简介：北京海淀区培智中心学校特聘请了北京宣武医院副主任医师蒋时英大夫,北京铁路总院副主任医师王珍大夫和北京体院副教授刘绍曾老师,从医学、体育、康复入手共同研究编制了这套《手部穴位操》,本刊将分期予以登载,供大家参考。

简介：摘要目的观察穴位降压操对高血压患者血压及睡眠质量的影响。方法将我院心血管病科2013年8月至2014年8月159例伴有睡眠障碍的高血压患者采用随机分组法分为两组，对照组79例进行常规治疗与护理，试验组80例，在进行常规治疗与护理的基础上指导患者每日实施穴位降压操治疗，连续3周。对两组患者干预前后的血压值进行比较分析，对两组患者干预前后的睡眠情况采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评价。结果干预后试验组患者的收缩压和舒张压较干预前均有所下降，差异有统计学意义(P<0.05)，干预3周后，实验组患者的PSQI总分较干预前有所下降，且低于对照组干预后得分，差异有统计学意义(P<0.05)。结论实施穴位降压操治疗能够协助患者降低血压，并能有效改善患者的睡眠质量，患者满意度较高。

简介：这套降压操是以中医经络理论为基础，通过刺激固定的经络穴位；使得肝阳、肝阴达到平衡。这套操动作很简单，练习一遍大约十几分钟，每天练习两次即可，活动量不大，非常适合中老年人。

简介：

简介：高血压是中老年人最常见的疾病，根据中医平肝熄风的治疗方法，针对太阳穴、百会穴、风池穴等相关经络穴位加以按摩，可解除小动脉痉挛，疏通气血，调和阴阳，对高血压的预防和治疗有明显作用。

简介：摘要目的观察降压保健操对高血压康复中的患者的临床疗效。方法临床选择符合纳入标准的高血压患者60例，随机分为两组，试验组（30例）进行降压保健操训练，对照组(30例)进行步行训练，两组均训练3个月，观察临床疗效。结果治疗后两组血压均有所下降，两组间比较差异有显著性（P<0.05），而试验组症状改善明显优于对照组。结论降压保健操具有良好的降压效果，我们应该大力推广降压保健操，让更多高血压患者的血压得到较好的控制，促进他们的健康。

简介：【摘要】目的：探讨穴位按摩对高血压危象患者紧急降压的临床应用效果。方法：将我院 2017年 6月 -2018年 6月收治的 100例高血压危象患者进行分析，将患者分成观察组和对照组，两组各 50例，患者，对照组采用常规的降压药和护理方案，观察组在对照组治疗和护理的基础上，采用中医穴位按摩治疗，对两组患者的血压变化和疗效进行对照。结果：观察组紧急降压效果优于对照组，观察组的降压有效率高于对照组，两组差异显著（ P＜ 0.05）。结论：在高血压危象患者紧急降压治疗环节中，患者采用降压药和护理的基础上，结合穴位按摩，可以使人体的经络之气得到激发，起到通经活血的效果，对患者的血管功能起到很好的改善效果，提升患者的临床治疗效果。

简介：摘要：目的 分析降压操对提高高血压患者生活质量的效果。方法 在2022年10月-2023年9月治疗高血压的患者中任意挑选70例作为观察对象，予以随机数表法分成两个小组，对照组35例予以常规治疗（不予以降压操治疗），观察组35例予以降压操作治疗，比较两组生活质量。结果 观察组高血压患者在躯体功能、情感功能、社会功能、角色功能等方面评分与对照组多项评分进行比较明显呈更高显示，两组生活质量对比有统计学意义（P＜0.05）。结论 高血压患者接受降压操治疗后对血压控制效果更加理想，有助于生活质量提升，稳定患者病情，具有积极的推广价值。

简介：摘要目的高血压病是人群中一种常见疾病，是心脑血管疾病死亡的重要的原因之一，我国目前有高血压患者约1.1亿左右，发病率有人报导为18.8%，高血压患者的管理是预防和控制我国心脑血管疾病的发病关健，目前，我镇卫生院对本镇2011年—2012年公卫项目体检发现的原发性高血压患者《不同日三次测量基础血压高于WHO规定的高血压标准正常值高限者采用“一册一卡”的三级动态管理模式。“一册一卡”是指卫生院建有《高血压患者管理名册》给高血压患者发放体验卡。每个月为患者测量一次血压，患者在更换药物，调节剂量，每次测量血压分别记录在《高血压患者管理名册》和体检卡上，分级管理是按照患者血压水平分为三个等级进行管理，一级是按血压在160/100mmHg以上，二级是按血压在140/90mmHg-160/100mmHg之间，三级是按血压140/90mmHg以下。三个等级进行管理。这种“一册一卡”的三级动态管理模式对有效地控制患者血压有一定帮助，但还存在一些不足之处，它只属于医生管理病人的单相管理模式，缺乏患者参与。

