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  • 简介:一、教育的运动心理与临床的运动心理竞赛者的行动如图一所示的那样,可以把超常行动到异常行动这个行动范围表示为连续的过程或画在一根轴上。例如,有神经质表现或对人际关系不适应的运动可以归入轴下部的异常行动范畴。行为正常的竞赛者掌握在比赛条件下承受各种压力并能更好地发挥自己的潜力的心理技术(如集中力和情绪的控制)这类问题,被归入图一上部的教育的运动心理问题中。这种分类,对于明确竞赛中心理问题的特性,对于明确指导的目的和指导者的条件是很有作用的。以前,这种分法不明确,是阻碍该领域妍究进展的主要原因。这里想强调的是,心理控制的内容大部份

  • 标签: 心理训练方法 运动心理 心理控制 心理技术 情绪控制 训练法
  • 简介:对目前体操运动的选材进行了分析研究,从选材方式方法,尤其是选材测试指标上进行了归纳、提炼,以期为少儿体操运动选材提供参考依据。

  • 标签: 少儿体操运动员 选材 指标
  • 简介:心理调整训练在运动中得到了广泛的开展,然而对它所给予机体的影响研究得还很不够。数年来,我们研究了心理调整训练在运动的各种肌肉活动后对植物性功能和神经肌肉变化的影响。举重:在第一种类型调查中,我们根据多种肌力测定、肌电描记和肌紧张测定

  • 标签: 心理调整 神经肌肉 肌肉活动 肌力测定 专项耐力 流动力学
  • 简介:在竞技体育教学中加强运动个性的发展是符合竞技体育需要及有利于后备人材的培养的,加强学生积极的个性心理素质培养,对提高训练质量、培养祖国未来建设所需人材将起积极作用。

  • 标签: 竞技体育 个性发展 教学目标 心理素质
  • 简介:击剑意识是击剑运动的灵魂,培养击剑运动的技术意识是训练中的精髓。它需要通过积极交流理论知识,提高思维能力,在技术训练中进行反复的意识熏陶,潜移默化等途径来实现的。本文试图进一步探讨击剑运动的意识培养,为击剑运动的发展提供一些理论上的借鉴。

  • 标签: 击剑运动员 意识培养
  • 简介:为使人体向前运动的速度更加快,田径界把多科学的理论,广泛地运用到现代短跑技术中来。教练员用高科技理论结合人体生理学、运动解剖学、生物力学和心理学。技术理论的研究和体育器材场地的改进及训练方法的科学化,使短跑成绩有了很大的提高和发展。

  • 标签: 短跑 运动员 技术动作 起跑姿势 高重心跑 高抬腿跑
  • 简介:在这篇文章中我们讨论在中长跑运动制定正确的力量训练计划时所遇到的常见问题。重点在于核心力量的训练和其稳定性。本文是从澳大利亚官方认可的国家田径教练员协会承办的权威级专题论文中摘编而来。

  • 标签: 长跑 运动员 力量训练 核心力量 练习形式 训练方案
  • 简介:由国家体操中心组织的2002年全国蹦床运动集训自7月8日至18日在南京体育学院举行。此次集训的目的,一是为选拔国家蹦床队,二是为加强各队的交流以促进我国蹦床项目整体水平的提高。此次集训领导小组组长为国家体操中心主任张健;副组长为国家体操中心副主任高健、赵郁馨,南京体院竞技体育四系主任陈桂红,国家体操中·心蹦技部部长赵嘉伟;领导小组成员有刘兴(沈阳体院)、杜辉雄(福建)、丁习明(江苏)、段二立(湖南)、胡易(广东)、张品琴(山西)、陈建华(天津)。

  • 标签: 集训 体操 蹦床运动员 组长 南京体育学院 系主任
  • 简介:运动子女的皮纹研究表明,他们与优秀运动的皮纹有一致性,而与非运动子女的皮纹指标相比较有显著性差异。这在一定程度上可以利用皮纹将一般人群区别开来,这对运动初选有一定的参考价值。

  • 标签: 皮纹学 弓形纹 斗形纹 有显著性差异 指三叉 双箕斗
  • 简介:短距离跑的特点是在最短的时间里跑完全程,这就决定了短跑运动必须具备能足以胜任这种极限工作的强型气质类型,坚韧不拔的意志品质和高度集中的注意力,以及稳定的性格特征,而上述心理品质应在选材时加以注意,训练中系统施加影响,使之符合短跑训练和比赛的需要。

