简介：

简介：摘要：近几年来，自行车慢慢进入人们的视野，成为了一项重要的竞技比赛，运动员在努力提高自身竞技水平的过程中，教练无疑起着极其重要的作用，不仅要结合运动员的比赛情况加强体能训练和速度练习，也要结合运动员的身体情况制定出适当的训练计划，此外对于运动员而言，自行车运动尤其要注意运动技巧，在提高运动效果的同时，也可以避免自身受到意外的伤害。

简介：摘要：竞技运动是融合了力和美，可以让参加体育锻炼的人士认识到自身有什么优势和不足，从而对今后的奋斗目标更加清楚。因为竞技运动必须进行比赛，所以选手必须拥有较强的能力和较好的身体素质。但是通过对运动量的合理安排，可以保证锻炼技能在各个环节的运用比较科学合理，使选手可以实现其自我能力的充分发展，从而在比赛项目上获得优异的表现。所以，本章从放松能力角度，对少年自行车选手的训练进行了研究，并给出了具体的方案，以供参考。

简介：摘要：近些年来，电动自行车在给老百姓出行带来极大便利的同时，由于自身存在的诸多安全问题，导致居民小区电动自行车火灾居高不下，甚至是亡人火灾频发。如何多措并举，从电动自行车的生产源头、居民小区安全管理、集中充电设施安装等各方面进一步加强，值得我们深思和研究。

简介：摘要：近年来，随着环境污染问题和人类健康问题日益收到大众的重视，再有很多地区交通拥挤现象愈发严重，很多人的出行方式已经由私家车逐渐演变为自行车。自行车运动既可以作为日常健身活动，又可以作为出行代步工具，更可以作为体育竞赛项目，适用面非常广。我国的自行车运动虽然起步较晚，但是发展迅速，目前依然存在很多发展当中的问题不容忽视。

简介：摘要

简介：摘要：青少年山地自行车运动不仅能够强健青少年体魄，尤为重要的是能够为国家培养人才，在青少年山地自行车运动中要关注好人才选拔以及训练方式问题。

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