简介：摘要目的探讨剖宫产术后易发生肠胀气的原因以及实施穴位按摩排气操、促进肠蠕动尽快恢复肠功能的外治方法。方法将200例同期住院的剖宫产术后产妇分为采用干预措施的观察组和对照组各100例。对照组术后2小时常规遵医嘱肌注维生素B1针。观察组术后2小时常规遵医嘱肌注维生素B1针，6小时后给予按摩足三里、合谷、内关、委中等穴位，12小时肛门未排气者给予做排气操。比较两组产妇术后肛门排气始动时间。结果观察组产妇肛门排气始动时间明显早于对照组产妇；观察组产妇未发生肠胀气。两组比较差异均有统计学意义(P<0.05)。结论术后采取穴位按摩排气操护理干预能明显促进肠蠕动、尽快恢复肠功能，有效预防肠胀气。

简介：【摘要】目的：探究穴位按摩配合中医舌操预防中风患者便秘的护理效果。方法：研究时间为2021年1月-2021年12月。研究对象为在此期间赴我院接受中风治疗的72例患者，采用奇偶分组法随机分为两组，每组36人。对观察组行穴位按摩配合中医舌操的护理模式，对对照组行中医舌操的干预措施，对比两组周为完全自主排便次数、首次排便时间、二次排便时间。结果：干预前，两组周自主排便次数结果相近（P＜0.05）；干预后，观察组在干预1周后、干预2周后的周自主排便次数均多于对照组，差异显著（P＜0.05）；观察组的首次排便时间与二次排便时间均短于对照组，差异显著（P＜0.05）；结论：穴位按摩配合中医舌操对预防中风患者便秘的效果较为显著，可缩短患者首次排便时间与二次排便时间，对增加周完全自主排便次数有积极作用。

简介：摘要目的通过对降压按摩操的推广和运用，观察降压按摩操对轻中度原发性高血压患者血压的影响、中医证候的改善情况。方法将100例患者随机分为治疗组和对照组各50例，两组维持原有降压药物及剂量不变，治疗组加做降压按摩操，每天2次约15分钟，早晚工间为宜，每周练习≥5次，3个月为一个观察期，在3个月中，观察患者血压变化及中医证候改善情况，探讨降压按摩操的优势及意义。结果治疗组在降压疗效和中医证候疗效方面均优于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）；结论降压按摩操在改善症状，辅助降压两方面有明显疗效，且降压按摩操简单易学，无不良反应和毒副作用，也不受到场地条件的限制，进行锻炼时也较为经济环保，较适合在基层社区中进行推广和运用。

简介：摘要：目的：探讨中医药联合降压操对肝阳上亢型高血压的护理效果。方法：选择2020年1月至2021年12月收治肝阳上亢型高血压患者病例120例，采用随机对照的科研方法，分为对照组和观察组，对照组采用常规护理方法进行护理；观察组采用中医药联合降压操的护理方法。观察两组患者治疗前后的血压水平、临床症状等。结果：干预后观察组患者的降压水平优于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：中医药联合降压操护理方法是安全有效的降低肝阳上亢型高血压患者血压水平的一项护理技术，值得推广。

简介：【摘要】目的 探讨综合护理干预+降压保健操对老年高血压患者睡眠质量的影响。方法 研究对象60例为老年高血压患者，入院后以电脑随机法分为A（n=30）、B（n=30）两组，均给予患者综合护理干预，B组联合降压保健操护理干预，并进行护理效果的组间对照分析，研究起止时间为2021年9月－2022年3月。结果 B组患者双压水平及睡眠质量评分均较A组更低，对比均有统计学意义（P〈0.05）。结论 综合护理干预+降压保健操应用到老年高血压患者中，可助患者稳定血压水平，并积极改善睡眠质量。

