简介：我国的足球运动与世界足球强国相比,差距很大,欲使中国足球运动冲出亚洲,走向世界,在现有的基础上,必须层层抓意识训练,因为意识是足球运动的灵魂,一名运动员或一个足球队。如果没有良好的个人意识和集体战术意识,就等于没有灵魂,似一盘散砂,是一个有骨骼无血肉的解剖骨架。足球战术意识及其重要性所谓足球战术意识,即足球竞赛临场的

简介：本文从篮球比赛节奏的表现形式和怎样去控制篮球比赛节奏的角度，提出本人的观点和认识。旨在为篮球教练员在比赛中能正确地把握比赛节奏，提供理论上的参考。

简介：本文以我国第七届全运会田径全能男、女前八名为主要对象,对多年及大赛年中运动素质训练的安排进行初步探讨。旨在揭示我国优秀田径全能运动员多年及大赛年中运动素质训练的一般趋势。

简介：在游泳水平不断突破的今天,游泳水平的提高与游泳训练的方法是密不可分的,只有不断提高游泳训练的方法,把握好游泳训练的规律,才能更进一步掌握和了解游泳突破的秘诀,并且加强对训练规律的认识.在当下的游泳训练研究中发现,游泳水槽在专项训练方面对初级运动员有较好的作用,同时能够为运动员提供较精确的技能诊断.在判断运动员在游泳运动时动作的标准程度以及如何增加自身的推进力、减少水的阻力以提高成绩等方面取得了良好的研究效果.利用水槽的水流和水波控制可以更好地对游泳训练提供指导意见,

简介：目的通过观察在低温环境下运动前后粘膜免疫指标及血清应激激素指标变化,探讨低温环境下运动对男性大学生运动员粘膜免疫及血清应激激素的影响。方法以沈阳体育学院13名男性大学生运动员为研究对象（年龄:(25.4±1.2)岁,运动年限:(5.8±1.3)年,体重:(73.1±9.2)kg,身高:(175.8±6.7)cm）。分别在室温为(21.2±1.3)℃和(7.9±0.9)℃的环境下以60%VO2max在功率自行车上运动1h,分别在运动前,运动后即刻采集唾液和静脉血液样品。结果常温及低温环境运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、乳铁蛋白浓度显著高于运动前水平（<0.05）。低温环境下运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、溶菌酶、乳铁蛋白浓度与常温环境比较无显著差异;低温环境下应激激素显著升高。结论1h中等强度运动提高机体粘膜免疫水平;低温环境与常温下运动,对粘膜免疫及应激激素无显著差异。

简介：采用运动生物力学测量法,对刘飞亮2007年参加全国第8届大学生运动会创5.71m全国纪录时的插穴起跳技术进行三维运动学剖析,并与国外优秀选手的相关参数进行比较研究。主要研究结果表明：刘飞亮在起跳离地瞬间,注重向上起跳,形成了较大的腾起角,而国外优秀选手则注重向前上方起跳,重视水平速度的保持与利用。

简介：本文通过二00三年全省业余体校运动员大集训，结合柔道项目少年男子运动员整体的级别结构现状，分析认为：基层体校在该项目运动员的选拔过程中，应适当注重大级别运动员的选拔工作，以便更好地保持与省体校、省体工队在培养输送方面的衔接。

简介：运用运动生物力学原理，就我国与世界优秀男子跳远运动员的有关技术参数进行了比较研究，对我国男子跳远运动员助跑最后两步及起跳技术的训练提出建议

简介：分析传统意义上的准备活动的目的、内容和形式,在此基础上,论述现代运动训练体系下准备活动的变化,它对提高运动成绩的作用越来越突出.

简介：龙舟运动文化是中华民族独有的体育文化现象,千百年来在维系民族情感和传承中华民族优秀品格的过程中发挥了极为重要的作用。龙舟运动文化是对自然的敬畏衍生出的龙图腾崇拜;是对英雄的礼赞升华而来的爱国情怀;是对立与统一相融合的体育精神。本研究从＂文化四层次理论＂出发,运用文献资料、访谈等研究方法对龙舟运动文化的现代流变进行探析,结果表明：现代龙舟运动文化是祭祀文化向纪念文化的流变,是民俗文化向体育文化的流变,是一场延续传统却又摆脱传统的流变。从不同层面具体而清晰地把握龙舟运动文化的现代流变过程有利于我们更好地发掘龙舟运动文化的内涵价值,给现代龙舟运动的发展提供新的发展思路。

简介：大运动量训练和睛张激烈的比赛，运动员出现机能下降，恢复缓慢，导致感冒和运动性疲劳形成是运动队常有发生的事，本文主要就如何掌握和了解运动员大赛前在身体抵抗能力下降的同时，怎样预防感冒及时消除疲劳方面进行了分析，目的是能更好地强化运动队，人人懂得如何预防感冒的常识，对运动成绩的提高起到积极的作用。

简介：你是不是认为自己参加了彩色跑、荧光跑、泡泡跑等新颖运动，就感觉自己很潮流了？抱歉，你错了！其实在国外还有很多新奇好玩的比赛，譬如波沙球和国际象棋拳击赛等，赶紧来看看吧!

