简介：50年前,当美国卷入第二次世界大战之后,成千上万的美国青年应征入伍并接受作战和生存训练,其中包括海上生存训练:美国老兵,特别是海军的老兵回忆起当年的情景时,对他们的游泳技能学习和水中逃生训练记

简介：当前,我军特种部队存在着诸如作战技能训练内容多而不全、科目设置没有紧贴实战、技能训练内容不成体系等问题。在分析特种兵作战技能的基础上,提出了特种兵作战技能训练的要求和提高特种兵技能训练层次的对策。

简介：目的：从心理和生理两个方面促进战术训练的实战化,战术教官设计了快速窥视战术技能训练方案,并借助实验室对应激压力下警察战术训练学员的生理心理学敏感指标进行测试,旨在探索该训练方案的实际训练效果和训练应激压力的客观存性。结果：实验组与对照组相比,应激压力训练后唾液中皮质醇水平相对训练前显著升高（P〈0.05）,平均心率显著升高（P〈0.01）,主观紧张程度显著提高（P〈0.01）。结论：快速窥视战术技能压力训练模式在生理心理反应层面能实现实战所需要的应激状态。

简介：身体功能训练作为一种先进的训练理念,值得引入和借鉴到军事技能实战化训练改革当中。这对于精细化设计战场动作,丰富军事技能训练内容;评估军事技能训练动作质量,促进军事训练实战化的细节落实;加强臀部肌肉力量和关节稳定性训练,提高军事技能训练的准确性;即时进行功能性动作筛查及错误动作纠正,降低军事技能训练伤病的发生都将是非常有利的。

简介：利用sPSS软件，对收集的基层官兵体能和技能训练测试数据进行了相关分析，对体能科目训练和技能科目训练之间的关系进行了探索，并结合消防部队训练的实际情况，提出了关于训练的可行性建议。

简介：澳大利亚陆军轻武器射击技能大赛,是一项综合性国际射击赛事,在课题内容设置、组织形式、评价方式等方面具有鲜明的特点,对我军开展轻武器射击训练在贴近实战、更新装备、培养战斗精神等方面有着诸多启示,为我军轻武器射击训练实战化、基础化、模拟化提供了很好的借鉴。

简介：针对目前高水平运动技能训练中解决细节问题时缺乏具体操作方法的现状，试图通过基础理论及运动专门化知觉训练范式的分析，以引起教练员对运动技能心理训练的重视。研究提出，应该重视心理训练在运动技能训练中的作用，心理训练不仅仅只是情绪管理，它还担负增强动作技能认知复述的任务；正确的运动知觉是运动反应的前提，专门化知觉训练是运动技能训练方法的取向；高水平运动技能训练中求质比求量更重要，破坏动力定型或认知结构的练习宁肯不做；建立科学的感知觉定位系统并结合有效反馈控制手段是操作策略；遮蔽、表象、反馈和量化控制等是技能细化的具体方法。

简介：无论是在公安搏击训练中,还是在格斗汇报表演中,一招制敌都是必不可少的内容。由于它在实战中突出的应用性,公安训练部专门组织创编了30组一招制敌招法。到目前为止,该技能训练的模式和手段还有待规范,因此本文对该科目进行了深入的分析和思考。

简介：战斗体能训练和战斗技能训练的概念是在实战化训练背景下提出来的。但这两个概念的界定并没有明确,通过查找相关文献资料,并进行收集整理,对战斗体能训练和战斗技能训练的概念进行初步探讨,并阐述两者之间的关系,提出相关的训练启示。

简介：一、＂看＂、＂听＂在动作泛化阶段的应用在学习运动技能的初期,学生对这个动作比较陌生,神经过程处于泛化阶段,学生在学习时,对运动的记忆甚少,甚至看完示范就会忘记,在模仿练习时肢体表现不协调,

简介：实验研究保护性力量训练对部队基础技能训练训练伤的预防效果。将两组受试者实验后的训练伤与上一年同时段出现的训练伤进行对比,发现实验组训练伤预防效果明显好于对照组,验证了保护性力量训练对训练损伤具有一定的预防作用。

