简介：文章通过对现有休闲概念和休闲体育概念的理性分析,指出目前休闲体育概念定义上的不足以及＂休闲体育＂这种提法的不合理性。在支持＂体育休闲＂这种提法的同时,通过对体育休闲概念的解析,提出相对全面和客观的体育休闲的概念。

简介：参加体育运动的目的,是为了更有效地增强体质,掌握锻炼身体的方法,培养和锻炼人们的意志品质,力求达到"体健心美"的高尚境界。如何选择符合自身特点的锻炼项目,掌握科学锻炼身体的方法,是其重要的基础和保证。不同年龄,不同性别,不同体质的人,选择锻炼的项目也应有所区别。

简介：在人类社会的初期,游戏就是进行技能、生活、劳动等教育的一种手段,随着人类社会的不断进化,人们的生产、生活、劳动方式等不断演变进化,游戏也在不断发展.在一定程度上,游戏是社会进步和人类社会生活方式的反映.在进入信息时代的今天,当我们重新审视游戏的时候,正如一滴水可以折射出太阳,原来小小的游戏中也蕴含着深刻的哲学思想.

简介：骨骼肌质量在维持人类的健康、体力活动和竞技运动成绩等方面起着重要的作用。力量训练显著性生理性适应之一是肌肉肥大。力量训练是提高骨骼肌质量的最有效方法。在分子水平，泛素连接酶MAFbx／atrogin-1和MuRF1可能在力量训练诱导骨骼肌重构机制起着重要的作用。充分认识力量训练诱导骨骼肌实时变化过程，有利于制定力量训练计划。

简介：提高幼儿体育课程质量是一项复杂而艰巨的工作，文章通过透视我国幼儿教育、幼儿体育、幼儿体育课程现状，从幼儿体育课程内容和教师能力素质两个角度进行深入分析，致力于开发科学、合理、有价值的幼儿体育课程。

简介：以为依据,分析了我国大学体育成绩评定主要存在的问题,提出了体育成绩评定的新思路,认为:大学体育成绩的评定应以质性评价为主,融入量性评价;强调激励和发展功能,淡化甄别功能;学生既是评价的客体,也是评价的主体.

简介：当今,排球比赛的网上争夺日愈激烈,更主要体现在扣球与拦网这一焦点上。这样,带来了进攻战术必须向着全、高、快、变的方向发展,而作为组织进攻的桥梁和纽带——二传,就摆到了更加重要的位置了。二传手的组织水平,充分地表现在二传手合理分球的水平上。它与进攻的成功率有着密切的关系。本文想通过对二传手临场合理分球情况的统计,考察合理分球与扣球成

简介：“每天锻炼一小时”不仅是国家关心青少年体育健康的具体体现。而且也是解决我国青少年体质逐年下降的有效手段。本文对“每天锻炼一小时”的内涵、意义以及现状的进行深入分析。从而归纳得出：加强政府部门的政策措施的导向效应、完善学校体育教学评价机制以及增大学校体育场馆施的开放力度和建设力度的“每天镦炼一小时”实施的发展策略。

简介：合作创新学习实质上是一种团体研究性学习，它一方面强调成员之间的合作和相互帮助，同时也强调小组成员的独立性和探索精神。通过查阅文献资料、实践教学，对合作创新学习的概念、主要理论支撑点及实施的注意事项作了具体分析。认为合作创新学习模式在高校体育教学中的应用对提高学生的创新能力具有非常积极地意义，也是建设创新型社会的需要。

简介：在现代田径运动项目的训练比赛以及恢复期，耐力型运动项目运动员对饮食中的各种营养素的需求也受到其本身项目特点的特殊性而明显区别于其它田径项目，运动员的饮食营养合理化越来越受到教练员的重视。本文从训练和比赛中，运动员对水和电解质、糖、脂肪、蛋白质以及维生素的不同需求和补充，来讨论耐力型田径运动员训练和比赛中的合理营养问题，促进教练员，科研服务人员注意对运动员膳食进行科学搭配和调整，保证运动员的营养需求。

简介：近几年肌酸已成为最流行的运动营养补剂。国外大量有关肌酸的文献认为，人体使用肌酸使运动后磷酸肌酸再合成速率加快，力量和速度增强，从而提高运动成绩。肌酸不属于国际奥委会所列违禁药物范围．短期使用未见明显毒副作用，因此成为国内外体育科学界的一个热点。本文从生理、生化角度对肌酸的性质、在运动中的作用及使用方法、注意事项等进行综述。

简介：一、前言七十年代初,女子400米跨栏跑被正式列为奧运会比赛项目,各国该项目的田径好手,你追我赶,使该项水平大幅度的提高。尤其是到了八十年代,东欧各国把这个项目作为自己的“传统”项目,采用了多层次,大运动量的强化训练,并利用各种先进的科研方法,对该项目的运动规律,技术结构进行了深入的研究,从而使他们的运动员在重大的国际比赛中,多次刷新世界纪录(52.94秒)。

简介：在体育比赛的集体对抗性项目中，战术的最优选择可以实现整体功能放大。本文介绍了合理布阵的决策分析方法及基本准则，旨在帮助教练员根据可获得的环境信息科学地搭配不同技术特点的运动员，从而形成最佳出赛阵容，提高获胜概率。

简介：我国的民族传统体育是民族优秀传统文化的传承和表现方式。本文探讨它的健身、娱乐、教育、经济、社交和竞技等多项功能，并提出在高校体育教学中设置民族传统体育项目，加深当代大学生对民族传统体育的认识，促进身心健康成长的作用。

简介：实现对体育非物质文化遗产的科学保护,要厘清体育非物质文化遗产范围,并按其固有规律对其实施保护.在这个过程中,坚持“以人为本”,全心全意保护好传承人、处理保护与经营开发的关系并加强法律保护是关键.

简介：文章研究目前我国老年人健身的现状,结合雾霾对老年健身的影响,提出一些激励老年人健身的措施,并对其锻炼方法进行规范总结。

简介：随着我国体育产业的不断发展，体育产业资源配置会随着产业活动的不断丰富和复杂越来越紧密地与各种资源供给、市场需求联系在一起。资源约束将成为产业发展中的致命障碍，而资源支持与保证可为产业腾飞增添羽翼。本文从我国体育产业资源的内涵和配置入手，对我国体育产业资源配置的现状进行了研究分析。找出了存在的问题，得出了相应的对策。

简介：一、问题的提出如何制订符合我州实际的战略目标和项目布局,并在基础上进行全局性的谋划,扬长避短,突出重点,寻找出一条适合我州竞技体育发展的新路子,这是摆在我们面前的一项紧迫任务。作为体委部门,我们应当认清形势,坚定信心,以省九运会、十运会为战略目标,开拓