简介:一、坚持听课、看课制度“他山之石,可以攻玉”。一个人如能虚心借鉴别人的经验,无疑是给自己插上了成功之翅。俗话说:“寸有所长,尺有所短”,每个人都有长处也有短处,以他人之长补己之短,无疑是成功的捷径。初为人师,热情高,精力充沛,接受新鲜事物快,进取心强,但是缺少经验。常言道:“旁观者清,当局者迷”。有时自己在上课中存在的问题,自己不一定能觉察到,但看别人上课就很容易发现对方教学上存在的问题,可以此为鉴,使自己少走弯路。坚持听课、看课,还可以从别人的课堂设计、思考问题的思路、解决问题的方式、方法等方面学到不少东西,受到不少启发。有些可以采取“拿来主义”直接运用,有些可以激发自己的灵感,将对方的东西加工处理之后变成自己的东西运用,采众家之所长,成自家之特色。
简介:以自我决定理论(SDT)为基础,采用锻炼目标内容、运动行为调节(第二版本)和Godin的业余时间体育锻炼3个量表对664名青少年进行抽样调查,以考察青少年锻炼目标内容、自主型动机和不同强度体育锻炼之间的关系.结果表明:1)青少年锻炼内在目标可正向预测剧烈、适度和轻度运动,而锻炼外在目标仅可预测剧烈运动;2)青少年自主型期望可正向预测剧烈和适度运动;3)青少年自主型动机在锻炼内在目标与剧烈运动间起部分中介作用,在内在目标与适度运动间起完全中介作用.研究结果基本支持SDT相关观点,但青少年锻炼目标内容对体育锻炼的预测作用具有文化特异性,不同强度体育锻炼的自主型动机预测作用和中介机制不一.
简介:<正>乖巧可爱的罗密欧长到两岁多时的这个冬天,辣妹维多利亚秘密地在英格兰某贵族学校,给两岁的二儿子罗密欧报了名。2005年9月,罗密欧就将到这所小学上学,辣妹给罗密欧报名的这所小学是当地最知名的一所私立学校,能够在这里上得起学的孩子的家长大都是极有身份和地位的人物,这里一个学期的学费就高达2451英镑。这所学校位于赫特福德郡,距离"贝克汉姆宫"仅10英里的路程。之所以述说这样一件事是想向大家说明维多利亚已经开始为二儿子的未来作计划了。在作出这个决定的同时,维多利亚决定带儿子去看看雪、滑滑雪。在"辣妹"看来,罗密欧已经到了走出城市,到大自然接受更多新鲜事物的时候了。初次看到满地的白雪,罗密欧甚是惊恐,赖在妈妈怀里就是不肯下地,等"辣妹"好不容易把宝贝儿子哄到了雪地上,罗密欧就对松软的白雪