简介:摘要睡眠有许多重要的生理和认知功能,对高水平运动员来说可能尤为重要。睡眠剥夺会对运动表现产生显著影响,尤其是次最大,长时间的运动。睡眠受损也可能影响学习,记忆,认知,疼痛感知,免疫力和炎症。此外,由于慢性,部分睡眠剥夺导致的葡萄糖代谢和神经内分泌功能的改变可能导致碳水化合物代谢,食欲,食物摄入和蛋白质合成的改变。这些因素最终会对运动员的运动表现产生负面影响。
简介:摘要目的探讨和分析在脑卒中患者的康复治疗中运动再学习疗法的应用效果。方法此次抽取2016年1月至2017年12月在我院医治的脑卒中患者(100例)进行研究,随机分为乙组(50例)、甲组(50例)。所有患者均常规神经内科治疗+常规康复治疗,甲组加运动再学习疗法,总结神经功能缺损评分、日常生活能力评分、运动功能评分。结果甲组治疗后的神经功能缺损评分低于乙组(t=10.817,P=0.000)。治疗后,甲组的日常生活能力评分高于乙组,差异显著(t=19.031,P=0.000)。治疗后,甲组的运动功能评分高于乙组,差异显著(t=8.861,P=0.000)。结论脑卒中患者的康复治疗中,运动再学习疗法可显著改善神经功能缺损情况、日常生活能力以及运动功能。
简介:摘要目的研究和分析脑卒中患者早期康复护理对运动功能的影响。方法选取82例脑卒中患者作为临床护理实践研究的对象,在患者同意的基础上,将患者随机分为观察组和对照组,每组41例。观察组患者在入院后便开始早期康复护理工作,对照组的患者在治疗1个月后进行康复护理工作,对比2组患者的运动功能评分。结果观察组生活基本自理的患者为33例,生活不能自理的患者为8例;对照组生活基本自理的患者为30例,生活不能自理的患者为12例,2组患者的运动功能评分比较差异具有统计学意义(P<0.05)。结论脑卒中患者早期康复护理对患者运动功能的提升和生活自理能力的提升均能够产生积极的影响,能够促进患者的快速康复,提升患者的生活质量,值得在临床护理中广泛推广和应用。
简介:摘要运动补剂作为运动员日常摄入营养外,针对运动能力提升的特殊营养摄入,对运动能力的提升作用母庸质疑。本文就耐力运动项目运动员的运动特点、营养特点、补剂选择原则进行阐述,列举拟选用补剂及其生物学特点;选取评价运动补剂的血液学指标,以探究运动补剂对提高耐力运动能力的评价标准。
简介:摘要随着人们生活及饮食习惯的改变,随着老龄化社会的程度越来越高,老年痴呆症的患者人群也不断壮大。严重影响患者自身的生活质量,对家庭以及社会产生沉重的负担。本文主要从运动、饮食、药物三方面内容来科普延缓老年痴呆的重要方法,为疾病的预防及治疗提供帮助。