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  • 简介:摘要 :跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化,因为大多数跑步选手都比较年长,而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤,髂胫束带损伤,半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

  • 标签: 跑步 流行病学 康复 髂胫束综合征 髌骨关节综合征
  • 简介:摘要跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化,因为大多数跑步选手都比较年长,而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤,髂胫束带损伤,半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

  • 标签: 跑步 流行病学 康复 髂胫束综合征 髌骨关节综合征
  • 简介:随着人们健身意识的增强,参加体育锻炼的人越来越多。人们在享受运动带来的快乐和健康的同时,也经常会在运动中受到腹痛的困扰,在运动医学上,这种常见的症状被称为"运动性腹痛"。运动性腹痛是指由于体育运动而引起或诱发的腹部疼痛,常见于各种体育项目,尤其在中长跑、马拉松、自行车、足球、篮球等运动项目中发生率较高。由于运动性腹痛不仅破坏了健身的乐趣,而且也会影响身体健康,

  • 标签: 运动负荷 健身意识 腹部疼痛 运动项目 运动医学 体育项目
  • 简介:颈椎病是中老年人的常见病多发病之一。由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚、肌肉僵硬、韧带失去了弹性,致使颈椎的脊髓神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合症,表现为颈椎间盘退变及继发性的一系列病理改变。

  • 标签: 颈椎间盘退变 颈椎病 中医治疗 运动伤害 动作 肌肉损伤
  • 简介:摘要篮球运动是一项激烈的竞技性运动,在运动中极易发生身体损伤,为了降低篮球运动运动员带来的创伤,文章对篮球运动中经常发生的运动损伤及损伤原因以及相应的防治措施进行了论述和分析,尽可能的减少篮球运动运动员的损伤,保障篮球运动员的运动安全,避免损伤对运动员的未来发展造成较大影响。

  • 标签: 篮球运动 运动损伤 防治措施
  • 简介:应力效应运动对骨产生的应力会导致骨组织产生一系列效应,从而激活建造或骨重建。并使骨骼产生负压定位,易结合阳性钙离子,促进骨形成。对激素和细胞调节因子的效应运动可导致骨骼形成的调节激素和细胞调节因子浓度升高,或引起骨骼吸收的相关调节激素和细胞调节因子浓度降低,从而影响骨骼代谢过程。

  • 标签: 运动防治 骨质疏松 细胞调节因子 调节激素 骨骼形成 骨骼吸收
  • 简介:前一时期,日本召开题为“运动损伤的预防和治疗方法”的研讨会,日本著名马拉松运动贝濑古利彦介绍了几种运动损伤的预防和治疗方法。一、针炙治疗一九八一年濑古在欧洲的一次比赛中,

  • 标签: 运动损伤 针炙 一九 身体状况 敷法
  • 简介:不管是刚入道的新手,还是资深的球友,对伤病都不算陌生,"网球肘"和"网球腿"等网球伤病耳熟能详,但如果大家掌握相应伤病的专项知识还比较缺乏,受到伤病困扰便在所难免,网球运动的乐趣也会大打折扣。

  • 标签: 运动损伤 网球肘 网球运动员 急性损伤 慢性损伤 准备活动
  • 简介:在看了《运动伤病防治》这一章后,笔者对运动员在训练中防止运动损伤的重要性又有了更深一步的认识,也开阔了自己的视野,更新了传统的训练理念。“没有痛苦,没有收获”的理念己不是当今世界体育所推崇的,取而代之的是“用最好的训练条件,帮助最好的运动员,取得最好的成绩”。因此,一个优秀教练员应该让伤病发生率降到最小,同时激发队员的最大潜能,让运动员的竞技状态达到最高水平。

  • 标签: 运动员 运动伤病 防治 读后感
  • 简介:运动过程中,人体的某些部位,尤其是手和脚经常会被磨出水疱,甚至是血泡,我们称之为运动性水疱或血泡。由于运动性水疱和血泡不仅破坏了运动的乐趣,而且还常常会因处理不当造成严重感染的不良后果。因此了解运动性水疱和血泡发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。

