简介：材料：海螺、彩椒、青蒜、葱、姜、蒜、辣酱、生抽、盐、糖、料酒、淀粉做法：1、鲜海螺肉用刷子刷干净外壳．放入清水浸泡一段时间吐吐泥沙。然后用开水焯3分钟．从壳中取肉出来；二、把螺肉身体里的肠管、废物清除掉后切片。
简介：小艾和大鲨鱼,毕竟是现役超级球星,有高额薪水和各类代言,所以虽然房市上亏损不少,但对他们的日常生活不会有太大影响。一些普通球员和退役的球星日子就不好过了。有些球星就因为无法付清房子贷款,面临破产。
简介：最近，在若干报刊杂志和民办的邮刊上都刊登了有关评论和推荐《神舟飞船》大版张的文章，是引导还是误导?值得探讨一下。
简介：<正>一九七三年十二月至一九七四年三月,在广州组织了有北京、上海、广东、天津、八一、河北、辽宁,辽宁青年、广东青年以及国家一、二队参加的冬季集训,历时三个月。冬训训练工作在继续贯彻“严格训练,严格要求”的方针和大运动量训练原则的基础上,对“小锅炒”训练进行了探讨和实践。这里着重谈谈对“小锅炒”训练的一些体会。(一)这次冬训进行的“小锅炒”训练,从一九七三年七月沈阳全国足球夏季集训开始酝酿,九月全国足球联赛进行准备,十一月冬训教练员准备会上正式提出讨论研究,并开始在北京足球队中试验。十二月
辣炒螺片
NBA球星“炒房”经
暴炒不可取，自然才是真
对足球“小锅炒”训练的几点体会
