简介:自我锻炼能力是终身体育的重要组成部分。大学体育教学必须适应21世纪人才的培养需要,不仅要促进大学生身心全面发展,增强体质,还要注重大学生自我锻炼能力的培养,为终身体育奠定基础。笔者通过文献法,概述了大学生自我锻炼能力的研究成果,旨在为体育教学改革提供有益的参考。
大学生自我锻炼能力的研究