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  • 简介:通过文献研究确定城市作战中单兵战斗所需的战斗技能,以射击、运动、格斗、救护、投掷、攀登技术为例,通过动作的技术特征、动作力学及神经肌肉系统特征四个方面,对六个战斗技能进行主要的身体素质分析。通过调查问卷和访谈法,邀请相关专家教授对城市作战中单兵战斗身体素质进行选择及排序,得出各素质重要程度的排列序值,运用巴雷特分析方法,对身体素质进行层次划分。

  • 标签: 城市作战 单兵 身体素质 层次划分
  • 简介:身体素质训练、身体功能训练、体能训练这3个名词的定义在多数人的理解中是不准确的,是混淆不清的。该文主要通过收集各方面的文献加以分析,试图理清身体素质身体功能训练、体能训练三者之间的区别与联系,以帮助更多人更准确地认识和利用它们来进行科学有效的训练活动。

  • 标签: 身体素质 身体功能 体能 训练
  • 简介:

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  • 简介:“体育后进生”就是指体育品德和运动能力等方面的发展水平与体育教学不相适应,完成不了体育学习任务的学生。对于体育后进生,要承认差异,尊重差异,对学生的进步与成功予以重视和赞赏的教育

  • 标签: 赏识教育 体育后进生 身体素质 自信心
  • 简介:本研究通过文献资料法对青少年身体素质的敏感期的相应训练方法进行综述,找出青少年身体各项素质发展的各项敏感期以及相应的训练方法,为青少年增强体质提供科学理论依据,通过研究发现,各项体质的敏感期不同,训练方法也有所不相同。在不同阶段采用不同训练方法,循序渐进,合理刺激,把握最佳的训练时间。并且目前关于速度、力量、耐力的研究较多,而关于柔韧性素质的研究较少,这也说明柔韧性研究将成为今后青少年身体素质发展的一个新的研究方向。

  • 标签: 青少年 身体素质 敏感期
  • 简介:摘要新的体育与健康课程标准提出“坚持健康第一的指导思想;培养学生终身体育的意识;关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益”的理念。体育学科是小学教育的重要组成部分,有效开展小学体育教学活动,能够提升学生的身体素质,使之养成良好的体育锻炼习惯,对其终身发展有促进作用。体育传统教学过程中,教师往往分开进行知识的教授和技能的训练,教学内容在形式上过于单调,不利于学生身心健康的发展。因此,创新小学体育教学方法,改善教学现状是亟需解决的问题。

  • 标签: 小学体育教学方法有效策略
  • 简介:摘要现在的高中生面临着严峻的升学压力,心理素质及承受能力日益加强,因此拥有强健的体魄和健康的身体素质是至关重要的。高中是人生中非常重要的一个阶段,身为教师更要清楚高中体育对于学生的重要性,明白体育不仅能够强身健体,而且能够陶冶性情,释放心理压力,从而使消除心理障碍。

  • 标签: 体育锻炼 身体素质 高中学生
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  • 简介:羽毛球训练中的多球训练是不可缺少的训练手段之一。多球训练的比较研究,提出了在不一样的分组情况和球数,有不同的影响,要想加强羽毛球专项封力素质的多球训练方法我们应该以少球数、多组数和少人次为宜。

  • 标签: 羽毛球训练 多球训练 提高身体素质
  • 简介:摘要就目前的情况而言,高中体育教学的方式、方法还存在很多不合理、不科学的地方,需要改正,这就需要广大的教育工作者和教学研究者在今后的实践和研究中更加用心地研究,以便能使我国高中生的身体素质有更加明显的提升。

  • 标签: 体育教学 身体素质 科学方法
  • 简介:随着社会时代的发展,教育改革措施的实施,初、高阶段学校迫于升学压力的影响,重学生智能轻体能的现象比较明显,无论是教育界的学者、学校领导甚至学生家长及社会其他方面,在开发学生智力发展方面比发展学生身体素质方面关注的要多得多,中学生升入大学后,将来担负着建设国家的重担。通过文献法、问卷法、访谈法调查当代高校学生身体素质现状,找出影响高校学生身体素质的因素,建议性的提出改革措施,以便为加强学校体育锻炼,发展高校学生身体素质,做以借鉴。

  • 标签: 高校学生 身体素质 改革措施 终身体育 锻炼习惯
  • 简介:

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  • 简介:本文研究釆用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,通过对2016年广州市属技工院校在校高职学生进行问卷调查和身体素质测试,结合2014年广东省高职院校大学生体质测试数据进行对比分析。研究发现:广州市属技工院校高职生的身体素质总体水平比2014年广东省高职院校大学生偏低,特别是800m、1000m等耐力素质随着年纪的增长有所下降趋势;而100m和立定跳远等速度、弹跳、力量素质随着年级的增长略有进步,女生改变不大,调查与分析影响广州市属技工院校高职生身体素质下降的原因所在,并提出了解决问题的思路与对策。

  • 标签: 广州市属 技工院校 高职生 身体素质 对策
  • 简介:小学生足球训练属于业余训练,比赛机会不多,训练时间也很少,在很短的时间内要兼顾基本技术、战术和身体素质的训练很难把握,而日常训练的重点基本都在技战术训练上,身体素质训练往往很容易被忽视,笔者根据足球运动项目的特征,通过足球本身来对小学生进行身体素质训练,提高训练效率。

  • 标签: 身体素质训练 足球运动 小学生 实践探究 技战术训练 训练时间
  • 简介:党的十八大以来,习近平总书记关心教育、重视教育,就教育改革与发展作出了一系列重要论述。论述全面、深入,视野宏阔,格局宏大,格调高蹈,方向鲜明,语言文字又极为平易,读起来倍感亲切。习总书记关于教育的论述,是治国理政新思想新战略的重要组成部分,折射的是中华民族伟大复兴的中国教育梦,将引导中国教育改革与发展进入新阶段。同时,在世界给中国更多发展机会的今天,习总书记的论述也是向世界交出了一份中国教育改革方案。

  • 标签: 素质教育 教育现代化建设 教育厅党组 理论学习 江苏省 教育论述
  • 简介:本文主要运用文献资料法、测量法、数理统计法,对许昌学院网球专选学生和部分老师进行调查和访谈。主要是对2014级、2015级网球专选学生的力量、速度、耐力、柔韧等身体素质的测量,得出数据,了解学生的身体素质情况,并分析身体素质对学生网球技术的影响。使学生明白每一项身体素质对网球技术提高的重要性,明确今后身体素质的努力方向,以便采用有效的方法和手段对学生偏弱的某些身体素质进行针对性训练,使学生的身体素质有所改善,从而为网球技术的发挥打下坚实的基础。

  • 标签: 许昌学院 网球专选学生 身体素质 网球技术
  • 简介:摘要由于我国学生有着很大的升学压力,在进入大学之后,提高身体素质是目前高校体育教学中的重点。大学阶段是人生中的黄金阶段,提高身体素质不光能够陶冶学生情操,还能够减少学生压力。本文就对如何加强体育教学改革、提高大学生身体素质进行了相应的探讨。

  • 标签: 体育教学改革大学生身体素质
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  • 简介:教育实验倡导的'营造书香校园',非常明确地指出:'书籍是人类宝贵的精神财富,是采掘不尽的富矿,是经验教训的结晶,是走向未来的基石;读书是学生重要的学习方式。人类的智慧和文明,只有书籍可以保存,精神的提升和传承必须强化阅读。'因此素质教育,不妨从书开始,通过阅读提高学生整体素质,实施有效德育。

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