简介：以武术健身操《英雄少年》教学为例,通过实验对比发现,武术健身操《英雄少年》教学中实验班的学生较快地掌握所学动作,高质量完成动作的学生明显高于对照班.1研究对象与方法1.1研究对象过程性评价促进高效体育课堂的作用.随机选取初一（4）和（6）班,初一（4）班为实验班,初一（6）班为对照班,2个班的学生均未学过武术健身操《英雄少年》.

简介：

简介：健身控们虽然坚持锻炼，但可能收效和付出并不成比例，一定是哪个环节上出了问题。什么事惰都不能蛮干，要巧练，掌握运动的几大高效原则，也许知道了某种道理，改变了巢个细节，就会事半功倍。

简介：让我们接着上一期的文章来说。我在上一期文章中主要介绍的是高效作钓模式(PowerFishing)以及与之相关联的'尾数游戏'。在本期文章,也就是我的南非游钓之旅系列文章的最后一期中,请大家将所有的讨论和理论层面的问题都着眼于我在Doornpoort水库的实际作钓上。在接下来的文章当中,我会总结出一些有价值的结论和提示,我想与《路亚中国》杂志的读者朋友们一同分享。

简介：黏玉米粒大、皮薄，氨基酸、胶脂含量高。用黏玉米粒制作的酒香钓饵，醇香浓郁，甘甜适口，诱鱼力强，上鱼率高。制作的方法如下。

简介：能够在课堂上将45分钟充分的利用,取得最大的课堂效益,这样的课堂将其称之为高效课堂。高效课堂的存在可以使小学生们在有限的时间内获得更好的教育成果,使他们的身体体能以及学习成绩当面得到有效的提高,促使学生的全面发展。

简介：老年迪斯科,乃体育、舞蹈动作的频率和背景音乐的音列与人体音域迭加,促进体内代谢酶的转化率。依此改善生化代谢、优化生理功能,达到防病治病、维持理想体重、保护和发展生命的、高效杂交型保健医疗手段。治疗慢性病和老年病,有效率达96.66%。因其动作突出部位以髋胯部为主,对会阴肌群起到生物反馈训练,故对男女老年性尿失禁的疗效最佳。

简介：对于高中体育教学项目来说,它更侧重于培养学生的体育运动爱好和专长。希望可以通过高中体育课程的开设,来培养学生运动锻炼的习惯,并且这也有利于他们体育意识的形成。如何在有效的时间内达到最好的教学效果,是需要我们去进行研究的。学生选择什么样的体育项目,教师如何进行授课,这些都是对高效教学产生影响的因素。接下来笔者就和大家一起对这些问题进行研究和探讨,有针对性地给出一些解决的措施,不断地提高体育教学的效果,希望该文可以给相关的体育教师提供一些借鉴作用。

简介：<正>多年的体育新课程改革,广大体育教育工作者已经基本做到了体育课堂的有效教学,但是有效教学未必就是高效教学,但是高效教学必然是一堂效果良好的有效课。大量的观察和研究充分证明:只有在如下情况下,学生的学习才会是真正有效的学习:感觉到别人在关心他们;积极地参与到学习过程中;在任务完成后得到适当的反馈;看到了成功的机会;对正在学习的东西感兴趣并觉得富有挑战性;感觉到他们正在做有意义的事情,这样学生学习体育动作就会更高效,更容易完成体育动作的转换。那么如何让体育课堂从有效教学向高效教学的转换要做到以下几点。

简介：教师有目的地设疑问难，对于调动学生的学习主动性，启发其积极思维十分重要。如何搞好课堂提问呢?笔者认为要注意以下几个问题。

简介：运动技术的掌握过程是需要分步掌握,技术动作由少到多的叠加过程.在教学时要考虑学生的基础,分步实施,逐步推进.教学步骤看似繁琐,但效果却是非常好的.跨栏教学是田径教材中的难点.学期初被通知在高一年级开设一节“跨栏跑”的公开课。

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：中国的集邮活动开始于19世纪80年代初。1880年，中国的首套邮票——大龙邮票发行两年后，上海清心书馆出版的《花图新报》上刊登了一篇题目为“各国邮票”的短文。

简介：

简介：

简介：

简介：当“黑便士”邮票于1840年5月发行时，邮票没有齿孔，必须用剪刀或刀剪开或裁切成单枚。