简介：生命在于运动,晨练开启了-天的活动,让处于休眠状态的身体苏醒过来,让我们-整天都保持良好的精神状态.晨跑作为最常见的晨练形式益处颇多.晨跑可增强人体生物钟的有序性,提高全身各器官的功能及-天的新陈代谢.晨跑还有利于改掉睡懒觉的坏习惯,也拥有更多的时间去安排-天的计划,提高工作效率.

简介：摘要目的探讨加速康复外科理念在老年冠心病外科治疗中的临床效果。本文选取2015年至2017年来我中心就诊的180名冠心病患者，将其分为对照组、观察组，针对观察组进行心理护理、生活引导、康复护理、用药指导、出院随访的护理干预，实验表明，通过适当的护理干预改变植物神经的兴奋性，可以调节机体内脏器官和血管的生理功能，从而使病人保持良好的机能状态。综合护理对于冠心病患者的疗效优于一般性护理。

简介：摘要目的加速康复外科（enhancedrecoveryaftersurgery，ERAS）理念是1997年由丹麦医生Kehlet等1提出的，到今天为止已有近20年。其多学科、多模式围术期康复干预的理念已经获得了全世界外科界的广泛认可。其主旨是围手术期以循证医学证据为依据，多学科通力合作，优化各项处理措施，以改善患者预后，缩短围术期住院时间，减少并发症。这一系列有效措施是在微创手术、麻醉、护理等多学科紧密合作的基础上体现的。目前该理念，被广泛应用到外科各类手术中，是一种有效的临床护理模式2。

简介：摘要目的观察无张力腹股沟疝修补术患者加速康复护理效果。方法2017年1月～2018年4月，医院共采用加速康复护理理念指导无张力腹股沟疝修补术52例，纳入观察组，同期未采用加速康复护理的无张力腹股沟疝修补术94例，纳入对照组。结果观察组卧床时间、住院时间低于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05），观察组护理满意率100.0%（52/52）高于对照组94.7%（89/94），差异具有统计学意义（P＜0.05）。观察组并发症发生率28.8%，对照组31.9%，差异无统计学意义（P＞0.05）。结论无张力腹股沟疝修补术患者可从加速康复护理中获益。

简介：摘要目的观察快速康复外科理念在肝胆结石手术治疗护理中的应用效果。方法抽取我院在2017年1月至2018年1月行肝胆结石手术的80例患者的临床资料，按照电脑排序的方式随机分组，每组40例。其中，采取常规手术护理干预的为对照组，采取快速康复外科理念的为观察组。对两组患者的护理满意度、疼痛状况、住院时间等指标进行统计，并加以比较。结果观察组患者对护理满意度相对高于对照组，差异明显且具有统计学意义（P＜0.05）；观察组患者的住院时间明显短于对照组，且疼痛评分低于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论快速康复外科理念在肝胆结石手术护理中应用，能够缓解患者术后疼痛，缩短其住院时间，提高患者满意度，值得推广。

简介：摘要目的分析加速康复外科理念应用于骨科患者围手术期的临床效果。方法选取我院2016年7月~2017年8月收治的采取骨科手术治疗的患者80例进行分析研究，80例患者分为两组，对照组采取常规护理，实验组在对照组护理基础上实施加速康复外科理念护理，对比两组患者术后并发症发病率以及患者术后恢复情况等。结果实验组患者的并发症发病率明显低于对照组，P〈0.05表示统计学有意义。实验组患者术后1月、3月和6月的关节功能恢复评分明显高于对照组，P〈0.05表示统计学有意义。结论为骨科手术患者采取加快康复外科理念，能够有效促进患者骨科围手术期的恢复情况，降低患者术后并发症的发病率，促进患者关节功能的恢复，提高患者术后生活质量评分。

简介：摘要目的探究加速康复护理在高血压脑出血患者健康教育中的实施效果.方法选取2015年6月至2017年1月入住我院的80例高血压脑出血患者为其研究对象，随机将其分为对照组和观察组，对照组患者应用常规简单健康教育，观察组患者在对照组基础上采取优质护理措施。统计两组患者发生肺部感染、再出血、肢体挛缩、下肢深静脉血栓并发症的例数，结果观察组中围术期并发症状的发生例数少于对照组（P＜0．05）；并且术后观察组康复指导改善程度优于对照组（P＜0．05）。结论加速康复外科理念实施效果明显，患者康复明显，意义重大，增强了患者战胜疾病的信心，非常值得推广。