简介：一、运动员的睡眠好吗？我们常常有这样的经历：大强度的体育运动之后,特别累,上床倒头就睡,睡得特别沉、特别香,第二天起床精神百倍。那么,几乎每天都在从事大强度体育训练的运动员,睡眠应该不成问题,失眠更是不会发生吧？然而,研究发现,许多运动员的睡眠质量远远低于一般人。一项针对同龄运动员和普通体育院校大学生的研究发现,运动员的睡眠质量显著低于同龄大学生,无论是入睡时间、睡眠时间,还是睡眠效率,都不如普通体育院校大学生。

简介：自2006年开始中国青海高原世界杯攀岩赛的举办，让世人在赛事活动过程中，认识和了解了攀岩运动。攀岩运动作为攀登运动的一部分，是从登山运动中派生出来的，集技巧性、惊险性、观摩性于一体的体育项目，起源于20世纪50年代的欧洲。攀岩运动享有“峭壁艺术体操”和“力度芭蕾”的美誉，作为一项极具观赏性的运动，其在欧美等国家的发展已比较成熟。在我国也有近十年的发展历史，近年来在我国各大城市越来越红火，攀岩爱好者正呈几何倍数增长。随着高原世界杯攀岩赛的连年举办，将会在青海普及和推广创造良好条件和打下广泛的群众基础。也使我们在观赏高水平的顶级赛事过程中，对攀登运动不断产生新的认识。

简介：1990年成为非洲足球运动发展史上的里程碑:喀麦隆足球队在意大利世界杯赛中打入了四分之一决赛。那么,什么使得非洲足球一鸣惊人呢?是非洲人具有踢足球的先天素质吗?是他们有天生的球技和丰富的想象力吗?足球专家们对此至今还没有统一的答案。独立带来的动力在过去的三十年里,非洲的足球运动发展迅速。在这一时期里,非洲的一些国家相继获得独立。我

简介：

简介：我国运动员在比赛中争光的背后是付出的汗水与健康。运动损伤作为运动员常见的反复疲劳伤与急性意外创伤,起初由于运动员错误的动作编排导致其关节力量与本体感觉发生改变,进而伴随着疼痛与炎症导致关节退化与身体姿势的改变,使得受损身体肌肉失衡使得姿势发生改变,再加剧关节力量与本体脱节,最终成为恶性循环。本文以损伤机制为切入点,通过阐述损伤机制,进而思考运动员身体的康复与预防,希望为我国体育事业做出积极影响。

简介：运用文献资料法、访谈法及逻辑分析法对柔韧素质对武术运动的价值进行分析,认为：（1）柔韧素质促进武术学习效率的提升;（2）柔韧素质促进武术动作质量的提升;（3）柔韧素质促进武术表现力的提升;（4）柔韧素质促进其他武术专项素质的发展;（5）柔韧素质对武术运动损伤的预防;（6）柔韧素质改善武术运动参与者的心理状态。

简介：柔道是将对手摔投并直接制服的两人对抗性项目。它是通过手法控制，使身体产生最佳力从而达到其目的。为此，出手角度在手法控制中起着举足轻重的作用。本文通过研究对比不同的出手角度，仅提高柔道训练中的手法效果，加强运动员的有效进攻意图和竞技能力。

简介：学校运动会是学校体育工作的重要组成部分,过去学校运动会多是以竞技性项目的比赛为主,内容单调,形式过于陈旧,对技术或体能要求较高,缺乏娱乐性、趣味性和参与性,不利于学生身体素质的全面发展,不利于增强体质和健康水平,不利于启发和培养学生良好的锻炼习惯和终身体育思想,违背了学校体育的总体目标,故学校运动会的改革势在必行.学校运动会应突出以健康愉快为主旋律,淡化竞技,强调娱乐性趣味性,调动学生参与的积极性,大力开展丰富多彩的体育活动,推进校园群众性体育文化活动的广泛开展.