简介：2、沙漠地区我国沙漠地区主要分布在西北地区。人们在沙漠环境下生存,主要会受到以下影响。(1)风大缺水。沙漠的大风天气、黄沙弥漫,狂风夹杂着沙粒漫天飞舞,很容易伤害人的皮肤、眼睛、污染伤口,加上连绵起伏的沙丘,人们很容易南北不分,迷失方向。严重缺水是沙漠地区的一大特征,几十公里,甚至是上百公里不见水源,没有丰富的经验也很难吸取到地下水。(2)动、植物较少。沙漠动、植物贫乏,很难采集到野生植物和捕猎动物。(3)昼夜温差大。沙漠地区五月天气高气温曾测得40度,夜间为零下4度。夏季地面温度最高可达60度左右。白天大量出汗,对人的

简介：青少年足球训练是发展校园足球的重要组成部分，是提高足球运动竞技水平的重要影响因素。旨在推动我国青少年足球训练范式由“技能”为核心向“球商”为核心转变。界定了足球技能和“球商”的内涵，论证了它们之间的关系。开放式足球技能是“球商”的外在表现形式，“球商”是开放式足球技能的内隐性调控中枢。以往我国青少年足球训练注重闭锁式足球技能和开放式显性足球技能的训练，忽略了隐性“球商”训练。足球比赛的复杂性和混沌状态必然引发青少年足球训练范式由“技能”为核心转变为“球商”为核心，训练范式转变包括训练操作模式、训练情景和反馈方式等的转变。“球商”是由感知、决策、应答和反馈组成的闭环式调控系统，它们之间协调运行而充分发挥“球商”的作用。决策阶段是“球商”训练的核心。“球商”训练的操作过程包括创设同态系统和启发式训练模式。同态系统既可以简化模仿真实足球比赛，又能反复强化同态系统训练要素。启发式训练模式包括定向探究和自主探究，青少年足球运动员的“球商”训练是一个由定向探究向自主探究转移的过程，教练员引导下进行的定向探究是青少年足球运动员“球商”启发式训练的主要操作模式。

简介：在青少年篮球训练中，许多教练员指出，即使经常有针对性地进行一些练习，有时也不能产生理想的效果，投入与成效之间不成正比。其中原因很多，除了教学方法单调、乏味之外，还有一个经常被忽视的原因，就是过度的重复练习。要学会投篮，就多投；要学会传球，就多传。毫无变化的简单重复不仅影响了练习的积极性，而且肌体局部负担较重，易疲劳。对此，

简介：思维技能是各种思维过程的高层次发展，是教学主体主要的心理过程之一，决定着教学目的、任务和结果的成功与否。在常规的教学中．把篮球技战术运动技能的形成与思维技能的形成有机结合．积极主动地将思维从一般能力提高到特殊能力来训练，二者均衡发展，必将促进正确篮球意识的尽快形成，使教学内容更丰富，教学效果更佳．以培养全面发展人才。

简介：一、防拳摔技的运用1.格挡手别摔:用左手防守嫌疑人右摆拳,顺势抓紧嫌疑人右手臂,上步手别摔(如图1—1、1—2、1—3)。要领:在运用时注意左手拉右手别,同时左脚后撤步,左转体,将其摔倒。2.抱双腿扛摔:当嫌疑人直拳进攻时,我随即上步下蹲抱住嫌疑人双腿,用肩顶住其腹部,同时蹬地顶腹,将其向后摔倒(如图2—

简介：<正>“理想模型”是为了方便于研究而建立的一种高度抽象的理想客体。是一种科学抽象的方法。“理想模型”作为科学抽象的结果,是一种不同于一般科学概念的科学概念。如流体力学中的“理想流体”,生物学中的“模式细胞”等。它们作为理想化的形态,在现

简介：核心区力量是决定大学生羽毛球运动员力量指标的主要因素,采用功能筛查方法,研究核心区力量训练对运动员专项技能的影响.研究分析实验组与对照组功能动作测试指标成绩,结果表明,和传统力量训练方法相比,核心区力量训练能更有效提高人体的关节稳定性,并优化运动员的肌肉收缩发力、旋转发力的技术动作,对大学生羽毛球运动员在技术的稳定性上起到积极作用.

简介：采用文献资料、实地调研、访谈等研究方法,分析了狱警队列技能的内涵和特点;阐述了队列技能获得的四个途径,包括入职前训练,初任培训、队列练兵和晋衔培训;结合培训考核与调研访谈分析现阶段狱警队列训练技能效果相对较差的现实,并针对性提出了对策.

简介：作者不断扩展他的提高足球专项速度能力的练习方法．除此之外，他还强调了动作速度问题．同时，他给球员们提供了一些与此有关的练习形式。