简介：摘要目的探讨快速康复理念在肝移植围手术期的应用价值。方法选取2015年2月～2016年10月本院收治的肝移植围手术期患者20例作为研究对象，通过随机数字抽取表法将其分为两组，各10例。其中对照组患者采用传统常规护理干预，观察组患者采用快速康复护理理念护理模式，比较两组患者的恢复情况和并发症发生情况。结果观察组患者首次排气时间、首次排便时间及术后住院时间均显著短于对照组，并发症发生率21.05%显著低于对照组57.89%，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论在肝移植围手术期实施快速康复护理理念护理模式利于加快患者康复，控制患者术后早期并发症的发生，具有较高的临床价值。

简介：摘要目的探讨对直肠癌患者给予加速康复外科护理干预后对其术后康复以及营养状况产生的影响。方法选择我院2015年10月～2017年12月收治的140例直肠癌患者作为实验对象；采用数字奇偶法分组；临床研究护理方案期间；对照组（70例）选择围术期常规护理方案；观察组（70例）选择围术期常规护理+加速康复外科护理方案；最终就两组直肠癌患者术后康复情况以及营养状况展开对比。结果同对照组直肠癌患者术后康复情况对比，观察组获得明显改善（P<0.05）；同对照组直肠癌患者营养状况对比，观察组获得明显改善（P<0.05）。结论临床选择加速康复外科护理方法对直肠癌患者加以干预，于术后康复促进以及营养状况改善方面可以获得明显效果，从而促进直肠癌患者的病情好转。

简介：摘要目的分析加速康复外科理念在泌尿外科腹腔镜围手术期护理中的应用效果。方法选取我院泌尿外科腹腔镜手术患者64例分为观察组与对照组，每组32例，对照组患者给予泌尿外科常规围手术期护理，观察组采用加速康复外科指导的泌尿外科围手术期护理，对比观察两组患者的护理效果。结果观察组患者的术后引流时间、住院时间均短于对照组，组间对比存在统计学差异且P<0.05。结论在泌尿外科腹腔镜围手术期护理中应用加速康复外科理念指导，可促进患者早期康复，具有值得临床进一步推广普及。

简介：摘要目的本文分析快速康复外科护理在加速肝胆外科手术患者术后康复中的应用效果。方法本文选择在2015-2017年来我院就诊的62例肝胆外科手术患者，将其分为常规护理组和康复护理组两组，每组31例患者，针对常规护理组患者应用常规的肝胆外科手术患者术后护理方式，在此基础上针对康复护理组患者应用快速康复外科护理方式，并对比两组患者手术时间、排气时间、住院时间、术后下床活动时间。结果康复护理组患者的手术时间、排气时间、住院时间、术后下床活动时间均短于常规护理组患者。结论快速康复外科护理在加速肝胆外科手术患者术后康复中的应用，有利于患者的早日康复。

简介：摘要目的研究PTWOctavius模体配合729阵列组成的4D验证系统在IMRT剂量验证中的可行性。方法随机选取16例肿瘤病人的IMRT计划，移植至Octavius模体生成验证计划，在瓦里安EDGE加速器上进行验证治疗，在VeriSoft软件里对测量结果进行分析，比较剂量偏差为2%、3%、4%，相应吻合距离为2、3、4mm，阈值偏差为10%条件下的γ通过率，并且比较不同方向的profile曲线吻合度，观察有无偏差过大的情况。结果16例病人按剂量偏差3%、吻合距离3mm、阈值偏差10%标准，γ通过率均数为95.1%，在相应的平面上测量的和计划的剂量分布相对一致，不同方向profile曲线基本吻合。结论PTWOctavius模体配合729阵列组成的4D验证系统可以满足临床上IMRT的剂量验证要求，是调强计划验证的有效工具。