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三个体式为大脑注入活力

作者：王珠珊;晓茹
学科：文化科学 > 体育训练
创建时间：2018-05-15
出处：《健与美》 2018年第5期

简介：3个动作就能让你精神焕发、大脑焕然一新。这套由美国纽约市一位名为吉利安·波兰斯基的瑜伽教练设计的瑜伽锻炼方案，值得一试。
标签：大脑体式纽约市瑜伽动作锻炼

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