  • 标签: 短跑运动员 心理品质 短跑训练 短距离跑 比赛 意志品质
  • 简介:蹦床运动是一项对运动的技术性和稳定性要求很高的竞技项目。那么究竟是什么才是决定比赛发挥的最总重要因素呢?有人说是动作难度,但比赛时候的心理状态也是不容忽略的重要因素,往往稳定性好的运动大赛成绩更优秀。稳定性与运动的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动完成动作稳定性的保证。因此对蹦床运动赛前心理状态的分析与研究,加强运动心理训练,帮助运动调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛从而取得优异成绩,有一定的积极意义。

  • 标签: 蹦床运动 运动员 赛前心理状态 心理训练
  • 简介:1983年。苏联“体育与运动出版社”出版的《游泳运动训练的科学保证》一书第3章,刊载了“对游泳运动的比赛分析”一文。译者当年将该文译出。并刊载在1985年广东高校体协游泳专项组编发的《游泳与科学》(冯妙苑任主编)第16期上。根据这篇文章的思路。由于仙贵、林振彬、朱泰昌、肖渝滨、刘刚、沈学先等多人组成的调研组。开始在广州举行的全国游泳赛开展比赛分析工作。

  • 标签: 优秀游泳运动员 比赛分析 运动员训练 广东高校 出版社 调研组
  • 简介:本文运用体育心理学的原理,结合教学训练的实践,阐述了击剑运动赛前心理特征和主要表现,对赛前心理障碍进行了分析,并根据击剑运动赛前的一般生理和心理规律,提出了赛前心理训练的方法及手段以及注意问题。

  • 标签: 赛前心理 击剑运动 训练 结合教学 体育心理学 心理规律
  • 简介:通过文献法、逻辑推理等方法对射击运动在比赛活动中出现的苛求心理及其成因和对比赛的影响进行分析,并提出应对不同形式苛求心理的措施。

  • 标签: 射击 苛求心理 成因 影响 措施
  • 简介:在竞技体育中,体操和跳水运动,需要进行高难度的动作并保持体型美观;举重和摔跤等按体重分级比赛的运动,对体重则要求极为严格。因此,对于上述运动项目的运动,经常需要施行控制体重或者减轻体重的措施。目前,较为理想的减轻体重的方法就是控制饮食。运动的饮食问题,是营养学的一项重要内容,也是运动医学的一

  • 标签: 饮食问题 运动医学 运动项目 疲劳症状 少食多餐 摄取量
  • 简介:田径运动在比赛中要取得理想成绩,除了技、战术运用得当外,其心理素质的好坏是非常重要的,做为高校大学生田径运动这方面的训练尤为重要。本文通过几种训练手段和方法较好地解决了上述问题。

  • 标签: 田径运动员 心理训练 训练手段 比赛 高校大学生 成绩
  • 简介:依据我国武术散打运动训练中普遍存在"重摔法,轻腿法"的现状,分析散打运动腿法训练的重要性,提出有关腿法训练的方法,为今后武术散打腿法素质训练提供科学的训练依据。

  • 标签: 腿法训练 散打 身体素质
  • 简介:冰球运动具有速度快、对抗性强、技术复杂和战术多变等特点.没有良好的身体素质和勇猛顽强的意志品质难以承担这项运动.冰球运动水平的高低可以从某一侧面反映一个国家冰上运动的开展情况,因此各国都非常重视冰球运动.我国的冰球运动近年来取得了可喜的成绩,多次参加世界B组锦标赛,但同世界强队相比还相差甚远,需要我们迎头赶上去,这就要求我们切实抓好后备力量的培养.然而,

  • 标签: 冰球运动 指三叉 世界强队 意志品质 女子冰球 勇猛顽强
  • 简介:运用文献资料法、访谈法、问卷法和分析法,根据定向运动训练过程中各定向技术、技能的掌握与运用程度对比赛结果的影响,对运动在定向比赛过程中粗略读图、简化地图和对比判断三个方面进行分析,定向运动读图能力直接影响运动的比赛成绩。通过案例分析为提高运动读图能力训练进一步提供理论基础。

  • 标签: 定向地图 读图能力 定向运动员
  • 简介:随着现代摔跤运动水平的不断提高和比赛规则的不断修改,比赛的激烈程度和对抗强度也在不断增加.因此,如何针对现代摔跤运动在力量对抗上所体现出的特点,对摔跤运动进行科学合理的力量训练方法,提高运动运动水平,是一项需要长期进行系统科学研究和探讨的重要课题.

  • 标签: 摔跤 运动员 专项力量训练 克制训练法 退让训练法 静力训练法