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  • 简介:摘要随着社会的不断发展,人们越来越重视我国教育事业,尤其是在职业院校中,数学教师应当注重对学生良好学习的培养。然而,目前我国职业院校中的学生在学习方面存在严重的不足,自身的发展和前途堪忧。本文主要围绕培养数学良好学习的意义、目前我国职业院校中学生学习现状进行分析,探讨在职业院校数学教学中培养学生良好学习的有效途径,从而为职业院校教师提供一定的理论参考,促进我国教育事业的不断发展。

  • 标签: 职业院校 数学 培养 习惯
  • 简介:重视道德践行注意养成学生良好的道德行为习惯是使学生走出品德误区的一条可行路径,因此重视学生良好道德行为习惯的养成对提高他们的综合道德水平具有重要作用,学校工作的许多方面都可能有助于养成学生良好的道德行为习惯

  • 标签: 习惯教育 重视习惯
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  • 作者: 那江
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-02-12
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第2期
  • 机构:(绵阳市骨科医院四川绵阳621000)【中图分类号】R473.32【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)02-0038-01踝关节扭伤是常见的外科伤病类型之一,会给病人带来巨大的痛苦,并在一定时间内给病人的行走能力造成障碍。在踝关节扭伤中,有一种踝关节习惯性扭伤的病症,会给人体的踝关节造成巨大损伤,是最高发的运动损伤病症,在所有的运动损伤病症中,踝关节习惯性扭伤占比达到了40%,会给伤者的运动能力带来严重的不利影响。踝关节习惯性扭伤是同一个人同一只脚的经常性扭伤的临床称谓,主要是由于人们的脚踝在运动过程中或者行走过程中出现脚踝部位非正常偏离原有位置的情况发生,造成脚踝部位的韧带、肌腱组织被拉伤,人体踝关节部位出现出血症状,导致踝关节肿胀的情况发生。在踝关节受伤后,人体踝关节的韧带会因为损伤而出现松动情况,对踝关节的保护能力严重下降,造成踝关节习惯性扭伤的情况发生。踝关节习惯性扭伤的临床表现与诊断踝关节在初次扭伤时,临床症状会表现的较为明显,踝关节扭伤部位出现剧烈疼痛,并出现肿胀、皮肤瘀斑的情况。但是踝关节习惯性扭伤的临床表现则轻微的多,不会出现太过剧烈疼痛,并且肿胀幅度也并不明显。这种情况的主要原因是因为伤者的踝关节韧带组织和肌腱组织由于习惯性扭伤,出现韧带和肌腱组织的松动情况,进而不会像初次扭伤时出现剧烈的疼痛和极为明显的肿胀情况发生。在踝关节习惯性扭伤的诊断中,多采用影像学检查,通过X线片就能够对踝关节扭伤情况进行全方位检查。在进行X线片拍摄时,要从踝关节正位以及侧位两个方向进行拍摄,以保证X线片拍摄的全面性,确诊是否出现踝关节骨折的情况。如果没有骨折,可以继续采用MRI检查,对踝关节韧带受损情况以及肌腱组织的损伤情况进行确认,看是否有撕裂情况发生。如果没有,医生可以通多伤者体征情况以及踝关节影像学检查情况进行踝关节习惯性扭伤程度的诊断,开展科学性的治疗。踝关节习惯性扭伤的治疗踝关节习惯性扭伤到底应该如何治疗呢?随着在生活运动过程中能够在一定程度上进行踝关节保护,降低踝关节习惯性扭伤的发生概率,但是依然难以保证一定不会发生踝关节扭伤,因此明确治疗方式是必要的应急处理预防措施。踝关节习惯性扭伤治疗时根据步骤结构主要分为四个部分:首先,踝关节习惯性扭伤发生时的操作。在伤者出现踝关节扭伤时,要对伤者的扭伤脚踝进行保护,避免进一步造成伤害加重。要及时
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  • 作者: 周静
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(广元市利州区杨家岩社区卫生服务中心四川广元628001)【中图分类号】R365【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0038-02据相关数据显示,我国在2011年大约新增了337万癌症患者,相当于每分钟有6人患癌。癌症就像是邪恶精灵一样,从潘多拉魔盒中突然窜了出来,并且以不可思议的速度不断增长,肆意散开在人们周围。那么有哪些不良习惯容易导致我们患上癌症呢?今天就让我们一起来了解癌症这个疾病吧!1造成癌症多发的生活方式1.1长期吸烟据相关数据显示,在所有致癌因素中,排在首位的是吸烟。其实吸烟不仅仅会增加自身的患癌几率,而且还会增加亲人的患癌几率。研究显示:如果每天吸二十根烟,超过二十年烟龄的人,患肺癌死亡的几率会增加二十倍;如果女性和吸烟者一起生活,其患肺癌的几率会比正常人高出六倍;如果女性吸烟,其患肺癌的几率更大,比男性吸烟者高出二倍左右。1.2久坐不动有的人一上班就一直坐着直到下班,回到家里之后也不想动。