简介：担任了多年的企业负责人，退休也已几年了，可以说已步人古稀之年．对人生也已经有了成熟的理解和清晰的感悟。

简介：

简介：老人体育是群众体育的一个重要组成部分,也是当今社会极为关注的研究课题之一。通过专访调查、查阅文献资料,对新时期老年体育的特征进行了研究,得出现代我国老人体育意识明显增强,已成为老年人生活方式中的重要内容;老人体育具有康乐特征;老年体育担负着开展家庭体育的重任;现行的行政组织,对老年体育组织管理比较薄弱等结论,并提出了对策建议

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简介：保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活.

简介：<正>春天是生机勃勃的季节,春天是催人进取的季节,春天的早晨是练身的好时光,春练的老人占了早练总人数的80%以上。为此,提醒老年人为达到春天锻炼的目的,应注意以下几点:一、不宜早春天晨间气温低、湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊,人体骤然受冷,容易患伤风感冒或哮喘病,使“老慢支”、肺心病等病情加重,故老年人在太阳升起后外出锻炼为宜。二、不宜空老年人新陈代谢慢,早晨血流相对缓慢,血压、体温偏低,故晨练前应喝些热饮料,如牛奶、蛋汤、咖

简介：急性胰腺炎是老年人常见的急性危重病症,往往发病急,病情进展快,如不及时治疗,常有生命危险。引起急性胰腺炎的原因很多,其中胰胆疾病、十二指肠病变及手术或创伤最为重要,疲劳受凉、饮餐饮酒或甜食可能是急性胰腺炎的诱因。

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简介：中老年奶粉是根据中老年这一类特殊人群的全面营养需要所设计的产品。这些产品调整了脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例，并强化了维生素和微量元素等营养强化剂，具有中老年保健作用，对各种营养缺乏症具有一定辅助治疗功能，是一种适合于这些中老年人食用的营养食品。

简介：我国已步入老年社会,老年旅游市场的有着巨大的潜力.文章分析了我国老年旅游市场的现状,提出开发老年旅游市场的具体策略.

简介：伴随着改革开放的春风，经济社会的迅猛发展以及人们物质精神生活的提高，老年健身活动也蓬勃发展起来。地处南通市政治、经济、文化中心的崇川区，近几年来老年健身活动更加令人嘱目。一幅幅活跃的老年健身场面，犹如风帆高扬、百舸争流的画卷。

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简介：日前，山东省青岛市老龄委与青岛大学的有关方面的学者一起，对市南、市北、四万、崂山等四个区的257名老年人进行了主观幸福感的调查。结果表明，总的来说，老年人自觉幸福，生活满意。但就对幸福的感受程度而言，受职业、文化程度、婚姻状况和居往社区环境等密切相关的因素影响，其结果存在着明显差异。

简介：按照我国千百年来的传统观念，人们常把幼年丧父（母）、中年丧偶、老年丧子看成人生三种最大的不幸。这三种不幸也往往成为众多家庭最关注的事情。新中国建立以后，特别是改革开放以后，由于我国社会的不断进步，经济的快速发展，人民生活的日益改善，人口的平均寿命也明显增长。我国早在1999年就已经进入人口老龄化社会。国家统计局2006年3月16日发布的全国1％人口抽样调查主要数据公报说，2005年11月1日零时，

简介：夜尿多在老年人中非常多见，但夜尿多与临床所说的多尿有所不同。多尿是指每日排尿量超过2500毫升，甚至达到8000～10000毫升或更多。而夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多，24小时的尿量并不增多。

简介：一、注意安全。老年家庭一生的积蓄来之不易，一旦有较大损失，对老年人的精神影响比较大，所以要特别注意投资的安全性。一般地说，老年家庭应以银行存款、国债为投资首选。

简介：吸烟对健康的危害，可以说是罄竹难书。但是，人们仍很难想象，吸烟与老年性失明有什么关系。最近英国科学家公布的一项研究结果给吸烟加上了一条新罪状：吸烟能大大增加患上一种叫做“老年性黄斑变性”眼疾的危险。