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简介：剩菜情结如何办？剩菜，需搭配新鲜蔬菜吃中国人向来重视年关大餐，平时克勤克俭，年节山珍海味，造成的直接后果便是剩菜多多，而中国人的传统又是视剩菜如鸡肋一般，食之无味，弃之可惜的。那么，剩菜到底如何处置为好呢？

简介：人要注重养生，特别是我们糖友更要注重健康管理。控制饮食是必不可少的。在我听了若干医学讲座，看了不少养生文章及电视节目后，也自己体会、悟出了一点道理：这养生，就是别吃饱。（这“饱”要是一定要用具体的程度来讲，那我这里指的就是十分饱。）这话叫人一看可能会反感。先别急。先听我给你讲。

简介：随着人们健康意识的提高，饮食平衡的观点已经深入人心，饮食平衡实际包括食物平衡与食性平衡两个方面。食物平衡就是营养全面，不偏不倚：食性平衡就是寒热错杂，水火济济。那么，日常饮食应怎样吃才能达到要求呢？

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简介：我第一次见到石榴是几十年前上小学三年级时。我想不起到底有几十年了，不过我依稀记得那时我们寄信好像还用快马邮递呢。

简介：在网络上用户关注的新闻中,关于食品安全的相关消息通常都是最受人们注目的。在食品安全屡屡出现问题的今天,我们从地沟油、瘦肉精、毒奶粉等层出不穷的问题食品中已经分辨不出哪些是可以放心食用的安全食品了。如何才可以远离这些危险食品,让自己的生活品质更加的健康快乐呢?

简介：日本大阪市立大学的研究团队发现，清淡的饮食，即烹饪法较单一，少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，更具抗疲劳功效。

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简介：护眉茶：隔夜茶适量、蜂蜜少许。用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，清洗眉面。长期使用，可使眉毛浓密光泽。

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简介：人们历来认为，偏食（或挑食）是一种不良的饮食习惯。尤其是少年儿童，从小不爱吃蔬菜、鱼类、杂粮等食物，一味挑吃肉类、糖果、精白米面、零食等食品，易因营养失去平衡，造成体质瘦弱、或肥胖、或贫血、或缺钙、缺锌、或某些维生素缺乏症等，影响身体健康和正常的生长发育。

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简介：日益广阔的食物来源在一万年以前的漫长岁月里，中华远祖过着狩猎生活，野生动植物是他们的唯一食物来源。从神农氏时代到东周末年，农牧业受到重视。但真正形成生产规模，却是在殷、周时期。农牧业扩大了食物来源，据粗略核对，后代拥有的粮食、蔬菜、果品和牲畜等类中的一些主要食物，在反映那个时代的古籍中都有记载。《尚书》中的商书部分多处记载黍、稷、谷、牺牲（牛羊猪。笔者注）、鸡等粮食作物和家畜、家禽。《诗经·七月》不足４００字的一首农家诗，就提到２６种食物，其中绝大部分是农牧业提供的。《礼记·月令》一篇文章记载的食物品种大体就有粮食、蔬菜、果品、畜兽、禽鸟、海鲜、饮料七大类，其中光粮食和提供肉食的畜兽禽鱼总数不

简介：摘要：随着社会经济的发展，人们的饮食结构也发生巨大变化，孕期营养问题越来越受到女性及医务人员的关注 。孕期营养与胎儿生长和智力发育密切相关，合理营养对胎儿正常生长发育和改善母儿结局非常重要。同时也需适时控制与监测孕妇体重变化，更有利于母婴健康。

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简介：摘要：随着人们生活方式与饮食习惯的不断变化,高脂血症的发病率也逐年提升,中老年人是高脂血症的主要病患人群,高脂血症是心血管病的主要危险因素，会对患者的身心健康与生活质量构成极为严重的不利影响。因此,临床针对该病应引起高度重视,及早进行诊治，更要注重饮食。