德国专家曾指出,人体的免疫细胞会随着活动数量的进行增加,长时间坐着的人,其体内的免疫细胞会减少,会加大患癌的几率。日本专家曾发现,胃部患癌的患者大多数在平时都吃的太饱,并且长期久坐不愿意运动。据美国研究显示,长期久坐不愿意运动的人患结肠癌的几率大于经常进行运动的人,大约高百分之四十五到百分之五十,并且男性还容易患前列腺癌。因此,每当工作2小时,就应该起来运动至少15分钟。1.3喜欢趁热吃东西从吞咽食物开始,再到食物蠕动到食管进入到人体胃部,整个过程大约是9秒,这个时间对于人体自身运行而言已经很长了。但是如果是将温度超过65度的食物吞进食道,这就相当于每吃一口食物,人体食道就会经历9秒被烫的噩梦。并且过烫的食物、过烫的饮料很容易灼烧人体上消化道的黏膜,从而诱发癌症。除此之外,据相关调查显示新疆哈萨克的人们经常喜欢喝滚烫的奶茶,太行山区的人们经常爱喝大碗的烫粥,潮汕的人们喜欢喝功夫茶,这些地方目前都是高发口腔癌、食管癌的地方。因此专家建议,如果觉得食物或者是饮料烫,不要立刻往嘴里咽,并且有些带馅的食物外面可能并不烫但是里面烫,在吃的时候应当小心。1.4喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜“大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃得少”这是现代人的常态,可千万不要小瞧这个生活习惯所带来的危害啊。首先,如果由着自己的性子可劲儿吃东西,会导致人肥胖,相
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  • 作者: 那江
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-03-13
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第3期
  • 机构:(绵阳市骨科医院四川绵阳621000)【中图分类号】R473.63【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)03-0073-01踝关节扭伤是常见的外科伤病类型之一,会给病人带来巨大的痛苦,并在一定时间内给病人的行走能力造成障碍。在踝关节扭伤中,有一种踝关节习惯性扭伤的病症,会给人体的踝关节造成巨大损伤,是最高发的运动损伤病症,在所有的运动损伤病症中,踝关节习惯性扭伤占比达到了40%,会给伤者的运动能力带来严重的不利影响。踝关节习惯性扭伤是同一个人同一只脚的经常性扭伤的临床称谓,主要是由于人们的脚踝在运动过程中或者行走过程中出现脚踝部位非正常偏离原有位置的情况发生,造成脚踝部位的韧带、肌腱组织被拉伤,人体踝关节部位出现出血症状,导致踝关节肿胀的情况发生。在踝关节受伤后,人体踝关节的韧带会因为损伤而出现松动情况,对踝关节的保护能力严重下降,造成踝关节习惯性扭伤的情况发生。1踝关节习惯性扭伤的临床表现与诊断踝关节在初次扭伤时,临床症状会表现的较为明显,踝关节扭伤部位出现剧烈疼痛,并出现肿胀、皮肤瘀斑的情况。但是踝关节习惯性扭伤的临床表现则轻微的多,不会出现太过剧烈疼痛,并且肿胀幅度也并不明显。这种情况的主要原因是因为伤者的踝关节韧带组织和肌腱组织由于习惯性扭伤,出现韧带和肌腱组织的松动情况,进而不会像初次扭伤时出现剧烈的疼痛和极为明显的肿胀情况发生。在踝关节习惯性扭伤的诊断中,多采用影像学检查,通过X线片就能够对踝关节扭伤情况进行全方位检查。在进行X线片拍摄时,要从踝关节正位以及侧位两个方向进行拍摄,以保证X线片拍摄的全面性,确诊是否出现踝关节骨折的情况。如果没有骨折,可以继续采用MRI检查,对踝关节韧带受损情况以及肌腱组织的损伤情况进行确认,看是否有撕裂情况发生。如果没有,医生可以通多伤者体征情况以及踝关节影像学检查情况进行踝关节习惯性扭伤程度的诊断,开展科学性的治疗。2踝关节习惯性扭伤的治疗踝关节习惯性扭伤到底应该如何治疗呢?随着在生活运动过程中能够在一定程度上进行踝关节保护,降低踝关节习惯性扭伤的发生概率,但是依然难以保证一定不会发生踝关节扭伤,因此明确治疗方式是必要的应急处理预防措施。踝关节习惯性扭伤治疗时根据步骤结构主要分为四个部分:首先,踝关节习惯性扭伤发生时的操作。在伤者出现踝关节扭伤时,要对伤者的扭伤脚踝进行保护,避免进一步造成伤害加重。要
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  • 简介:随着人民生活水平的提高,我国居民的饮食结构发生了巨大的变化,由过去的高碳水化合物、低蛋白、低脂肪、低维生素的饮食结构转变为高热能、高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构。由此而引起的高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生率也迅速上升。饮食习惯是引起慢性疾病的的重要因素,高脂肪、高糖分和高能量饮食以及缺乏锻炼会引起肥胖、高血压、糖尿病和血脂异常等一系列慢性疾病。本课题主要研究中年男性饮食结构与疾病的关系。

  • 标签: 饮食结构 慢性病 中年男性 疾病