  • 标签: 运动性 防治 运动过程 不良后果 临床表现
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  • 简介:运动创伤的发生与运动训练、运动技术、运动项目、运动环境和装备等因素密切关系,主要发生在人体运动系统,但也包括血管和神经系统的损伤。了解篮球运动损伤发生的原因、规律、治疗效果、康复时间等问题,不仅可以有效预防篮球运动运动损伤的发生,也为改进教学与训练方法、改善运动条件提高运动成绩提供科学依据与实践指导。本文通过文献资料法、访问法等,对篮球运动损伤概念的阐述,对国内国字号球员以及NBL球员的调研数据分析,结合具体的运动创伤病例该如何防止以及康复手法进行了分析和讨论,旨在给篮球运动员遇到各位运动损伤时,提供切实的建议和帮助。

  • 标签: 篮球运动员 常见运动创伤 调查与分析
  • 简介:游泳运动员长期大运动量、高强度的训练,往往会出现一些运动性伤病,其常见疾病有呼吸道疾病和耳道疾病,常见运动损伤依次为肩关节损伤、腰背损伤和膝关节损伤.在分析常见疾病和常见运动损伤的产生原因和机理的基础上,提出针对性的预防和治疗措施.

  • 标签: 游泳运动员 疾病 运动损伤 防治
  • 简介:痴呆是老年人群中的常见疾病综合征,据估计仅阿尔茨海默病(AD)在全球65岁以上人口中的患病率即达2%-6%,我国有近500万例老年性痴呆患者,而且发病率和患病率伴随人口的老龄化均呈上升趋势,痴呆的防治已成为重大的公共卫生课题。虽然,目前正在开发研究中的痴呆治疗药物种类很多,但其中大多数并未被证实有确切的疗效,临床实际使用的治疗药物的作用十分有限,痴呆尚无法通过药物预防或治愈。

  • 标签: 痴呆 身体锻炼 综述文献
  • 简介:中医运动养生依托于祖国医学理论体系,其形式多样,有着良好的健身防病作用。挖掘古代典籍、名人名家的运动养生思想方法,揭示"生命在于运动"的本质,探寻健身防病治病作用及其理论基础。旨在为传承祖国医学养生文化并应用到当前慢病防治中提供理论依据。

  • 标签: 运动养生 导引 慢病防治 健步走
  • 简介:为了更好地开展摔跤这一运动项目,本文对摔跤运动员常见的耳廓变形的预防和治疗进行论述。

  • 标签: 摔跤耳 变形 防治
  • 简介:反常态运动是指那些诸如倒立、雨中走、水中跑、赤足步行等与常态相悖的特殊锻炼方法。现代科学和实践证明,反常态运动有益于健身,对防治疾病有积极作用,为此,笔者对反常态运动治疗疾病的原理、方法及作用探讨如下。

  • 标签: 反常态运动 运动防治 疗效观察 疾病 锻炼方法 现代科学
  • 简介:射击项目是以内在肌肉力量控制保持,充分利用骨骼和韧带的支撑作用来固定整体动作姿势,而对动作的知觉、位觉和空间感觉,要求精确严密,不仅要求单发举枪动作不变,而且对每种姿势所规定练习时间内保持动作不变,所以对动作的一致性要求非常高,它是二项静力性较强的技巧体育项目。因此以步枪运动员在训练中如何更好地预防运动损伤与防治是今后训练中应注意的问题。

  • 标签: 射击 步枪项目 运动员 运动损伤 防治措施 射击姿势
  • 简介:中医理论从整体观点出发对人体机能代谢进行整体调节而具有的优越性被国内外学者所重视.其中中药防治运动性疲劳的研究较多,针灸的较少.由于针灸操作方便,成本低廉,疗效较好,又无兴奋剂之嫌.受到学术界的广泛关注.目前针灸治疗运动性疲劳的研究已取得了一定的成果.针灸与其它方法的结合及其疗效评价体系等问题有待继续研究.

  • 标签: 针灸 运动性疲劳 运动能力 免疫
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