简介：[摘要]目的 探究肠道准备操联合中医穴位按摩在肠道准备中的应用效果。方法 选取2022年5月至8月我院接诊的结肠镜检查患者80例展开研究，分为对照组和观察组，每组各40例。对照组采用传统的单纯口服复方聚乙二醇电解质散做肠道准备，观察组选择传统口服复方聚乙二醇电解质散的基础上进行肠道准备操联合中医穴位按摩。观察两组患者对肠道清洁度、护理满意度及不良反应的发生率。结果 观察组患者的肠道清洁度显著高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）；观察组患者的护理满意度（97.50%）显著高于对照组（75.00%），差异有统计学意义（P＜0.05）；观察组患者的总不良反应的发生率（60.00%）显著低于对照组（85.00%），差异有统计学意义（P＜0.05）。结论 肠道准备操联合中医穴位按摩在肠道准备中的应用，提升其护理满意度，降低不良反应的发生率，值得在临床上被广泛推广及应用。

简介：摘要目的探讨穴位按摩保健结合优质护理干预对鼻炎患者治疗效果的影响。方法收集2015年2月至2016年2月我院收治的过敏性鼻炎患者60例，采用随机数字法分为两组，对照组（n=30）接受常规护理，观察组（n=30）接受穴位按摩联合优质护理干预，比较两组患者过敏性鼻炎的治疗效果及治疗前后的生活质量。结果观察组患者治疗有效率为93.33%，对照组为70.00%，P<0.05；观察组患者治疗后SF-36评分为65.86±7.16分，对照组为59.43±10.77分，P<0.05。结论穴位按摩保健联合优质护理干预可有效提高过敏性鼻炎的治疗效果，对于提高患者的生活质量具有积极作用，值得推广应用。

简介：摘要：目的：探究降压保健操配合生活指导效果。方法：随机数字表法选择2021.1-2023.1收治的老年高血压患者48例分为对照组、观察组。对照组常规护理，观察组降压保健操配合生活指导。对比血压水平与降压效果。结果：观察组上述指标均优于对照组（P<0.05）。结论：降压保健操联合生活指导，能够有效改善患者的血压水平，提高降压效果，值得临床推广。

简介：摘要目的研究与分析中药穴位贴敷结合颈椎操治疗颈椎病的疗效及护理效果。方法选取我院收治的颈椎病患者90例为研究对象，利用电脑随机分为对照组与观察组，各45例。对照组行西药+中药汤剂治疗，观察组行中药穴位贴敷结合颈椎操治疗。比较两组临床疗效。结果观察组治疗有效率为93.33%（42/45），与对照组80.0%（36/45）相比显著较高，且组间差异具有统计学意义（P<0.05）。结论中药穴位贴敷结合颈椎操治疗颈椎病的疗效及护理效果十分显著，即能显著改善患者的临床症状，并促使其颈椎功能快速恢复，值得临床应用推广。

简介：摘要目的探讨降压保健操配合中医特色护理在老年高血压患者预防保健中的应用效果。方法采用便利抽样法，选取2017年6月—2018年6月北京协和医院保健医疗部老年高血压患者136例为研究对象，将其随机分为对照组和观察组，每组各68例。对照组采取中医特色护理，观察组在对照组基础上联合降压保健操锻炼。干预前后采用SAS、SDS、匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）和自我效能量表比较两组干预效果，评估两组患者血压情况。结果干预6个月后，观察组患者SAS得分（40.28±2.63）分、SDS得分（45.04±2.83）分、PSQI得分（5.36±1.02）分，均低于对照组，两组比较差异均有统计学意义（P<0.05）；观察组患者自我效能得分（7.82±0.75）分，对照组（6.14±1.03）分，两组得分比较差异有统计学意义（P<0.05）；干预6个月后，观察组患者收缩压（133.13±6.15） mmHg（1 mmHg = 0.133 kPa），舒张压（92.03±3.54）mmHg，均低于对照组，两组比较差异有统计学意义（P<0.05）。结论中医特色护理联合降压保健操可有效改善老年患者焦虑、抑郁情绪，提高其睡眠质量及自我效能，降低血压。

简介：摘要目的探讨穴位按摩配合康复操对乳腺癌患者术后肢体功能的影响，寻求早期康复锻炼模式。方法选择2009年9月至2011年11月乳腺癌改良根治术后的患者200例分照組和治疗组。对照组按常规康复操指导和锻炼，治疗组在常规的康复操指导和锻炼的基础上，增加穴位按摩。比较两组患者术后并发症的发生、患肢功能康复状况。结果治疗组患者术后患肢的曲肘、外展及上举等功能均优于对照组，患肢的功能恢复达优率85.0％，对照组患肢的功能恢复达优率33.0％，差异有统计学意义(P<0.01)；治疗组术后上肢水肿为8.0％，对照组36.0％，差异有统计学意义(P<0.05)。结论穴位按摩配合康复操能较快恢复患者上肢的功能，减少术后患肢水肿的发生，较快恢复自理能力，提高患者的生活质量。