简介：焦虑让人难受，但焦虑并不完全是坏事。毕竟，没心没肺的人是不会焦虑的。所以，适度焦虑说明我们有在乎的人和事，利用好焦虑感，会使我们进步。不让焦虑伤害自己。与其和平共处是个好办法。
简介：微信号“人民日报评论”2018年2月12日刊文说，一篇文章近日在明友圈扩散开来。文章记述了作者陪同岳父治疗流感，在几家医院间辗转奔波的过程，并以岳父的不幸离世收尾。
简介：1．不再追求完美对于大多数人来说，心有所想和感到压力本来是一种能够让人更加集中精力、积极做好手头工作的心态，但是对于患焦虑症的人来说，急切把事情做好的心理被片面夸大，从而变成对于完美不切实际的追求，表现为把事情做得“恰到好处”的一种冲动，要想摆脱这样的极端想法，就要渐渐适应不完美。
简介：明明不是没准备，但就是害怕上台讲话或在大家面前发言。只要一和人四目交接，就忍不住紧张、不自在，更别说碰到人多的场合，总是能躲则躲……于是你退缩到自己的世界里，明明才华洋溢，却不敢表现；尽管内心希望获得认可，却总喜欢被动等候，如果不能等来外界认可，就愈发焦虑、退缩，变成恶性循环。
简介：目的:从期望达成与满意的链式中介视角探讨贫困地区生态移民的搬迁意愿与搬迁后生计重建焦虑的形成机制。方法:以宁夏回族自治区9个生态移民村432户为样本,使用相关问卷对移民焦虑状况进行测量,采用spss软件分析并通过Bootsrap检验方法验证移民对生计重建产生的焦虑原因及影响机制。结果:移民的搬迁意愿与期望达成负相关、与焦虑显著正相关,期望达成与焦虑显著正相关。
焦虑，不全是坏事
治愈“流感焦虑”仍须改革发力
克服焦虑心理的4个方法
摆脱社交焦虑，展示更好的自己
贫困地区生态移民的搬迁意愿与搬迁后的生计重建焦虑:移民期望达成的中介作用
