训练和步行训练对髋部成形术和股骨颈骨折术后病人康复的重要作用。方法:(1)步行试验首先,用标准的米尺测量训练开始前病人步

  • 标签: 运动训练 外科手术后 步行速度 老年人 训练计划 成形术
  • 简介:物业公司接管了办公大楼,派了专职的管理员。装修刚完事,10间办公室换了外表看上去一模一样的锁。装修工人下班了,把10把钥匙放在管理员的办公桌上。

  • 标签: 管理员 办公大楼 物业公司 办公室 办公桌 装修
  • 简介:有生以来,人们还从来没有像现在这样尊重过我。这是为什么呢?这是因为,你也知道,我父亲在五旬节那天去世了,我成了孤儿。

  • 标签: 儿童文学 文学作品 文学创作 当代作品
  • 简介:每当清亮的铃声穿破层层空气,刺射到校园的每个角落,我便会开始我的行走。急不可耐的“短途旅行”铃声尾音仍在不断拉长,我班教室里便冲出几个挥舞着试卷的同学。大家踏着铃音绵长的尾巴,一只手死拽住卷子,不让它因急速奔跑而滑出掌心,另一只手扶住抖动着的眼镜,急不可耐地参与这一场去往办公室的短跑竞赛。

  • 标签: 高中生 作文 语文学习 阅读知识 课外阅读
  • 简介:通过对伦敦奥运会男子20km竞走运员的战术节奏分析,对运动成绩的影响采用观看录像、文献资料调研、比较分析法、逻辑分析法及数理统计等研究方法,对参加伦敦奥运会男子20km竞走的个人最好成绩在1:20:00之内,或本次比赛前8名的共计17名运动员的战术节奏系统分析发现:17名运动员表现出的战术节奏与专项需要的匀速节奏不完全一致;前8名运动员全程速度节奏都以变换节奏为主,但他们途中变换节奏的距离、方式和速度存在差异性,运动员最后速度大幅度下滑的距离也不同;17名运动员的位置节奏表现为交替型。所以说变换节奏对竞走运员的运动成绩有重要影响,而中国竞走队更依赖于团队协作。

  • 标签: 男子20km竞走 战术节奏 速度节奏 位置节奏