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简介：河南读者王先生：我今年48岁，五六年前确诊糖尿病，服二甲双胍和阿卡波糖，每天注射一次长效胰岛素（24个单位）。目前空腹血糖7～8毫摩尔／升，餐后血糖12毫摩尔／升左右。感觉乏力明显，担心与长期吃西药伤肝肾有关。我还服用过西洋参、川贝和三七粉制成的胶囊，请问中西药能这样搭配着吃吗？

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简介：我患有鱼鳞病，去过不少医院，但病情反反复复。请问，鱼鳞病能根治吗？江苏泰兴张文林鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤病，其特点是出生时症状不显著，但生后几个月四肢伸侧或躯干部开始出现很多干燥、粗糙、状如鱼鳞的角化性鳞屑，

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简介：餐桌上的营养学1．黄豆对治缺铁性贫血和神经衰弱有益1斤黄豆中含铁质55毫克，不但量多且易被人体吸收和利用，对缺铁性贫血十分有益；1斤黄豆中含磷2855毫克，对神经衰弱和身虚体弱的孩子十分有益。

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简介：耳廓被称为“缩小了的人体身形”，耳廓上穴位也非常多。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。笔者在此推荐几种简单且常用的耳廓健身法，随时按摩既可以调节各种机能，消除肠胃不适、去火等，还能提高机体的免疫力，有益于抗病健身，促进耳部血液循环。

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简介：柯大夫：我父亲有心脏病，不过现在还身体还算稳定，父亲想去晨练来锻炼身体，增强体质，请问这样有风险吗？有什么需要注意的？

简介：游戏目的锻炼宝宝触觉和抓握能力。3个月的宝宝已经开始喜欢上了自己练习抓手臂范围以内的物品，多为宝宝提供机会，既可提高宝宝的协调能力和抓握能力，还能促进宝宝自然智能发展。

简介：医生：我是一位怀孕6个月的准妈妈，产前检查发现孩子胎位不正。医生让我每天做纠正胎拉的操．不知这种操是否有效？江西王丽

简介：多吃海鱼能防抑郁,不过这仅仅对女性有用.美国《流行病学》杂志近日刊文指出,每周至少吃两次海产品的女性,患抑郁的风险就会降低25%,但吃鱼对男人没有明显的帮助.

简介：在观众眼中，她曾是《健康路8号》的养生达人：在朋友眼中，她是“懂得保养的精致女人”。珍惜拥有，活在当下，她就是美丽的海西女主播、来自武夷山脚下的率真女孩徐静。

简介：“精神病能治好吗？”经常有人这样问我。听到这种问话，就可以推测到问话人对精神卫生的知识了解不多。他们很可能以为精神病不过是一种疾病而已，只是在病症的表现上分为打打闹闹的“狂躁型”和寻死上吊的“忧郁型”。再说得粗俗一些，统统的“疯”或者“脑筋错乱”是一种疾病或者一个疾病，只不过是在表现上分为“文疯”和“武疯”罢了。

简介：真累啊，但是还要开始下一项工作。马不停蹄地玩命工作，燃尽自己的日子总有一天会到来。趁着还没有筋疲力尽的时候进行休息练习，就能够尽早开始针对疲劳进行护理。

简介：我是西沢邦浩，曾担任《日经Health））杂志的主编，现为日经BP社经济生活局的监制，很高兴受邀成为《健康与美容》杂志社的专家顾问。

简介：刚退休那会，心想再没有紧张的工作相扰，可有机会享享清福了。谁知，忙惯了的我一闲下来就添毛病。特别是每天刚吃完饭的那段时间，饭碗还没放下就开始一个接一个地打呵欠。接下来便觉着头昏昏沉沉，全身不适，恨不得一头扎到床上就睡，可躺到床上又睡不着，我便急忙到医院去看医生。医生让我又查血又查尿、还做了心电图等多项检查，结果各项指标都正常。最后大夫说我的血压有点高，让我吃点降压药观察观察。降压药吃了血压正常了，饭后瞌睡的毛病仍没有减轻。

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